Téměř 2 měsíce jsem neslyšel schizoafektivní hlasy

Téměř dva měsíce jsem neslyšel schizoafektivní hlasy. To je docela vzrušující zpráva, že? Hlasy jsem začal slyšet mnohem méně, protože můj psychofarmakolog zvýšil dávku mého stabilizátoru nálady. Je tak dobré být bez hlasů a já to nepovažuji za samozřejmost.

Schizoafektivní porucha a slyšení hlasů

Nechtěl bych se jinx říkat tím, že hlasy odešly navždy, ale neslyšel jsem je od 9. února a píšu to 4. dubna. Znám naposledy při hlasování, protože mám notebook, do kterého zapisuji datum pokaždé, když je slyším.

Byly časy, před 9. únorem, kdy jsem šel dlouhé úseky bez slyšení hlasů (ne tak dlouho, jak tento úsek), a pak se vrátili. To bylo zklamání, ale monumentální zlepšení. Byly náhodné časy, kdy jsem zažil tento schizoafektivní symptom jednou týdně. V té době jsem se tak bála, že se vracím k původnímu vzoru neustálého boje s touto výzvou.

Získání kontroly nad hlasy trvalo roky po mé první epizodě na vysoké škole. Ale bylo to opravdu děsivé, když jsem si myslel, že jsem překonával tyto schizoafektivní epizody, a pak ten příšerný příznak zasáhl týden. Pravidelně jsem je slyšel asi jednou týdně, než mi doktor zvedl dávku mých léků. Také někdy, v poslední době, kdy jsem slyšel hlasy, trvaly dlouho. Zvykl jsem si na hlasy, které se po změně léku držely jen asi 20 minut.

Je opravdu děsivé mít takový problematický schizoafektivní symptom, který zdánlivě zmizí, a pak ho nechat vrátit. Zdálo se, že se v tu chvíli rozpadl pocit naděje.

Byl jsem zvyklý slyšet schizoafektivní hlasy

Věřte tomu nebo ne, byl jsem zvyklý slyšet hlasy před změnou léků. Byla to jen součást mého života a bylo to více než dvě desetiletí. Věděl jsem, že hlasy nebyly skutečné, a neudělal jsem nic, co by mi řekli, abych udělal.

Dokonce jsem měl plán, když jsem slyšel hlasy. Chtěl bych sedativum, které mi předepsal můj psychofarmakolog, abych ho používal podle potřeby, a sledoval bych DVD - buď tichý koncert Tori Amos nebo film Statečný o Disneyho feisty, zrzavé princezně, která porušuje pravidla velký čas. Píseň na začátku tohoto filmu, Julie Fowlis „Touch the Sky“, zvláště zklidnila moje hlasy.

Když jsem ještě kouřil, jen jsem kouřil zřetelně a když jsem přestal kouřit, vypil jsem během epizody hodně kávy bez kofeinu. Řekněme, že jsem udělal vše, co jsem mohl, abych si odpočinul, nedělal si starosti a zklidnil se.

Vím, že pravděpodobně znovu uslyším hlasy, ale pověrčivě nechci říkat víc než to. Jsem velmi překvapen, že jsem je během záchvatu pandemie COVID-19 neslyšel ani jednou. Jsem rád, že jsem to tak neudělal. Nechme to na tomto - neslyšel jsem schizoafektivní hlasy téměř dva měsíce a jsem velmi vděčný.

Elizabeth Caudy se narodila v roce 1979 jako spisovatelka a fotografka. Píše od svých pěti let. Má BFA ze School of Art Institute of Chicago a MFA ve fotografii z Columbia College Chicago. Žije mimo Chicago se svým manželem, Tomem. Najděte Elizabeth na Google+ a dále její osobní blog.