Tři fáze vztahů
Sebepéčba pro lidi, kteří si užijí učení o sobě
TŘI STYLY VZTAHŮ
Lidé mají obvykle tendenci se navzájem propojovat jedním ze tří způsobů: Závisle, Nezávisle nebo Vzájemně.
Lidé v závislých vztazích tráví hodně času bojováním o to, kdo se o ně musí postarat.
Lidé v nezávislých vztazích jsou často osamělí. Většinu času tráví mimo dohled druhých. Lidé ve vzájemně závislých vztazích dělají, co je pro oba partnery nejlepší. Uzavírají upřímné a spolehlivé dohody,
na základě jejich samostatných přání a potřeb a drží se jich. Ve všech třech vztazích můžeme být šťastní. Ale ve vzájemné závislosti se můžeme cítit opravdu bezpečně.
DOBY ZÁVISLOSTI, POTŘEBY A TEĎ
Tyto tři typy vztahů odpovídají fáze osobní zralosti. Kojenci jsou narození závislí a zůstávají primárně závislí až do věku nejméně 15 let. Zdraví teenageři se osamostatňují a zůstávají tak až do věku 20 let.
Zdraví dospělí se mohou stát závislými po 20 letech a po zbytek života. (Věky uvedené výše jsou pouze tvrzením ideálu. Sotva se vztahují ke skutečnému světu!) Pokud se někdy dostanete do bodu, že máte skutečně vzájemně závislý vztah - ve kterém nikdy neexistuje hašteření o tom, kdo se musí starat o koho a ve kterém téměř nikdy není zbytečná osamělost - považujte vy a svého partnera za zralého a velmi, velké štěstí!
Závislí lidé považují nezávislé lidi za „oddělené“ nebo dokonce „zacílené na sebe“. Nezávislí lidé na to myslí vzájemně závislí lidé jako „statní“ nebo „nudní“. Vzájemně závislí lidé považují obě další skupiny za „nezralé“ a „také“ předvídatelný."
NAŠE FÁZE OSOBNÍ POMĚRY JE PARAMOUNT.
Nemůžeme ani IMAGINE být v jiné fázi, než ve které jsme! Vytváříme vztahy s ostatními, kteří jsou ve stejné fázi osobní zralosti jako my.
JSTE DŮLEŽITĚJŠÍ NEŽ VAŠE VZTAHY
Úroveň osobní vyspělosti změníte pouze tehdy, když získáte to, co potřebujete! Není vůbec dobré se snažit být v jiné fázi. Dělá to hodně dobrého, aby si získal, co potřebuješ!
Závislí lidé musí dostat dost lásky, pozornosti a ochrany od ostatních, než se mohou stát nezávislými. Nezávislí lidé se musí naučit, že mohou přežít sami, než se stanou závislými. Jste důležitější než váš vztah. Získejte to, co potřebujete, a vy se budete „rozvíjet“ z hlediska osobní zralosti. A pokud jste vy a váš partner dokonce minimálně blízko, automaticky přivedete svého partnera spolu s vámi!
Můžeme „SKIP“ NEZÁVISLÉ FÁZE?
Ne, nemůžeme. Je to nutnost. Ale někteří lidé, kteří zůstali dlouho závislí na dospělosti, jsou spokojeni s velmi krátkým nezávislým obdobím.
O VOLBĚ
Nikdo se nerozhodne zůstat závislý po celý svůj život. Každý chce získat dostatek lásky, pozornosti a ochrany, aby vyrostl závislost. Někteří lidé se rozhodnou zůstat nezávislí po celý svůj život a údajně mohou být šťastní tímto způsobem, aniž by cítili potřebu vzájemné závislosti. (Všimněte si slova „údajně“. To mě učili lidé, které respektuji, ale nikdy jsem se nesetkal s nikým, kdo byl nezávislý a šťastný z toho po věku 35 let.) Nikdo se nevrátí do dřívější fáze zralosti, pokud to nemusí. Pokud víte, co potřebujete, a vyberete si lidi, kteří vám to mohou dát, zbytek je automatický.
další: Osamělost
