Recenze MotivAider: Může tato aplikace pro správu úloh pomoci dospělým ADHD?

February 19, 2020 02:29 | Různé
click fraud protection

Jsem samozvaný skeptik aplikace, který neustále hledá a „Udělej věci“ (GTD), která mi může pomoci udržovat soustředit se během aktivit, které vyžadují každý kousek mého porucha hyperaktivity s deficitem pozornosti (ADD / ADHD) koncentrace. Klinický psycholog jménem Dr. Steve Levinson se nedávno zeptal, zda se podívám na nejnovější iteraci jeho produktu, MotivAider. Někteří z vás již mohou znát tento nástroj pro změnu návyků - ~ ADDitude ~ zkontroloval původní produkt, uživatelé zařízení velikosti pageru si mohou nastavit, aby jim připomněli konkrétní cíle. Nejnovější verze MotivAideru nabízí stejnou službu ve formě mobilní aplikace. Protože slovo „ne“ není v mém slovníku, s radostí jsem souhlasil.

Přehled aplikací: Aplikace MotivAider je údajně „důmyslně jednoduchým zařízením, které bylo navrženo od nuly, aby umožnilo lidem všech věkových skupin rychle, snadno a soukromě změnit své chování a zvyky. “ Pokud se chcete držet a strava, soustředit se na práci, nebo změnit jakékoli nežádoucí chování, může tato aplikace udělat trik!

instagram viewer

Dobrý: Líbí se mi tato aplikace, protože to ve skutečnosti funguje. V předchozí recenzi jsem měl problém s používáním aplikace, která by potenciálně rušila pracovní prostředí. To nedělá. Po několika použitích mi připadalo opravdu úžasné, že jsem spojil určitou vibrační sekvenci s požadovaným chováním a osobní zprávou, kterou jsem si vybral! (Pamatujete si Pavlovovy psy? Dokážu si úplně představit filmový obchod s názvem Levinsonovi lidé.) Ještě chladnější funkcí je možnost nastavit časové intervaly, aby mi připomněly požadované chování.

Špatný: Je to stále v dílech a není přístupné veřejnosti. U každé nové aplikace musí být tu a tam několik škytavek, a to se dá očekávat. V současné době má aplikace tři různá nastavení vibrací a zajímalo by mě, jestli bude v plné verzi více možností nastavení. Pro lidi, kteří mají spousty chování, které chtějí změnit, může být užitečné přidat několik dalších nastavení vibrací.

Stupeň: A. Pro mě je aplikace právě to, co jsem hledal. Vidím, že tato aplikace opravdu nabývá na popularitě kolem 1. ledna. Připravte si novoroční předsevzetí, protože nebudou mít šanci!

Podrobnosti o aplikaci: Ještě není k dispozici veřejnosti, ale můžete jít tady zaregistrujte se a dostaňte oznámení, jakmile bude připraveno.

Aktualizováno 26. dubna 2017

Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.

Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.