Strategie pro pozitivní rodičovství

Nebylo by rodičovství hračkou, kdyby děti přirozeně dělaly vše, co „měly“ dělat? To je jedna z těch „by“ otázek, které problém obvykle zaměňují. Pokud by děti s ADHD mohly jednoduše dělat věci, které by „měly“ dělat, už by je udělaly. Nebylo by třeba upravovat chování, učit strategie chování a zvládat dovednosti ani používat léky, které by pomohly zvládnout příznaky.

Otázka zní, že to zní jako odměňování dobrého chování, které se „vzdává“ dítěti nebo kazí dítě. Je užitečnější myslet na odměnu založenou úpravu chování jako na výukový nástroj, který pomáhá budovat dobré chování.

I když většina dětí je schopna dodržovat pokyny a chovat se podle toho, děti s ADHD mají potíže s udržováním pozornosti na úkolech, pokud neexistuje okamžitá zpětná vazba nebo návratnost. Potřebují odměny, jako jsou tokenové nebo čipové systémy, aby je udržovaly motivované k tomu, aby dělaly věci, které neodmyslitelně neodměňují ani stimulují.

Pokud chcete zvýšit pozitivní chování (tj. Zavěsit bundu, když se vrátíte ze školy), uznejte a odměňte ji. Odměna za toto chování pokaždé pomáhá dítěti naučit se chování opakováním. Systémy odměn také zvyšují motivaci k opakování chování v budoucnosti. Opakované dobré chování se postupem času vyvine v dobré návyky.

Jakmile se chování etablovalo, odměňování za čas se ve skutečnosti stává účinnějším než odměňování za chování pokaždé. V čase mohou být odměny postupně vyřazovány, ale pozitivní zvyk zůstává na místě. Příležitostné slovní uznání a chválu však může i nadále působit zázraky, protože vštípí pocit hrdosti na dítě a vytvoří dobré pocity mezi rodiči a dětmi.

Aktualizováno 24. března 2017