Příznaky ADHD u dospělých: ADD Checklist & Test

Mám ADD? Dospělí s příznaky ADHD včetně rozptylitelnosti, impulzivity, dezorganizace, špatného řízení času, citové citlivosti, vztahu problémy a / nebo potíže se správou peněz by si měli udělat tento test ADHD pro dospělé, aby se dozvěděli více o tom, jak se deficit pozornosti projeví později v život.

Příznaky ADHD u dospělých: Kontrolní seznam ADD

Porucha hyperaktivity s deficitem pozornosti (ADHD nebo ADD) je neurologický stav definovaný příznaky nepozornosti a / nebo hyperaktivní impulzivity, který narušuje každodenní fungování alespoň ve dvou prostředích - například v práci a doma.

Zhruba dvě třetiny lidí, kteří zažili příznaky ADHD jako dítě, budou i nadále prožívat Příznaky ADHD jako dospělý, ačkoli jeho projevy mají tendenci se s věkem měnit. Mnozí lidé s nedostatkem pozornosti - zejména jeho nepozorné příznaky - jsou však nediagnostikováni nebo špatně diagnostikováni jako děti. Mohou trpět vážnými psychologickými následky po celoživotním obviňování ze symptomů ADHD.

Příznaky ADHD pro dospělé mohou zahrnovat:

• Impulzivita
• Zapomenutá jména a data
• Chybějící termíny a nedokončené projekty
• Extrémní emocionalita a citlivost odmítnutí
• Být snadno rozptýlen a dezorganizovaný
• Utrpení generalizovaná úzkostná porucha a Deprese
• Nízká frustrace tolerance
• Problémy s multitaskingem
• Nadměrná aktivita nebo neklid

Léčba ADHD není nikdy pozdě. Pokud poznáte příznaky ADHD u sebe nebo u své blízké po absolvování tohoto testu ADHD u dospělých a příznaky trvale narušují život po dobu nejméně 6 měsíců, můžete se zabývat ADHD. Pokud máte podezření, že máte ADHD pro dospělé, obraťte se na svého lékaře o diagnózu.

Zkontrolujte každé z následujících tvrzení, která se vás týkají, nebo si vezměte interaktivní příznakový test ADHD za bezplatné anonymní posouzení.

1. Mám potíže s organizací.

2. Když dostanu úkol, obvykle ho odkládám, než abych to udělal hned.

3. Pracuji na mnoha projektech, ale zdá se, že většina z nich nedokončí.

4. Mám sklon činit rozhodnutí a jednat s nimi impulzivně - jako utrácet peníze, sexuálně se zapojit s někým, potápět se do nových aktivit a měnit plány.

5. Nudím se snadno.

6. Nezáleží na tom, jak moc se snažím nebo jak se snažím, nedokážu dosáhnout svých cílů.

7. Když lidé mluví, často se rozptyluji; Jen se naladím nebo se unáším.

8. Jsem tak zabalený v některých věcech, které dělám, že stěží zastavím přestávku nebo přestanu dělat něco jiného.

9. Mám sklon přehánět věci, i když pro mě nejsou dobré - jako je nutkavé nakupování, příliš mnoho pití, přepracování a přejídání.

10. Snadno jsem frustrovaný a netrpělivý, když se věci dějí příliš pomalu.

11. Moje sebeúcta není tak vysoká jako u ostatních, které znám.

12. Potřebuji hodně stimulace od věcí, jako jsou akční filmy a videohry, nové nákupy, být mezi živými přáteli, rychle řídit nebo se zapojit do extrémních sportů.

13. Mám sklon říkat nebo dělat věci bez přemýšlení a někdy mě to dostane do potíží.

14. Raději bych dělal věci svým vlastním způsobem, než dodržovat pravidla a postupy ostatních.

15. Často se mi zdá, že jsem klepal na tužku, houpal jsem se nohou nebo dělal něco jiného, ​​abych pracoval s nervózní energií.

16. Cítím se náhle dole, když jsem oddělena od lidí, projektů nebo věcí, se kterými se ráda zapojuji.

17. Vidím se jinak než ostatní, a když se na mě někdo naštve, že jsem udělal něco, co je rozrušilo, často jsem velmi překvapený.

18. I když se hodně obávám o nebezpečné věci, které se mi pravděpodobně nestanou, mám sklon být nedbalý a náchylný k nehodám.

19. I když mám mnoho obav, lidé by mě popisovali jako příjemce rizika.

20. Dělám spoustu nedbalých chyb.

21. Mám krevní příbuzné, kteří trpí ADHD, jinou neurologickou poruchou nebo zneužíváním návykových látek.

Pokud jste odpověděli ano na 15 z těchto otázek, projevujete známky poruchy pozornosti s hyperaktivitou (ADHD nebo ADD). Stále však můžete mít ADHD, i když jste odpověděli ano na méně než 15 z těchto otázek. Tento neformální test je určen pouze jako obecná příručka; sdílet se svým lékařem pro další analýzu. Pokud si myslíte, že vaše dítě může mít ADHD, vezměte si ADHD test pro děti.

Dospělí, kteří se domnívají, že mají ADHD, by se měli poradit s lékařem nebo jiným odborníkem s duševním zdravím s licencí a požádat o hodnocení ADHD u dospělých. K dispozici jsou způsoby léčby, které mohou pomoci podstatně zmírnit tyto příznaky.

Provedli jste test? Zde je následující postup:

1. Uvidíme, jestli jste zažili: Dysphorie citlivá na odmítnutí u dospělých
2.. Vezměte tento test: Emocionální hyperarousal u dospělých
3. Stažení6 kroků k důkladnému vyhodnocení ADHD
4. VýzkumMožnosti léčby ADHD
5. Poslouchat„ADHD u dospělých vs. Děti “- webinář zdarma s Dr. Williamem Dodsonem

Aktualizováno 11. prosince 2019