"Potřebuji vaši pomoc, mami"
Je toho hodně, co nám lékaři neřeknou, když diagnostikují naše děti pomocí ADHD. Co je největší opomenutí? Nejzávažnějším opomenutím pro mě je skutečnost, že naučit se, jak dlouho trvá, a hodně usilovnosti a slz účinně rodič a dítě s ADHD.
K tomuto speciálnímu rodičovství, lidé, je strmá křivka učení. První věcí, kterou můžete udělat pro svou rodinu, je uznat a přijmout, že se dostanete ke zvládnutí správy ADHD účinně vyžaduje čas. Asi dva roky poté, co byl mému synovi Ricochet diagnostikován ADHD, v šesti letech jsem se cítil, jako bych byl začátek porozumět mému dítěti a jeho zvláštním potřebám.
Toto zjevení však přineslo malou úlevu. Moje dítě bojovalo a být jeho mámou zůstalo náročné. V osmi letech postrádal sebevědomí a schopnost regulovat své emoce.
Rychlý posun vpřed o několik let k šestému výročí jeho diagnostiky ADHD. Ricochet je nyní nedospělý na střední škole. Stále je dva až tři roky za svými vrstevníky v oblasti zralosti a sociálních a výkonných funkčních schopností. Začíná však inventarizovat své zápasy a žádá mě o pomoc při vývoji strategií zvládání.
Jsem nad měsícem. Nepřestal jsem se usmívat, protože mě včera požádal o soukromý rozhovor, posadil mě do svého pokoje, zavřel dveře a řekl: „Tento týden se ve škole zhoršuji a potřebuji vaši pomoc. Můžeš mi pomoci vymyslet strategii? “
[Zdarma zdroj: Co nikdy neříkej dítěti s ADHD]
Pořád jsem zářil, když to píšu. To je dílčí cíl, o který jsme usilovně usilovali šest vyčerpávající roky. Ricochet rozpoznává problematické chování, smyslové přemožení a emoční dysregulaci a hledá způsoby, jak tyto slabiny zvládnout. Hurá!
Ricochet se na jeho posteli cítil útulně a já jsem si lehl vedle něj, aby byl pohodlnější. "Jsem frustrovaný tím, že všechny ostatní děti mluví příliš mnoho a jsou mimo úkol, když se snažím pracovat," řekl. "To způsobí, že se moje myšlenky odrazí všude a nemůžu se soustředit."
"Když jsem příliš ohromen, položil jsem hlavu na stůl a pokusil se uklidnit sebe a střed," dodal a nakreslil imaginární linii prstem dolů doprostřed čela. "Ale pořád je to nahlas a mluví o tom, co dělají po škole, takže jsem rozrušený a nedokážu se uklidnit." Proč se mi to stalo? “
Když jsem odpověděl, zajistil jsem znepokojený výraz. "Protože máš ADHD, Buddy." Jste velmi citlivý na zvuk a váš mozek je snadno rozptylován. Vím, že bombardování hlukem a rozptýlením je frustrující. Co podle vás může pomoci? “
[Vychovávat dítě, které se chce chovat]
"No, přemýšlel jsem o ušních zátkách," řekl se zralostí, "ale to jen tlumí hluk." Tlumený hluk pro mě více rozptyluje, protože moje mysl se těžší soustředí na to, co slyším. “
"Ano! Naprosto to chápu, kámo. Stejná přesná věc se mi stane! “ Řekl jsem. "Pomohlo by ti tiché místo, aby ti pomohlo, když budeš ohromen?"
Ricochet rychle odpověděl: „Všude v mé škole je hlučné! Nevím, kde mohu získat klidné místo. “
"Vsadím se, že váš speciální učitel bude mít nějaké nápady, které vám s tím pomohou, Buddy." Mluv s ní o tom, až se zítra dostaneš do školy, dobře? “ Už mi byly myšlenky, řeknu pravdu, a jeho učitel zdrojů je jeho důvěrníkem v takových situacích.
"Dobře," řekl. Když jsme mluvili, jeho tělo se změkčilo více a já jsem mohl říct, že právě uznání jeho boje a potvrzení jeho pocitů uklidnilo jeho úzkost. Potřeboval naději, že se to může zlepšit, a to je to, co jsem mu nabídl. Řekl jsem mu, jak jsem hrdý, že mluvil o svých pocitech a požádal o pomoc při řešení problémů a hledání řešení.
Další překážka se vyčistila! Nyní přiveďte zítra.
Aktualizováno 13. dubna 2018
Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.
Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.