Program přechodu na vysokou školu, který mění životy

Pro mnoho dospívajících s diagnostikovanou poruchou pozornosti (ADHD nebo ADD) je přechod na vysokou školu příliš daleko. Asi 9 procent studentů s ADHD absolvuje vysokou školu, ve srovnání se 60 procenty studentů bez kondice.

"Když studenti s ADHD chodí na vysokou školu, zažívají perfektní bouři okolností, které představují některé velké výzvy," říká Arthur D. Anastopoulos, Ph. D., profesorka a ředitelka Klinika ADHD na University of North Carolina v Greensboro. „Na střední škole existuje podpora, která může zahrnovat zapojení IEP a rodičů. Na vysoké škole ztratí tuto podporu a musí se vypořádat se stresem přizpůsobení se univerzitnímu životu. Není tam nikdo, kdo by jednal jako jejich výkonná funkce. “

Bez podpora učitelů a rodičů, studenti s ADHD mají často potíže se soustředit ve třídě nebo během zkoušek, nebo jim chybí úkoly a třídy. To se promítá do nižších stupňů a vyšší pravděpodobnosti změny velkých společností. Mnoho vysokoškoláků s ADHD trvá déle, než dokončí vysokou školu - pokud vůbec skončí.

K těmto výzvám přidává skutečnost, že mnoho dospívajících nerozumí nebo nepřijímá jejich ADHD. Neochotně vyhledávají podpůrné služby kampusu, protože se nechtějí od svých vrstevníků odlišovat.

"Tito studenti jsou dost dobří, aby se dostali na vysokou školu, ale mají potíže s pobytem a dobrým výkonem," říká Anastopoulos, která vyvinula program s názvem PŘÍSTUP (Přístup k připojení kampusu a posílení studentského úspěchu) to změnit.

[Příběh dvou prváků: Váš průvodce pro přežití na vysoké škole]

V jejím prvním ročníku na vysoké škole měla Sarah potíže vyrovnat svůj společenský život s akademickými požadavky. "Byl jsem impulzivní, místo toho, abych studoval na nadcházející testy nebo na velké úkoly, jsem se potuloval s přáteli." V jejím dalším ročníku se Sarah přihlásila do programu ACCESS. Mentoři a poradci ji informovali o důsledcích své impulzivity a negativních myšlenkových vzorců. Program jí pomohl uvědomit si své ADHD návyky a naučil ji řešit problémy, když ji tyto návyky dovedly dolů špatnou cestou.

Program s příslibem pro studenty ADHD

ACCESS je strukturovaný program využívající speciální typ kognitivní behaviorální terapeutické intervence k řešení ADHD problémů. Program ukázal povzbudivé výsledky v malé pilotní studii zahrnující 88 UNC Greensboro studenti ve věku od 17 do 29 let. Program je ve čtvrtém roce čtyřleté zkoušky.

Program ACCESS je rozdělen do dvou fází - aktivní fáze a fáze údržby, z nichž každá trvá jeden semestr. Aktivní fáze je navržena ke zvýšení znalostí o ADHD a povědomí o zdrojích kampusu a ke zlepšení dovedností v oblasti plánování, organizace a řízení času. Během aktivní fáze se studenti také učí identifikovat a řídit neproduktivní vzorce myšlení a jak dodržovat léčebný plán.

Podle Anastopoulos, mnoho studentů má omezené chápání ADHD. Jiní se zdráhají přijmout svou diagnózu. Laura Eddy, jedna z vedoucích týmů programu, vysvětluje, že během aktivní fáze vedoucí týmu a mentoři pomáhají studentům pochopit, proč bojují. Studenti potřebují přesné informace o tom, jak jejich příznaky ovlivňují jejich výkon.

[5 faktorů, které ovlivňují úspěch na vysoké škole]

Eddy říká, že mnoho studentů považuje užívání léků za zkratku, která jim dává nespravedlivou výhodu oproti studentům bez ADHD. "Vysvětlujeme jim, že léky jsou nápravou pro lidi s ADHD a pomáhají jejich mozku fungovat jako mozky neurotypických lidí."

V aktivní fázi se studenti scházejí každý týden po dobu 90 minut skupinové kognitivní behaviorální terapie a také obdrží osm 30 minut individuálních mentorských sezení. Ve skupinovém sezení jsou studenti podporováni, aby se navzájem podporovali. Zkušení studenti sdílejí strategie, které pro ně pracovaly.

Velká část programu se dozví o podpůrných zdrojích dostupných v areálu. Vedoucí týmů a mentoři informují studenty o službách, které mohou využít, jsou k dispozici v kanceláři zdravotně postižených a v poradenských, zdravotnických a doučovacích centrech.

"Mnoho studentů v programu bylo." označené jako „blázen“ nebo „hloupý“, “Říká Erin Spence, poradkyně v programu ACCESS. "Bylo pro ně otevřením očí, aby si uvědomili, že pro jejich boje existuje důvod." Mnoho z nich mělo úzkost a / nebo depresi, ale nikdy terapii nezkoušeli. Poznání, že školní areál nabízí psychoterapii, je inspirovalo k hledání pomoci. “

Během druhé části programu se fáze údržby a frekvence relací snižují. Někteří studenti udržují přátelství vytvořená při skupinových sezeních a nadále hledají podporu a pomoc.

Zlepšení napříč radou

Studenti, kteří dokončili program ACCESS, viděli zlepšení v regulaci chování, řízení léků a sociální přizpůsobení, zisky, které trvaly ve fázi údržby. Studentské GPA se během studie do značné míry nezměnily, ale předměty si v průměru vyžádaly více kreditních hodin, což naznačuje lepší schopnost zvládnout pracovní vytížení na vysoké škole.

"Považujeme vysokou školu za kritické období, kdy se přepínač přepne, aby se studenti pokusili dostat na pozitivní dráhu," říká Anastopoulos. "Máme příležitost pomoci úspěšnému vysokoškolskému studentovi." Víme, že existuje cesta, která vede k úspěšným výsledkům. Víme, že existuje cesta, která vede k negativním výsledkům. Máme šanci ovlivnit tuto trajektorii. “

---

Třídílný plán pro úspěch na vysoké škole

Program ACCESS má tři komponenty:

• Vzdělávání o ADHD - jak ovlivňuje učení a výkonné funkce a strategie, které mohou pomoci
• Znalost zdrojů kampusu - včetně ubytování se zdravotním postižením, psychoterapie, doučování a přístupu k lékům
• Strategie kognitivní behaviorální terapie - cílení nezdravých vzorců myšlení souvisejících s akademiky, sociální interakce, emoční problémy a dodržování léčby

Aktualizováno 19. listopadu 2018