Co cítí depersonalizace pomocí PTSD?

Depersonalizace je jedním z potenciálů disociativní příznaky zažívá osoba s posttraumatickou stresovou poruchou (PTSD). Jednotlivci často popisují depersonalizaci jako opakované případy pocit odpojení mezi svými myšlenkami a fyzickým já. Někteří to také popisují jako sledování světa prostřednictvím snového stavu nebo sledování událostí z vnějšího těla. Je to jeden z nejnáročnějších definovat pocity, které jsem kdy zažil. Následuje několik příkladů depersonalizačních příznaků v PTSD a jak jsem je zažil.

Příznaky depersonalizace PTSD

Stejně jako pro mě, známky depersonalizace obvykle začíná v polovině až do pozdního dospívání nebo v rané dospělosti. Není vidět u mnoha malých dětí nebo u starších dospělých.

Prvním aspektem depersonalizace, který jsem si všiml, byl pocit, že jsem pozoroval a interagoval se svým prostředím bez pocitů nebo emocí. Cítil jsem se automaticky, předprogramovaný. Na racionální úrovni jsem věděl, že jsem stále chodící, mluvící člověk, ale pohyboval jsem se a interagoval s lidmi, jako bych byl letoun na auto-pilotu. Zatímco tyto robotické okamžiky byly relativně časté, byly nejvíce patrné na veřejných místech.

Když jsem byl sám, běžnějším pocitem se stal pocit fyzické necitlivosti nebo bez schopnosti cítit jakékoli fyzické pocity. Bylo to, jako bych obklopoval své tělo, ale ve skutečnosti ne. Abnormálně vysoká tolerance bolesti často doprovází depersonalizaci, což může přispět k tomuto vnímání necitlivosti. I nyní, i když jsem po desetiletí necítil depersonalizaci, můj práh bolesti zůstává vysoký.

Jak se cítí depersonalizace

V následujícím videu uvádím další příklady mých zkušeností s depersonalizací a také to, jak obavy z depersonalizace ovlivnily mé první těhotenství. Pokud jste narazili na depersonalizaci nebo máte nějaké dotazy, neváhejte a přidejte své komentáře k níže uvedeným komentářům.

Zdroje

• Lanius, R., MD, Miller, M., Ph. D., Wolf, E., Ph. D., Ph. D. a, B., Ph. D., Frewen, P., Ph. D., Vermetten, E., Ph. D., & Spiegel, D., MD. (2016, 23. února). Disociativní podtyp PTSD. Načteno 14. listopadu 2017, z PTSD.VA.gov.
• Lofthouse, G. (2014, 16. prosince). Osvícenství je zlé dvojče. Citováno z 15. listopadu 2017, z TheAtlantic.com