Miniaplikace pro dospívající studenty s ADHD

January 10, 2020 23:28 | Adhd Na Vysoké škole
click fraud protection

"Měli bychom koupit našeho syna na vysokou školu?" Má sklon používat počítač k chatování, surfování na webu atd., Takže se obáváme, že mít počítač ve své koleji znamená, že bude mít méně, ne více, práce ve škole. “

Podle Michael Sandler

I když chápu vaše znepokojení, dnešní vysokoškolští studenti musí zůstat „spojeni“. Profesoři zveřejňují učební osnovy, úkoly, poznámky, prezentace a známky online a často e-mailem důležité informace těsně předtím třída. Počítač může být také nezbytný pro třídní registraci a další úkoly, které si studenti s ADHD obvykle pamatují až v poslední chvíli. Zatímco většina škol má počítačové laboratoře, jen málo z nich poskytuje nepřetržitý přístup.

Může pomoci zejména notebook. Váš syn by si mohl vzít třídu, psát poznámky, přivést ji ke studiu skupinových sezení, nebo najít jiné studijní místo, když bude kolej příliš vysoká.

Jak můžete zabránit tomu, aby se počítač rozptyloval? Spolupracujte se svým synem na vymýšlení systémů, které ho udržují v odpovědnosti. Nechte ho umístit velké hodiny blízko nebo na jeho monitor. The TimeTimer (

instagram viewer
timetimer.com) je skvělá volba - kus červeného koláče s postupem času mizí, což mu umožňuje vidět, kolik času uběhlo. Kromě stolních hodin společnost nabízí software, který zobrazuje časovač v okně počítače na jeho obrazovce. Nebo zkuste plánovací software ADD Planner (addplanner.com), které bude pravidelně blikat připomenutí typu „Zůstáváš na trati?“ na obrazovce. Nakonec navrhněte, aby při psaní papíru vypnul svůj chatovací program nebo dokonce odpojil svůj internetový kabel.

Aktualizováno 26. září 2017

Od roku 1998 miliony rodičů a dospělých důvěřují odbornému vedení a podpoře ADDitude pro lepší život s ADHD as ním souvisejícími podmínkami duševního zdraví. Naším posláním je být vaším důvěryhodným poradcem, neochvějným zdrojem porozumění a vedení na cestě ke zdraví.

Získejte zdarma vydání a e-knihu ADDitude zdarma a navíc ušetříte 42% z ceny obálky.