Vaše porucha příjmu potravy jako vaše identita: Kdo jste bez ní?

February 10, 2020 15:30 | Jessica Hudgens
click fraud protection

Ahoj Jess, a všichni
Několik úžasných komentářů a je neuvěřitelné setkat se s tolika lidmi, kteří jsou dost stateční, aby o tom byli úplně upřímní
V současné době pracuji na anorektických představeních, které putují po Velké Británii a snaží se přimět lidi, aby mluvili o poruchách příjmu potravy
Jako takový je to bizarní, protože cítím zodpovědnost za to, že mávám vlajkou, že jsem „anorexický Dave“, a zároveň jsem to odsuzoval a snažil se přimět lidi, aby mluvili o pozitivním obrazu těla
Úplně chápu a vcítím se do myšlenky, že nechci být „anorexickou Jess“, jen Jess. Jednou z věcí, které jsem považoval za obtížné, je však to, že je snazší se holubí díry snazší než jedna věc pro všechny lidi.
Identita je svou povahou přechodným a měnícím se pojmem - nejste stejná osoba se stejnými veiws, laskavostmi a zájmy, jaké jste měli nyní, než když jste byli 5. Ve skutečnosti to není nic špatného, ​​je to přirozené a mělo by být podporováno. Jednou z nejzranitelnějších věcí však je, že „anorexika“ je kategorie, do které se dá zasunout.

instagram viewer

Neříkám, že je to dobrá věc, a bylo mi řečeno, že je to neuvěřitelně nemocné myšlení. Nechci nikoho spouštět a rozhodně nechci urazit, ale čistě se zeptám některých zjevně inteligentních a pochopitelných lidí, jak jste našel svou identitu nad tím.
Koneckonců, vždy se definujeme jako bratři, sestry, synové, kolegové, dokonce křesťané, Muslimové, Židé atd., Ale všechny jsou zastřešujícími kategoriemi, vztahují se k milionům dalších sebe. Podle povahy nemoci je anorexie něčím neuvěřitelně osobním, něčím, co vlastníte a ovládáte - jak mimo to najdete identitu?
Je strašidelné myslet na nalezení identity, která je za tím, ale děsivé je přemýšlet o tom, kde tento konečný závěr vede k tomu, pokud se zcela definujete poruchou příjmu potravy. Tlak, očekávání a znalost ostatních lidí, kteří vás znají jako „anorexické“, „bulemické“ nebo cokoli jiného, ​​tuto nemoc jen oživí a bude ji udržovat. Nicméně, jak nemocný, jak to zní, být schopen být jen jednou kategorií je vzácná věc a něco, co vám pomůže identifikovat.
Jak tedy znovu získat identitu?
Promiň, že se rozplývám, doufám, že to dává smysl!

Ahoj
Poslední 4 měsíce jsem se úplně soustředil na zotavení z Anorexie. Strávil jsem 8 týdnů v léčbě a poté jsem prováděl ambulantní léčbu. Než jsem šel do léčby, byl jsem tak zabalený do anorexie, ale zároveň jsem naprosto popřel, že jsem měl problém. Byl jsem úplně funkční, pracoval jsem na plný úvazek jako učitelka předškolního věku a pečovatelka pro mnoho dětí. Nejenže jsem měl „anorexickou“ identitu, ale také identitu učitele a pečovatele. Můj život se točil kolem těchto věcí. Když jsem vyšel z léčby, byl jsem připraven začít pustit z poruchy příjmu potravy, ale bylo mi řečeno, že se nemůžu vrátit do práce. Můj šéf cítil, že se zimou a já stále na okraji zdraví, že by to bylo v nejlepším zájmu o sobě a dětech ve škole, kdybych si vzal volno, abych se zlepšil a pak se vrátil škola. Zatímco jiní by si mysleli, že to byla skvělá příležitost k odpočinku a nějaké době ven, cítil jsem se úplně ztracen. Nejen, že to nebyla Aimee, anorektička, ale teď jsem už nebyl ani učitelkou Aimee. Byl jsem vykuchaný!!! Spadla jsem do hluboké a temné deprese. Byl jsem izolovaný a osamělý. Celý den jsem byl sám a nechal jsem se posadit se svými myšlenkami a pocity. Během mnoha terapeutických sezeních jsem prošel nepohodlnými pocity, které jsem měl a naučil se být v klidu. Pro mě to byla hluboká zkušenost. Tam, kde jsem se poprvé cítil potrestán, se nyní cítím svobodný. Učím se s tím být a být v pořádku. Začal jsem skutečnou cestu uzdravení a každý den se o sobě učím nové věci. Doufám, že ostatní také najdou své skutečné já!

Jessica Hudgens

6. srpna 2013 v 3:59 hodin

Aimee,
Děkujeme za sdílení vašich zkušeností! Je určitě těžké zbavit se „identity“ vaší poruchy příjmu potravy a také nějaké jiné „identity“. Trochu jsem s tím bojoval. Teď jsem jen Jess. Ne „anorexická Jess“ nebo „inteligentní Jess“ ani nic jiného. Jen Jess, dcera Boží. A je to. Každý den objevuji nové věci, které mě vzrušují a vzbudí můj zájem, a ráda se o těchto věcech seznamuji sama. Jsem rád, že poznáváte i své „pravé“ já!
Jess

  • Odpověď

Bojuji s bulimií a rozhodně jsem se tím už dříve cítil. Ve chvíli, kdy jsem o tom začal přemýšlet, jako o mém malém tajemství, se stala moje identita podivným způsobem, něco, co jsem mohl skrýt před světem a udržet si pro sebe. Vím, že to zní zvláštně, protože je to jako skrývat to, co si myslíte, že je středem vaší identity, ale takto jsem se definoval ve své vlastní mysli. Samozřejmě to nemůžete skrýt navždy a lidé si toho chování začnou všímat. Pak se pro mě stala vnější identitou, na kterou jsem nebyl úplně pyšný, ale stále * můj. * Stále něco, co bych mohl použít jako základnu pro mě. Kdybych někdy mohl tuto mentalitu otřást, myslím, že bych byl méně odolný vůči léčbě.
Mimo bulimie jsem také „slovo blbeček“ a rád hraji skoro jakýkoli nástroj, který má struny. Doufám, že budu svou identitu budovat kolem takových věcí, místo toho kolem toho monstrum, které se cítí, jako by to svázalo můj společný život.
Díky za tento příspěvek a hodně štěstí!

Jessica Hudgens

6. srpna 2013 ve 3:55 hodin

Charis,
Úplně chápu, jak porucha příjmu potravy může být zároveň vaše „špinavá malá tajemství“ a vnější identita. Celé roky jsem si myslel, že bez poruchy příjmu potravy mě každý opustí, protože to byla jediná „zajímavá“ věc o mně. Můj přítel mi provedl kontrolu reality, než jsem odešel na léčbu, a řekl mi, že moje inteligence, moje hudební schopnosti, moje psaní, moje vášeň pro zvláštní potřeby - ty byly zajímavé. Moje porucha příjmu potravy byla frustrující a vůbec ne zajímavá, protože skrývala to, kým jsem opravdu byla.
Doporučuji věnovat čas tomu, abych se soustředil na věci, které vás baví, jako jsou slovní hry a hudba. Najděte mě na Facebooku a zahrajte si hru slov s přáteli. Začněte kanálem youtube a předvádějte svůj hudební talent a hrajte hloupé písničky. Pomalu, ale jistě, budete moci vidět tyto věci jako své pravé já a můžete říct své poruchy příjmu potravy, aby ji zavřela.
Můžeš to udělat!

  • Odpověď

Po celá léta byla moje identita svázána s anorexií nebo zotavující se anorexií. Proto zbarví vše, co dělám.
Jeden lékař napsal, že ti z nás, kteří mají poruchy příjmu potravy, se na nich drží, protože jsme si nevyvinuli vlastní jedinečné osobnosti. Nemohu říci, že s tím souhlasím, protože jsem měl ve svých 40 letech velmi silnou osobnost, než jsem si vyvinul anorexii. Vidím však, že by tomu tak mohlo být u těch, kteří se během před pubertálního věku vyvinuli s poruchou příjmu potravy, když osobnost není plně formována.
Také se domnívám, že anorexie je jedinečná v tom, že žijeme ve společnosti, která uctívá tenkost, a anorexické tělo je takové, které se mnoho - modely, herečky, dospívající dívky a další - snaží získat. Proto je anorexie jedinou poruchou příjmu potravy, kterou společnost podvědomě posiluje a chválí. Výskyt anorexie je nižší ve společnostech, které mají minimální vliv na západní hodnoty. To se samozřejmě v tomto novém globálním světě rychle mění, ve kterém je někdo ze vzdálených řek, Mongolsko nebo deštný prales, ovlivňován západní společností.
Jelikož jste silným věřícím v Krista, Jessice, podívali jste se na díla Lisy Bevere? Jedna z jejích knih je s názvem „Nejste to, co vážíte: ukončete válku jídlem a objevte svou skutečnou hodnotu.“ Možná to bude užitečné.
Zjistil jsem, že i když se zotavuji, často toužím po identitě anorektika. V současné době bojuji s hlasem s poruchou příjmu potravy, a to mě rozčílí. Jsem oceněný spisovatel se třemi vysokoškolskými tituly a nejlepší, co mohu najít, abych se identifikoval, je moje váha !!!

Jessica Hudgens

6. srpna 2013 ve 4:02 hodin

Angela,
Děkujeme za doporučení knihy! Určitě to zkontroluji! Souhlasím s tím, že A) společnost chválí a podporuje chování při poruchách příjmu potravy a B) formy poruch příjmu potravy, protože jsme není si úplně jistý, kdo jsme, nebo proto, že náš smysl pro sebe byl nějakým způsobem otřesen (což může být případ vy?). Je tak snadné nechat poruchu příjmu potravy převzít naši identitu, protože alespoň potom máme něco, víš?
Jess

  • Odpověď

O tomto tématu jsem přemýšlel už dnes ráno, a to dost zajímavě. Ve své osobní zkušenosti (a mám podezření i u jiných) jsem během puberty rozvinul svou poruchu příjmu potravy - což mě vede k teorii, že jakmile jsem byl oficiálně diagnostikován s anorexií, držel jsem se toho jako identita. Není žádným tajemstvím, že všichni z nás, vyrůstající v našich dospívajících nebo ve věku 20 let nebo dokonce v minulosti, se snažíme najít, kdo jsme. Usilujeme o nalezení identity pro sebe. Jakmile jsem dostal nějaký druh etikety, držel jsem se toho, protože jsem nevěděl, na co jiného se držet. Jako člověk jsem byl ztracen a beznadějný.
I když se snažím nechat svou identitu jako anorektik, stále se snažím najít identitu mimo nemoc obecně. Pokrok je pokrok, rád bych věřil.

Jessica Hudgens

6. srpna 2013 ve 4:16 hodin

Mckenna -
Pokrok je skutečně pokrok a jsem opravdu hrdý na veškerý pokrok, kterého jste dosáhli za poslední rok. Máte pravdu v tom, že naši dospívající a začátečníci jsou časem, kdy se zoufale snažíme najít své místo na světě, zjistit, kdo skutečně jsme. Takže když narazíte na poruchu příjmu potravy a zjistíte, že jste v tom docela dobří, je snadné to vzít jako svou identitu a určitě obtížné ji nechat jít. Tento problém s identitou se ještě zhoršuje, když jste v léčbě a mimo ni, a tak vás ostatní lidé začínají identifikovat jako nemocného.
Nejlepší věc na škole je, že se můžete zcela znovuobjevit. Nikdo vás nezná a máte svobodu být jen Mckennou, která je krásná zpěvačka, miluje broadway a má mnoho talentů pro psaní. Zapojte se s ostatními lidmi, kteří si tyto věci užívají, a nechte se v té době bez poruchy příjmu potravy. Zjistíte, že jste mnohem víc než jen „nemocný“. A lidé vás budou mít rádi a chtějí vás poznat za vás - ne proto, že máte poruchu příjmu potravy.
Pokračuj v dobrém boji, příteli.
Jess

  • Odpověď

Jess, vítejte zpátky. Stýskalo se vám - i když Patricia je SKVĚLÝ partner a její příspěvky jsem si užil.
Také jsem si byl vědom toho, že moje „hubenost“ - skutečnost, že nejím hodně - se stala mou identitou. I nadále bojuji s pravdou, že opravdu nechci přibírat na váze. (Přestože jsem za poslední rok vydělal asi 10 liber a už nejsem v kritické fázi) Nějak, podle mého názoru, přibírání na váze znamená, že už nejsem já. Lidé si toho všimnou, budou komentovat moje přibývání na váze a já to uslyším jako jejich poukaz na ztrátu. Vím, že to není pravda - ale ty myšlenky stále existují.
I já jsem křesťan. Často učím biblická studia a znám Krista, který je moje identita. Baví mě psaní, povzbuzování ostatních, také já, užívám si slova a studuji jejich přesný význam, miluji své děti a vnoučata (ano, jsem 60 let staré bojové návyky a myšlenkové vzorce, které mám od mých dospívání) CHCEM se pohnout dál - ale pak nechci: jestli to dělá nějaké smysl.
Mimochodem - nemám odpovědi. Chci jen vědět, co jste se naučili, aby vám pomohla být schopna tuto falešnou identitu být anorexická.
Díky zatížení - promiňte tak dlouho.
Susan

Jessica Hudgens

6. srpna 2013 ve 4:10 hodin

Susan,
Děkujeme za vaši upřímnost v této věci. Je tak těžké vidět přibývání na váze jako „pokrok“, protože to má pocit, že se trochu vklouznete do „kdo jsem!“ vír s každou libru. Mohu vás ujistit, že budete stále vy když se vzpamatujete - a možná ještě více „vy“, než jste kdy byli ve svém životě.
Jednou z užitečných věcí bylo říkat lidem v mém životě, aby se nekomentovali o mé váze. Tím, že neustále slyší komentáře o vaší váze, jen posiluje vaši identitu, která je vázána na vaši váhu. Připomeňte jim (aby vám mohli připomenout!), Že jste víc než vaše porucha příjmu potravy. Vlastně jsem se ptal lidí, co ve mně viděli - skutečného mě, bez poruchy příjmu potravy. Také jsem musel udělat portrét těla v léčbě, která se zaměřila na „pravého“ mě. Jistě, bylo to moje tělo vysledované na papíře, ale to s tím nemělo nic společného - kreslil jsem inteligenci a zájem o mou hlavu, věci, které mám nejblíže svému srdci, věci, které ráda dělám s nohama (jako chůze a túra). Opravdu mě to přinutilo podívat se na to, kým skutečně jsem.
Jsem rád, že znáte svou totožnost v Kristu. To mi určitě pomohlo na mé cestě k uzdravení. Kdybych vám mohl doporučit jednu knihu, byla by to „Život milovaného“ od Henriho Nouwena. Myslím, že byste z toho mohli opravdu čerpat věci, které by mohly být užitečné.
Pokračujte v dobrém boji a dejte mi vědět, co jste zjistili o tom, kdo je Susan opravdu. :)
Jess

  • Odpověď

Jess!
Jsem také nadšený. Jsem rád, že jste zpět, že jste v pořádku a že budeme spolupracovat.
< 3
P.