Jak mě hnutí „I Weigh“ inspirovalo v ED Recovery

Když jsem před dvěma lety poprvé narazil na herečku a aktivistku Jameela Jamil na účet sociálních médií „I Weigh“, vydechl jsem slyšitelnou úlevou. Zde byla celebrita využívající její obrovskou platformu ke zvyšování povědomí o přehlížené pravdě, že lidé mají větší cenu než velikost a tvar jejich těl.

Místo škodlivého, ale známého společenského vyprávění, které měří krásu v librách, jsem se uklidnil v Jamilově pozvání najít jinde - prostřednictvím vášní, talentů, úspěchů, vztahů, charakterových rysů a osobnosti vtípky. Toto online hnutí „I Weigh“ mě ve skutečnosti inspirovalo k tomu, abych se vzdal dietní kultury ve prospěch radikální sebepřijetí.

Hnutí „I Weigh“ je důležitou alternativou ke stravovací kultuře

Termín „kultura výživy“ odkazuje na indoktrinovaný systém přesvědčení, že hubenost odpovídá zdraví, privilegiím, stavu a hodnotě. Protože tato sociální norma je tak převládající a běžná, nespočetné množství lidí tuto zprávu považuje za fakt. To je zase může vést k manipulaci s hmotností za účelem ztělesnění tzv. Tenkého ideálu.

Byl jsem věřící v dietní kultuře - a byl jsem už téměř celý život - když hnutí „I Weigh“ překročilo můj Instagram feed. Znal jsem Jameelu Jamil z jejího televizního seriálu Dobré místo, které jsem posedlá na Netflixu zahnula, tak jsem byl fascinován, když jsem se dozvěděl, že kandiduje pozitivní obraz těla a také zahrnutí. Začal jsem si prohlížet její sociální mediální účet pro více informací o "I Weigh", a toto hledání mě vedlo k fotografii, kterou Jamil vzala ze svého vlastního odrazu v zrcadle.

Titulek zněl: „Vážím: Krásný vztah. Skvělí přátelé. Každý den se směju. Miluji svojí práci. Vydělávám čestné bydlení. Jsem finančně nezávislý. Hovořím za práva žen. Mám ráda bingo křídla. Líbí se mi navzdory všemu, co jsem se naučil nenávidět o sobě. “Pak se podepsala s výzva k jejím následovníkům, aby vyjádřili svou váhu v jedinečných atributech, nikoli v librách liber na a měřítko.

Musel jsem prozkoumat, co tím myslí „křídly bingo“ (volná kůže na pažích), ale Jamilin příspěvek jsem miloval - a mnoho dalších to také udělalo. Tato myšlenka se stala virovou již v roce 2018 a nyní je revoluce „I Weigh“ více než milión silná. Je to základní a jednoduché, ale tak kontrakulturní, protože umožňuje ženám i mužům přijmout se za mnohostranné lidi. Připomíná lidem, aby se při zkoumání jejich hodnoty dívali mimo vzhled. Oslavuje všechny různé tvary, barvy, schopnosti, pohlaví a orientace, do kterých přicházejí těla. Toto hnutí „I Weigh“ mě inspirovalo k tomu, abych se vzdal dietní kultury, a jsem nesmírně vděčný, že jsem to našel.

Tady je to, co „vážím“ z hlediska sebehodnocení a přijímání

Protože hnutí „I Weigh“ bylo tak nápomocné, že mi pomohlo vzdát se dietní kultury, chci se poradit s Jameelou Jamil a vytvořit si vlastní prohlášení „I Weigh“. Rovněž vyzývám ostatní, kteří v procesu demontáže přesvědčení o stravovacích zvyklostech dělají totéž. Podle mého názoru je to katartické cvičení.

Vážím svůj houževnatý závazek k zotavení z poruchy příjmu potravy. Vážím hloubku a autentické vztahy Mám se svým manželem, přáteli a rodinou. Vážím vážné vášně, které vyzařuji pro lidskou rovnost a spravedlnost. Vážím svého dobrodružného ducha a lásku k přírodě. Vážím své dovednosti jako spisovatel a kreativní. Vážím empatii, kterou cítím vůči těm, kteří zoufale potřebují naději. Vážím své odolnost a schopnost vytrvat. Vážím Broadwayské melodie, na které tančím v kuchyni. Vážím úsměvy, které mi zmačkávají oči a táhnou se po tvářích. Vážím pokaždé, když jsem si vybral cestu, která byla tvrdá a bolestivá, ale pravdivá, statečná a správná.

Jak byste napsali své prohlášení „I Weigh“? Sdílejte to v komentářích.