Jak si budovat důvěru v seznamování (není to příliš obtížné)

Vypadá to, že důvěra v seznamování je mimo váš dosah? Pokud jste někdy zažili rozchod, chodili s trochou štěstí, nebo pocit nejistoty o setkání s někým novým, pak je tento příspěvek pro vás. Byl jsem tam a dostat se zpět na seznamovací scénu může zvýšit vaši důvěru k jádru. Sebevědomí většiny lidí je již dost nízké a pocit sebevědomí, že se tam znovu uvedete, se zdá být nemožný. Nemusí to tak být. Datování s důvěrou nemusí být obtížné.

Najednou jsem se cítil zděšeně, že jsem se setkal s dalším lámačem srdcí a byl na pokraji schůzky s mým účtem Netflix. Ale musíte vystoupit z pohovky a vrátit se tam. Malá sebevědomí a ochota změnit vaše negativní myšlenky může mít obrovský dopad.

Proč jste ztratili důvěru v seznamování

Randění s důvěrou je obtížné, zvláště pokud jste někdy byli v emocionálním urážlivém vztahu nebo s emocionálně nedostupnou osobou. Kdokoli, kdo kdy znovu prožil vztah znovu a znovu, datoval nevěrného partnera nebo byl šokován skutečností svého bývalého, by byl chytrý, aby se znovu bál. Problém je v tom, že mnozí z nás, kteří měli tyto zkušenosti, se obviňují sami, nesou hněv a nenávist, nebo jen uvíznou v myšlence, že budeme navždy svobodní. To není důvěra, je to vyhýbání se.

Vytvořte si důvěru v seznamování

Možná nebudete připraveni nastavit online profil, nechat své přátele, aby vás založili, nebo vyrazit na město, ale to je v pořádku. Začátek budování důvěry v randění může začít hned teď.

1. Přijměte situaci. Radikální přijetí situace vám pomůže posunout se kupředu. Máte na starosti svůj život, svou mysl a svá rozhodnutí. Ten, kdo ti ublíží, nemůže žít zdarma ve tvé hlavě. Když přijmete, že se stalo, že vám udělal zlomené srdce, rozhořčilo vás, rozhněvalo se (vložte zde citové slovo), abyste získali tolik moci. Pokud nemáte tlačítko pro převíjení na celý život, nemůžete to změnit, musíte přijmout minulost. Může to sát, velký čas, ale pomůže vám to uzdravit.
2. Poučte se z bolesti. Co jsi se učil? Zeptejte se sami sebe na tuto otázku. Co vám tato situace ukázala o sobě, co jste se z toho naučili? Pro mě, po život měnícím se rozpadu, jsem byl zmrazen strachem. Bál jsem se, že by mě také zranil další člověk, kterého jsem potkal; raději než přemýšlet, počkejte chvíli. Mohu mít na starosti, jak blízko se mi někdo dostane. Teď jsem jiný; Mám větší povědomí než poslední kolo.
3. Co vás dělá skvělým, s nebo bez významného jiného? Co přinášíš ke konverzaci nebo situaci? Udělejte si pravdu se sebou; jiní lidé si vaši společnost užívají nebo vás mají, proč? Možná vaši spolupracovníci vždy říkají, že jste nápomocní nebo laskaví? Přátelé si myslí, že máte báječný smysl pro humor, nebo jste kreativní, možná dobrý posluchač. Jaké vlastnosti ztělesňujete, díky kterým jste skvělí? Udělat seznam.

Je to pro randění s důvěrou

1. Zaměřte se nejprve na přátelství. Snižte očekávání ohledně data. Stačí se podívat, jestli kliknete. Zjistěte, zda by tato osoba mohla být přítelem nebo zábavnou osobou, se kterou by se mohl bavit.
2. Podívejte se na dobrý čas. Nemějte strach z rande nebo se připravujte, buďte nadšeni. Připomeňte si, že už je to dlouho a že jste nadšeni, že potkáte někoho, s kým můžete kliknout.
3. Bavte se! Může to znít nemožně, ale pokud jste s lidmi, které vás baví, budete pravděpodobně sami sebou. Když k tomu dojde, přitahujete také lidi, kteří chtějí být se skutečnými vámi.
4. Mluv o tom, kdo jsi teď, ne kdo jsi byl s tvým bývalým. Žádné ex v první rande! Ve skutečnosti nemáte žádný skutečný důvod mluvit o svém ex v prvních několika datech. Měli byste se navzájem poznat. Když už mluvíme o bývalé komunikaci, stále jste emocionálně investováni.
5. Mluvte o sobě a přijímejte komplimenty. Když se uklidníte, vaše datum bude mít pocit, že vás musí přivést nahoru, což není jejich práce.
6. Chovejte se, jako byste byli hodni a ve stejné lize. I když se cítíte méně než, chovejte se, jako byste měli cenu za každý okamžik tohoto data. Nedávejte lidi na podstavec, cítíte se pod nimi. To způsobuje nejistotu ze začátku.

Nezáleží na tom, jaký je výsledek vašich prvních několika setkání nebo schůzek, pamatujte, pokud se s někým spojíte, skvělé; pokud ne, je to požehnání v přestrojení. Randění s důvěrou znamená, že se s každým seznamováním můžete lépe poznat.

Emily je autorem Vyjádřete se sami: Průvodce dospívajícími dívkami, jak mluvit a být tím, kým jste. Můžete navštívit Emily Webové stránky Guidance Girl. Najdete ji také na Facebook, Google+ a Cvrlikání.