Změna bipolární stigmy: Síla jazyka

Když žijete s bipolární poruchou nebo s duševním onemocněním, uvědomíte si sílu jazyka. slova, která používáme k popisu lidí s bipolární, deprese nebo úzkost výrazně přispívají k stigmatizaci. Není to jen způsob, jakým se na nás ostatní odkazují; je to způsob, jak odkazujeme na sebe, když mluvíme také s jinými jednotlivci. Když jsem se stal obhájcem duševního zdraví, uvědomil jsem si, že i jemné změny ve způsobu, jakým jsem hovořil o svém duševním zdraví, pozitivně ovlivnily mé sebepojetí a výhled lidí kolem mě.

Změna veřejného vnímání duševního zdraví prostřednictvím jazyka

V posledním ročníku vysoké školy jsem napsal svůj závěrečný výzkumný příspěvek se zaměřením na historii stigma obklopující duševní zdraví. Bylo to, když jsem četl o historie Pensylvánské nemocnice že jsem viděl sílu jazyka.

V roce 1751 založil Benjamin Franklin první všeobecnou nemocnici v amerických koloniích, která obsahovala oddělení pro mentálně postižené, označované jako „sklep“. Franklin sdělila veřejnosti zprávu o účelu nově založeného zdravotnického zařízení „péče o nemocné a šílené, kteří putovali po ulicích“ (Penn Medicína).

Slova používaná k popisu lidí s mentálním postižením byla poměrně přísná, což veřejnosti vyslalo negativní zprávu. Přemýšlejte o tom; to je podobné způsobu, jakým společnost zobrazuje lidi s duševním onemocněním o 266 let později.

Na nedávném zasedání rady s kolegy obhájci duševního zdraví jsme hovořili o způsobech, jak změnit negativní vnímání duševního zdraví ze strany veřejnosti. Abychom dosáhli pokroku ve zlepšování veřejného mínění, musíme změnit jazyk; použití slov, která používáme, mluvené nebo psané, při diskusi o duševním zdraví. Stigma je v tomto bodě natolik závažná, že z našeho slovníku může být nutné odstranit „duševní nemoc“. Tento druh akce není způsob, jak se vzdát nevědomosti společnosti, ale je to realita, v níž se dnes setkáváme se stigmatizací. Prostřednictvím komunikace můžeme změnit negativní vnímání duševního zdraví ze strany veřejnosti.

Změna jazyka, který používáme při mluvení k sobě samým

Pokud jde o jazyk, je také důležité, jak se na nás odkazují lidé z nás s bipolární poruchou. Když mluvím s lidmi o duševním zdraví, nemluvím o „duševním onemocnění“, ale o „duševním stavu“. Tón, ve kterém mluvím o bipolární poruchě, je sebevědomý. Mám v úmyslu objasnit, aniž bych vyslovil, že požaduji respekt.

Musíme hovořit o našich životech s bipolární poruchou a používat pozitivní jazyk, který mění negativní vnímání duševního zdraví ze strany veřejnosti. Musíme to promluvit do existence. Snažím se zdržet slov jako „nenávist“ nebo „kletba“, když jde o diskuzi o mém životě s bipolární poruchou. Takový jazyk nevede nikam a není pro mě ani pro moji komunitu přínosem. Změna stylu jazyka dá lidem lepší a přesnější zobrazení toho, kdo jsme jako jednotlivci.

Co si o tom myslíš?