Jak se chránit před sexuálním napadením

February 08, 2020 14:21 | Samantha Gluck
Věci, které můžete udělat pro snížení šance na sexuální napadení. Postupujte podle těchto tipů Národní rady pro prevenci kriminality.

Existují věci, které můžete udělat, abyste snížili své šance na sexuální napadení. Postupujte podle těchto tipů Národní rady pro prevenci kriminality.

  • Buďte si vědomi svého okolí - kdo je tam a co se děje.
  • Jděte s důvěrou. Čím sebevědomější vypadáte, tím silnější se objevíte.
  • Nedovolte, aby váš úsudek zakalil drogy nebo alkohol.
  • Buďte asertivní - nenechte nikoho narušit váš prostor.
  • Věř svým instinktům. Pokud se ve svém okolí cítíte nepříjemně, odejděte.
  • Neotvírejte samosvorné dveře.
  • Zamkněte dveře a okna, i když odejdete jen na pár minut.
  • Sledujte své klíče. Nepůjčujte je. Nenechávejte je. Neztrácejte je. A na kroužek na klíče nedávejte své jméno a adresu.
  • Dejte si pozor na nežádoucí návštěvníky. Než otevřete dveře, víte, kdo je na druhé straně dveří.
  • Dávejte pozor na izolovaná místa, jako jsou podzemní garáže, kanceláře po pracovní době a bytové prádelny.
  • Vyhněte se chůzi nebo joggingu, zejména v noci. Změňte svou trasu. Zůstaňte v dobře cestovaných a dobře osvětlených oblastech.
  • Nechte svůj klíč připraven k použití, než se dostanete ke dveřím - domů, autem nebo do práce.
  • Zaparkujte v dobře osvětlených oblastech a zamkněte auto, i když budete pryč jen pár minut.
  • Jeďte po dobře cestovaných ulicích se zamčenými dveřmi a okny.
  • Nikdy stopovat ani zvednout stopaře.
  • Udržujte své auto v dobrém stavu se spoustou plynu v nádrži.
  • V případě problémů s autem zavolejte na mobilní telefon. Pokud nemáte telefon, odložte kapotu, zamkněte dveře a do zadního okna vložte banner, který říká: „Nápověda. Zavolat policii."

Jak mohu pomoci někomu, kdo byl sexuálně napaden?

Můžete pomoci někomu, kdo je zneužíván nebo byl napaden, nasloucháním a poskytováním pohodlí. Jděte s ním na policii, do nemocnice nebo na radu. Posílte poselství, že není na vině a že je přirozené cítit se naštvaný a stydět.



Více informací...

Další informace o sexuálních útocích získáte na horké lince National Sexual Assault Hotline na čísle 1-800-656-HOPE nebo na následujících organizacích:

Divize prevence násilí, NCIPC, CDC, HHS
Telefon: (770) 488-4362
Internetová adresa: http://www.cdc.gov/ncipc/dvp/dvp.htm

Národní středisko pro oběti trestných činů
Telefon: (800) 394-2255
Internetová adresa: http://www.ncvc.org

Národní rada pro prevenci kriminality
Telefon: (202) 466-6272
Internetová adresa: http://www.ncpc.org

Národní horká linka pro domácí násilí
Telefon: (800) 799-SAFE
Internetová adresa: https://www.thehotline.org/

Národní středisko zdrojů sexuálního násilí
Telefon: (877) 739-3895
Internetová adresa: http://www.nsvrc.org

Znásilnění, zneužívání a incest národní síť
Telefon: (202) 544-1034
Internetová adresa: http://www.rainn.org

Zdroje:
Národní rada pro prevenci kriminality

další: Problémy kolem mužů, kteří byli sexuálně napadeni
~ všechny články o zneužívání knihovny