Jak přispět svým stigmatickým příběhem

Jako člověk, který žije buď s porucha duševního zdraví nebo máte bezprostředního člena rodiny s duševním onemocněním, už jste to zažili stigma duševního zdraví z první ruky? Pokud ano, byli byste ochotni sdílet svůj příběh s naším publikem? Hledáme příběhy, které jsou autentické (ne potažené cukrem nebo oslabené) a které u čtenářů / diváků vyvolávají silné emocionální pocity.

Můžete napsat krátký příběh (asi 300–400 slov) nebo sdílet své myšlenky a zkušenosti ve videu (ne déle než 5 minut). Zde je několik dalších podrobností o tom, co hledáme.

Máme pro vás 2 různá témata. Vyberte pouze jednu.

1. Byla doba, kdy vám stigma duševního zdraví zabránila odhalit, že jste měl duševní nemoc?

• Během období, kdy jste skrýval fakt, že jste měli duševní nemoc, proč jste to udělal?
• Jaké byly vaše obavy? Žili jste ve strachu, že by to mohli zjistit ostatní?
• Jak to ovlivnilo to, jak to ovlivnilo vás a způsob, jakým jste o sobě přemýšleli?

2. Odhalení vašeho duševního stavu

• Proč jste se rozhodli „vyjít“ a být veřejní o tom, že máte duševní nemoc?
instagram viewer
• Bylo něco konkrétního, co vás k tomu přimělo? Pokud při vašem rozhodování hrála roli kampaň „Postavte se za duševní zdraví“, uveďte to.
• Jaký vliv na vás měla osobnost?
• Změnilo to způsob, jakým se cítíte obecně a konkrétně o sobě?
• Chtěli byste povzbudit ostatní, aby vyšli?

Pokud děláte video, dejte nám prosím vědět a my vám zašleme pokyny k nahrání. Na video nedávejte žádné textové ani jiné zprávy. Nebojte se natáčet video uvnitř nebo vně, ale ujistěte se, že je dobře osvětlené a zvuk je čistý a snadno slyšitelný (takže divák nemusí poslouchat hlasitost, aby slyšel).

Kromě toho, ať už děláte psanou verzi nebo video, uveďte prosím:

1. obrázek sebe (dobrý headshot, nejméně 300x300 pixelů)
2. vaše křestní jméno a příjmení a konkrétně nás informujte, že vaše příjmení můžeme použít na našem webu
3. tvůj věk
4. vaše diagnóza duševního zdraví
5. kolik let jste zažili příznaky duševních chorob
6. adresa URL vašeho webu / blogu
7. pokud jste na Google+, adresa URL vaší profilové stránky

Nakonec poslední věc, kterou požadujeme, je, že pomůžete propagovat svůj příběh, aby jej ostatní mohli najít a přečíst. To zahrnuje:

1. propojení vašeho webu nebo blogu s příběhem
2. sdílení odkazu na příběh na sociálních sítích - Facebook, Twitter, Google+ atd.

Kontaktujte nás: standup AT healthyplace.com

další: Přečtěte si Stigma Stories nebo Podívejte se na videa Stigma
~ Připojte se k kampani Stand Up for Mental Health
~ všechny stojí za články o duševním zdraví