Feminismus a moje duševní zdraví se schizoafektivní poruchou

Po politickém přestávce jsem si znovu uvědomil, že pro své duševní zdraví potřebuji feminismus. Důvod, proč to znovu objevuji, je přímo spojen s mým schizoafektivní poruchaFeminismus mi pomáhá přijímat přibírání na váze, které přichází s atypická antipsychotika Beru a dává mi to pohledy na náročnou dobu v našem světě jako celku.

Dokud jsem nezačal brát atypické antipsychotické léky pro svou schizoafektivní poruchu, vážil jsem se ve velikosti dva. Přesto i při velikosti dva jsem trpěl problémy s obrazem těla kvůli mým malým ňadrám. Ale to nebylo nic ve srovnání s obrazem těla, který jsem utrpěl kvůli nárůstu tělesné hmotnosti z léků, když jsem balil na velikost 14 - s smyslnými prsy.

Jak feminismus pomáhá mému duševnímu zdraví

Vím, že ženy musí čelit mnohem větším problémům než obrázek těla. Ale když jsi těžký, nesnášíš se dívat na sebe do zrcadla a musíš si vzít na dovolenou čtyři selfies, dokud nešlapneš, kde tvoje dvojitá brada není tak prominentní. Obraz těla se začal cítit jako velký problém od začátku přibývání na váze. Chvíli jsem se hodně obracela o své léky a hledala jsem ten, který by pomohl s mým schizoafektivním onemocněním, aniž by způsobil nárůst tělesné hmotnosti. Žádný z léků, které zmírnily přírůstek hmotnosti, se nezabýval

To je místo, kde feminismus přišel na záchranu poprvé, před mým politickým hiatusem. Nebylo to tolik, že jsem objevil feminismus a uvědomil jsem si, že je v pořádku být těžký; Už jsem byl identifikován jako feministka. Stalo se to, že jsem se rozhodl, že se nemohu nazvat feministkou hanba těla moje maličkost. A je zvláště užitečné, aby se nyní ženy v plusu staly více viditelnými v médiích a přijímaly se v módních spreadech.

Feminismus zlepšuje mé duševní zdraví a image těla

Přesto jsem se v poslední době cítil špatně ze své váhy a znovu se obracím k feminismu. Ale to neznamená, že se nestarám o zdraví. Pro jednu věc, můj lék je pro mě zdravější, než jsem kdy mohl být bez něj. Duševní zdraví je fyzické zdraví: je to zdraví vašeho mozku. Také piju hodně vody a držím se dál od sladkých sodovek - schizoafektivní léky mě nutí tak žíznit, že to je klíčové při snižování cukru.

Feminismus je dobrý pro mé duševní zdraví. To mi pomáhá cítit se dobře o sobě. A ve světě, ve kterém žijeme, ve světě, kde jsou ženy neustále informovány, že nejsou dostatečně tenké, ani dost hezké - v podstatě ne dost-být ženou a cítit se dobře o sobě je feministický akt. Vím, že je to klišé, ale je to pravda. Koneckonců, pokud se necítíte dobře, dvojitá brada a všichni, jak můžete udělat něco pro to, aby se svět stal lepším místem?

Elizabeth Caudy se narodila v roce 1979 jako spisovatelka a fotografka. Píše od svých pěti let. Má BFA ze School of Art Institute of Chicago a MFA ve fotografii z Columbia College Chicago. Žije mimo Chicago se svým manželem, Tomem. Najděte Elizabeth na Google+ a dál její osobní blog.