O Traumě! Autoři blogů PTSD

Posttraumatické stresové poruchy (PTSD) noční můry způsobují únavu života. Když žijete s noční můrou PTSD plus úzkostí, depresí, hypervigilancí a flashbacky (všechny běžné výskyty v každodenní život lidí s PTSD), není divu, že asi 70-91% lidí s PTSD má problémy se spánkem noc.

Jmenuji se Bethany Avery a trpím složitou posttraumatickou stresovou poruchou (C-PTSD). Začal jsem ukazovat příznaky C-PTSD, když mi bylo 16 let, a poprvé jsem hledal léčbu své poruchy, když jsem byl na vysoké škole. Nalezení pevného základu v nejistém světě, který C-PTSD vytváří, bylo těžkou, ale důležitou bitvou, a jsem nadšená, že se mohu podělit o svůj příběh a metody zvládání v rámci „Traumy! Blog PTSD “na HealthyPlace.

Ahoj, jmenuji se Traci Powell a jsem nadšený, že se připojím k HealthyPlace jako spisovatel pro Trauma! Blog PTSD. Posttraumatická stresová porucha (PTSD) mě zavedla do nejtemnějších jám zoufalství, ale také mi pomohla najít sílu, o které jsem nevěděl. Zjistil jsem, že díky učení copingových dovedností a pochopení toho, jak trauma ovlivňuje váš mozek a tělo, lze PTSD zvládnout a dokonce překonat.

Tady je můj příklad péče o sebe: Nastal čas, abych ctil svou péči o sebe a rozloučil se s Traumou! Blog PTSD. Je čest psát pro HealthyPlace a bude mi to chybět. Moje příznaky posttraumatické stresové poruchy (PTSD) však mají tendenci vzplanout, když na sebe kladu příliš mnoho očekávání, a to je místo, kde se dnes nacházím. Takže vám nechám zdravý příklad péče o sebe samého, který ctí potřebu omezit povinnosti.

Psaní o posttraumatické stresové poruše (PTSD) pro mě bylo skvělou zkušeností, ale přišel čas, abych se rozloučil s Traumou! Blog PTSD. Věřím, že lidé, věci a příležitosti přicházejí do našich životů z nějakého důvodu a že někdy, jakmile se od nich naučíme, co od nich potřebujeme, je čas jít dál. Tento blog to pro mě udělal a doufám, že tímto způsobem jsem pomohl ostatním, kteří trpí PTSD.

Ahoj, jmenuji se Tia Hollowood a jsem rád, že se mohu připojit k blogovací komunitě HealthyPlace jako spisovatel Trauma! Blog PTSD. Moje trauma začalo brzy v životě, ale teď mohu říci, že jsem v zotavení PTSD (posttraumatická stresová porucha) a věřím, že sdílení našich zkušeností nám může pomoci všem (vyprávění vašeho traumatického příběhu: Proč opravdu) By měl).

Někdy je rozloučení součástí zotavení se posttraumatickou stresovou poruchou. Dobrý kamarád ukončil své e-maily slovy: „Nic netrvá. Všechno se mění. “To se ukázalo v mém zotavení z posttraumatické stresové poruchy (PTSD). Budu mířit jedním směrem a potom se život neočekávaně změní. Někdy musí být rozloučení součástí obnovy PTSD.

Ahoj, jmenuji se Jami DeLoe a jsem nadšený, že se mohu připojit k blogovací komunitě HealthyPlace.com jako spisovatel Trauma! Blog PTSD. Asi před čtyřmi lety mi byla diagnostikována posttraumatická stresová porucha (PTSD), poté, co jsem jí trpěl déle než 20 let. Čtěte dál a dozvíte se více o mé cestě s PTSD.

Před třemi lety tento měsíc jsem se připojil k blogovacímu týmu HealthyPlace vytvořením tohoto blogu. Udělal jsem to proto, že jsem chtěl psát o příznacích posttraumatické stresové poruchy (PTSD) a o tom, co je potřeba k uzdravení. To byla osobní mise: Já jsem přežil PTSD, který bojoval téměř 30 let, než zahájil léčivé běsnění, které mě vedlo ke svobodě. A teď, i když jsem smutný, musím se rozloučit s Traumou! Blog PTSD.