Jaké to je vypořádat se s vrstvami stigmy
Mnozí znají obtížnost vypořádat se se stigmatem duševního zdraví, ale existují i situace, kdy člověk může skončit čelem vrstev stigmatu. Tím se mění to, s čím se vypořádat stigma duševního zdraví celkově.
Co to znamená mít vrstvy stigmy?
Když řeknu „vrstvy stigmatu“, nemyslím tím zabývat se různými problémy duševního zdraví a čelí každé ze stigmat, které z nich pocházejí. Místo toho mám na mysli, když se zabýváte více než jedním typem stigmatu pro jediný stav nebo dokonce stigmatem spojeným s nem duševním zdravím na vrcholu stigmatu, kterému čelíte kvůli duševním onemocněním.
Vím, že to asi zní trochu matoucí, takže uvedu příklady. První je situace, kdy má někdo duševní nemoc zatímco je také bezdomovec. Je třeba zvážit nejen stigma duševního zdraví, ale také stigma bezdomovectví. Zde vidíme, jak by člověk jednal se stigmatem duševního zdraví i s nementální stigma související se zdravím a mohou se dokonce navzájem smísit a stigmatizovat vůči člověku dokonce silnější.
Dalším příkladem je něco, s čím jsem se osobně zabýval, kde jsou různé vrstvy stigmatu duševního zdraví nad sebou. Bydlení s
porucha exkoriace (vybírání kůže)„Mám mnoho jizev a můžu mít kdykoli na kůži několik ran. Moje první vrstva stigmatu duševního zdraví pochází z jednání s lidmi, kteří nevěří na mou poruchu, je skutečná, že bych měl být schopen kdykoli zastavit a že je to jen špatný zvyk. Další vrstvou stigmatu duševního zdraví, se kterým se zabývám kvůli vzhledu mé kůže, je stigma, které přichází stigma závislosti na drogách, i když moje porucha nemá nic společného s užíváním drog.Jak může více vrstev stigmatu bojovat proti duševnímu zdraví Stigma obtížné
V těchto případech a dalších, jako jsou oni, vrstvy stigmy zdvojnásobují úsilí při boji proti stigmatu duševního zdraví, což komplikuje věci. Můj osobní příklad poruchy sběru kůže vypadá něco takového.
Jsou chvíle, kdy musím začít vysvětlením, že moje známky nejsou příznaky užívání drog. Poté musím vysvětlit, jak to není něco, co můžu jen zastavit, ani to není špatný zvyk, který lze snadno rozbít.
Věc, kterou jsem si všiml s bojováním se svými vrstvami stigmatu, spočívá v tom, že je jasné vyvážení objasnění, že moje porucha nesouvisí s užíváním drog, ale také nenapomáhá závislosti. Někdy to cítím tím, že vytrvale trvám na tom, že se nezabývám závislostí nebo dokonce Sebepoškození, že to vypadá jako „ne, není ty "To není poselství, které chci vůbec, takže se stává také věcí, abych se ujistil, že také bojuji proti těmto stigmatům."
Stigma je stigma, i když existují vrstvy
Nechci říkat, že čelit více vrstvám stigmatu je horší než zabývat se pouze jednou vrstvou stigmatu. Stigma je stigma, bez ohledu na to, kolik vrstev. Doufám, že ukážu, jaké to je vypořádat se s vrstvami stigmatu. Chci ukázat stigma je něco komplikovanějšího, než jsme očekávali, což může při boji s ním vytvářet různé úrovně obtížnosti. Čím lépe pochopíme, jak stigma ovlivňuje každého z nás, tím lépe se můžeme stát jeho převzetím.
Laura Barton je spisovatelkou beletrie a literatury faktu z regionu Niagara v kanadském Ontariu. Najděte ji dál Cvrlikání, Facebook, Instagram, a Goodreads.
