Promluvte si se svými dětmi o drogách a alkoholu

Mluvit s dětmi o drogách, alkoholu a jiných závislostech je velmi důležité a nemůže začít příliš brzy. Zde se dozvíte, co říct.

Naše děti jsou vystaveny všem možným hrozbám pro jejich pohodu, osobní bezpečnost a rozvoj. Z zneužívání drog, kouření, gangy a školní násilí online pornografii, sexuálním experimentům - a seznam je nekonečný. Jejich vrstevníci, média a další vnější vlivy neúnavně zpochybňují jejich odhodlání.

Znáte varovné příznaky zneužívání drog a alkoholu?

Promluvte si se svými dětmi o drogách, tabáku a alkoholu

Pro mnohé děti je obtížné „jen říci ne“ drogám, alkoholu a tabáku. Každý se chce do něj zapojit a děti a drogy jsou dnes dětem snadněji dostupné než kdykoli předtím. Nestačí říkat dětem a dospívajícím, aby prostě řekli ne drogám. Musí být povzbuzováni k odmítnutí drog, protože je to správné, nejen proto, že jste jim řekl, aby řekli ne. Po letech výzkumu bylo prokázáno, že mladí lidé mohou být pozitivně ovlivňováni poznáním rizik a nebezpečí užívání drog dlouho předtím, než začnou experimentovat. Děti, které nemají fakta o drogách, alkoholu a tabáku, mají mnohem větší riziko, že je vyzkouší.

Mluvit o nepříjemných otázkách, jako jsou drogy a alkohol, je pro rodiče a děti obtížné, ale ustoupení z takových diskusí může nechat děti nepřipravené jednat se svými vrstevníky - a to může být nebezpečný. Pomozte a pomozte svým dětem:

1. Získejte fakta. Skvělý začátek je, že to čtete!
2. Zeptejte se školy vašeho dítěte, co se učí o drogách, alkoholu a tabáku, abyste mohli tyto hodiny posílit doma. Vzdělávání v oblasti drog, alkoholu a tabáku je součástí národního vzdělávacího programu na hodinách přírodních věd.
3. Sdílejte své názory se svými dětmi a vysvětlete, proč věříte tomu, co děláte. Vysvětlete, že drogy, alkohol a tabák jsou prostě nepřijatelné a nebudou tolerovány.
4. Promluvte si s ostatními rodiči, zejména s rodiči dětí, se kterými si vaše děti hrají, protože to může vytvořit soudržný přístup

Pokud mladí lidé dostanou pokyny a informace od lidí, kterým důvěřují (vy, učitelé atd.), Bude s menší pravděpodobností špatně rozhodovat o používání těchto látek. Nebojte se hrát si s vašimi dětmi. Pomozte jim rozvíjet dovednosti, aby odolali vzájemným tlakům, s nimiž se určitě setkají později.

Rodiče, věnujte nějaký čas procházení. Naučte se varovné signály a prozkoumejte odborné zdroje podpory a léčby.

Co jsou drogy brány?

Vstupní droga je droga, která otevírá dveře k používání jiných, tvrdších drog. Gateway drogy jsou obvykle levné a snadno dostupné. I když neexistuje žádná záruka, že mladík učiní skok z brankových drog na mnohem toxičtější a nebezpečnější drogy, jako jsou metamfetaminy, kokain, nebo heroin, výzkum naznačuje, že ve většině případů tak neučiní.

Ale kdo chce hodit kostkami zdraví jejich mladého a budoucí štěstí? Většina závislých začala svou sestupnou spirálu s drogami brány; velmi málo mladých lidí nebo dospělých skočí přímo do tvrdých drog. Vaším úkolem je udržet děti co nejdéle na svobodě a před látkami brány.

(výňatek z "Oficiální průvodce rodičů" od Glenn Levant, prezident a zakládající ředitel, D.A.R.E.)