Můžete získat pomoc duševního zdraví na dálku

June 06, 2020 11:10 | Tanya J. Peterson
click fraud protection

Co se děje tento týden na webu HealthyPlace:

  • Můžete získat pomoc duševního zdraví na dálku
  • Z blogů o duševním zdraví HealthyPlace
  • Nejoblíbenější články o Zdravém zdraví sdílené fanoušky na Facebooku
  • Nabídka duševního zdraví

Nemůžeš spát? Ať už nemůžete usnout nebo spát, je to velký problém. Objevte věci, které můžete dělat a nedělejte, když nemůžete spát na HealthyPlace.

Můžete získat pomoc duševního zdraví na dálku

Pomoc duševnímu zdraví je k dispozici každému, kdo potřebuje zvláštní podporu. Ať už zažíváte úzkost koronaviry nebo a zhoršení dalšího stavu duševního zdraví v důsledku ohniska COVID-19 nebo vaše potřeby s tím nesouvisí, můžete se spojit s profesionální nebo partnerskou podporou, když ji potřebujete přímo z domova.

HealthyPlace nabízí zdroje duševního zdraví a podporu. Podívejte se na „HealthyPlace“Informace o duševním zdraví”Pro seznam užitečných článků, které se zabývají základy duševního zdraví a duševních chorob.

Přijměte profesionální terapii duševního zdraví online

Pokud v současnosti terapeuta vidíte nebo jste jej viděli, může on-line nabízet online sezení. Rychlá návštěva jejich webových stránek nebo volání do jejich kanceláře vás mohou informovat. Pokud nemáte terapeuta nebo váš terapeut nenabízí vzdálené relace, máte stále možnosti. Zvážit

instagram viewer
online terapie se zavedenou renomovanou službou, jako je

  • Talkspace
  • 7 šálků čaje (aka 7 šálků)
  • Amwell
  • Lepší pomoc

Volejte HelpLine pro okamžitou podporu

Mnoho organizací nabízí pomoc a podporu prostřednictvím telefonu (některé nabízejí také online chat nebo textové zprávy). Některé pracují 24/7, zatímco jiné mají nastaveny doby provozu. Mezi nimi:

  • Linka národní aliance pro duševní nemoci (NAMI)
  • Textová linie krize duševního zdraví v Americe (MHA)
  • warmlines.org

Nemusíte se s někým fyzicky spojovat, abyste získali podporu duševního zdraví. Oslovte renomované zdroje pro dálkové lidské spojení a pomoc.

Související články Řešení pomoci s duševním zdravím

  • Čísla horké linky pro duševní zdraví a zdroje doporučení
  • Potřebuji pomoc s duševním onemocněním: Kde najít pomoc s duševním zdravím
  • Zdarma služby duševního zdraví a jak je najít
  • Kde získat pomoc při duševním zdraví
  • Telefonní čísla pro sebevraždu na horké lince

Tvoje myšlenky

Dnešní otázka: Jak zůstanete ve spojení s ostatními, pokud jde o pomoc a podporu v oblasti duševního zdraví? Zveme vás k účasti prostřednictvím sdílení vašich myšlenek, zkušeností a znalostí o internetu Zdravá stránka Facebook.

Z blogů o duševním zdraví HealthyPlace

Na všech našich blogech jsou vaše komentáře a připomínky vítány.

  • Přežívající stigma duševního zdraví během izolace
  • Čtení nahlas pro úlevu od úzkosti
  • Nejlepší neočekávané spouštěče při zotavení se ze závislosti
  • Jak přístřeší ovlivňuje moji schizoafektivní poruchu
  • Zvládání sebepoškozujících spouštěčů během epidemie COVID-19
  • Jak pomoci dětem s úzkostí během COVID-19
  • Jak Coronavirus ovlivňuje moji úzkost
  • Ztráta bipolární rutiny během izolace COVID-19
  • Ovlivňuje vaše úzkost romantické vztahy?

Neváhejte se podělit o své myšlenky a komentáře v dolní části každého blogu. A navštivte homepage blogy o duševním zdraví pro nejnovější příspěvky.

Nejoblíbenější články o Zdravém zdraví sdílené fanoušky na Facebooku

Zde jsou tři nejlepší články o duševním zdraví HealthyPlace Facebook fanoušci doporučují, abyste si přečetli:

  1. Moje duševní nemoc nikdy nebude vyléčena - a jsem v pořádku
  2. Pokud se kvůli depresím nemůžete rozhodnout, pomůže to
  3. Vyrovnejte se s poruchami příjmu potravy pomocí dovednosti STOP

Pokud ještě nejste, doufám, že ano Připojte se k nám / jako my na Facebooku také. Je tam spousta úžasných, podporujících lidí.

Nabídka duševního zdraví

„Představte si, že se setkáte s někým, kdo se chtěl naučit vaši minulost, a ne vás potrestat. Ale pochopit, jak jsi potřeboval být milován. “

Přečtěte si více citáty o duševním zdraví.

To je prozatím. Pokud víte o komukoli, komu může být užitek z tohoto zpravodaje nebo na webu HealthyPlace.com, doufám, že jim to předáte. Můžete také sdílet informační bulletin na jakékoli sociální síti (jako je Facebook nebo stumbleupon), do které patříte, kliknutím na níže uvedené odkazy. Aktualizace během týdne sledujte HealthyPlace na Twitteru nebo se stát fanoušek HealthyPlace na Facebooku. Také se podívejte HealthyPlace na Instagramu, Youtube a Pinterest, kde můžete sdílet naše kolíky duševního zdraví na našem Podělte se o své rady pro duševní zdraví.

zpět k: Index zpravodajů duševního zdraví HealthyPlace.com