Zaostřeno na fidgeting: Děti s ADHD se při pohybu učit a pamatovat si více

22. dubna 2015

Většina rodičů, kteří vychovávají děti s ADHD, ví, že jejich děti se nejlépe soustředí, když se pohybují - i když je to jen fidgeting s malou hračkou pod stolem. Učitelé a administrátoři škol však tyto hyperaktivní tendence již dlouho považují za rušivé. Nyní mají lidé s ADHD vědu na podporu svých tvrzení, protože nová studie ukazuje, že děti s ADHD, které mají povoleno se učit, se učí lépe než ty, které tomu tak není.

Stejný výzkumný tým University of Central Florida (UCF), který provedl tuto studii, již dříve zkoumal hyperaktivita u dětí s ADHD, dochází k závěru, že se projevila pouze tehdy, když děti využívaly svého jednatele funkce. Současná studie z toho vychází, ukazuje, jak pohyb skutečně posiluje tyto výkonné funkce - pomáhá dětem s ADHD zaměřením, učením se a pamatováním.

Studie podíval se na 52 chlapců ve věku od osmi do dvanácti let, z nichž 29 bylo diagnostikováno s ADHD. Vědci je požádali, aby dokončili test pracovní paměti, ve kterém si zapamatovali posloupnost čísel a zopakovali jej zpět vědcům. Jejich relace byly natočeny a analyzovány.

Vědci zjistili, že když se děti s ADHD pohybovaly při dokončení cvičení, hrály výrazně lépe, než když seděly. Na druhé straně jejich neurotypičtí vrstevníci na cvičeních měřili měřitelně horší výsledky, když se pohybovali.

Studie byla malá, vědci připouštějí, a postrádala dvojitě zaslepené parametry potřebné k vytvoření přímé příčiny. Výsledky dále potvrzují, co odborníci ADHD a rodiče již dlouho předpokládali.

Výzkumní pracovníci - a pedagogové - se dělí o nejlepší způsob, jak dětem s ADHD umožnit pohyb a přitom udržovat produktivní vzdělávací prostředí pro všechny děti. Někteří se domnívají, že malá fidgetová hračka, kterou lze diskrétně hrát, je pro mnoho dětí s ADHD dostačující. Jiní se hádají ve prospěch toho, aby dítě skočilo na stacionárním kole nebo použilo cvičební míč místo toho, aby sedělo u stolu.

"Zpráva jim nedovolí běžet po místnosti," " uzavírá Mark Rapport, spoluautor studie. "Ale musíte být schopni usnadnit jejich pohyb, aby si mohli udržet úroveň bdělosti potřebné pro kognitivní činnosti."

Aktualizováno 6. dubna 2017