Introverti, extroverti: Tipy na informování o duševním zdraví za měsíc
Co se děje tento týden na webu HealthyPlace:
- Introverti, extroverti: Tipy na informování o duševním zdraví za měsíc
- Z blogů o duševním zdraví HealthyPlace
- Video: Bipolární a obraz těla
- Nejoblíbenější články o Zdravém zdraví sdílené fanoušky Facebooku
- Nabídka duševního zdraví
Introverti, extroverti: Tipy na informování o duševním zdraví za měsíc
Květen je měsícem povědomí o duševním zdraví, časem pro aktivní zaměření na duševní zdraví (Význam měsíce informovanosti o duševním zdraví). Pro mnoho extrovertů tento měsíc povzbuzuje jeho příležitosti komunikovat s ostatními a zvyšovat povědomí o příčině, které jim jsou drahé. Pro mnoho introvertů je to měsíc vnitřního konfliktu. I když touha zvýšit povědomí existuje, myšlenka na veřejnost je hrozná.
Zde je několik tipů pro účastníky i extroverti, kteří se účastní Měsíce informovanosti o duševním zdraví.
Extroverti:
- Hostujte tématickou plakátovou párty k vytváření a zavěšení znamení.
- Zúčastněte se místní události, jako je procházka nebo běh.
- Popadněte přátele, narazte na pláž nebo do parku (možná budete potřebovat povolení), postavte si židle a ceduli a pozvěte lidi, aby si sedli a povídali si.
Introverti:
- Využijte svou kreativitu k tomu, abyste dali věci blízkým přátelům nebo rodinným příslušníkům.
- Vytvořte si záložky obsahující tipy na duševní zdraví, vezměte je do knihovny a nechte je na stolech nebo na policích mezi knihami.
- Pozvěte několik lidí, aby se dívali a diskutovali o filmu o duševním zdraví nebo nemoci.
Pokud se chcete podílet na zvyšování povědomí během Měsíce uvědomění si duševního zdraví, udělejte to po svém. Introvert nebo extrovert, udělej něco, co ti vyhovuje.
Související články Práce s introverty a extroverti
- Koučování sociální iniciativy k introvertnímu dospívajícímu
- Extroverti mohou zažít sociální úzkost, příliš
- Měsíc povědomí o duševním zdraví: Poznejte zelenou stuhu
Tvoje myšlenky
Dnešní otázka: Jakými způsoby, velkými nebo malými, se účastníte Měsíce informovanosti o duševním zdraví? Zveme vás k účasti prostřednictvím sdílení vašich myšlenek, znalostí a zkušeností na internetu Zdravá stránka Facebook a na Zdravá stránka Google+.
pokračujte v příběhu níže
Z blogů o duševním zdraví HealthyPlace
Na všech našich blogech jsou vaše komentáře a připomínky vítány.
- Přírůstek hmotnosti bipolárních léků zhoršil mou depresi
- Život s poruchou poruchy regulace nálady (DMDD)
- Pomocí H.A.L.T. vyhnout se spouštěčům v zotavení ze závislosti
- Záchrana poruch bití a seznamování
- Jak komunita duševního zdraví snižuje dopad Stigmy
- Použijte fyzickou zdatnost k boji proti stigmatu duševního zdraví
- Můžete se nechat starat (proč je to v pořádku)
- Použijte dovednosti tísňové tolerance pro disociaci v DID
- Moje schizoafektivní porucha není moje chyba
- Live Life Now: Living in the Present Moment
- Sociální úzkost, strach ze setkání s novými lidmi
- Malé úspěchy na oslavu bipolární poruchy
Neváhejte se podělit o své myšlenky a komentáře v dolní části každého blogu. A navštivte homepage blogy o duševním zdraví pro nejnovější příspěvky.
Ze kanálu YouTube Zdravého kanálu
Bipolární a obraz těla
Někteří z nás s bipolární poruchou čelí také problémům s obrazem těla. Negativní myšlenky na mé tělo se začaly rozvíjet dříve, než mi byla diagnostikována bipolární 2. To nakonec vedlo k tomu, že jsem měl poruchu příjmu potravy.
Nejoblíbenější články o Zdravém zdraví sdílené fanoušky Facebooku
Zde jsou tři nejlepší články o duševním zdraví HealthyPlace Facebook fanoušci doporučují, abyste si přečetli:
- Jak přestat dělat starosti s tím, co si ostatní myslí
- Bezdomovec se schizofrenií
- Bolest života s poruchou bipolární 2
Pokud ještě nejste, doufám, že ano Připojte se k nám / jako my na Facebooku také. Je tam spousta úžasných, podporujících lidí.
Nabídka duševního zdraví
"Nejtmavší místo, jaké jsem kdy viděl, bylo ve mně a nic mě nebavilo víc."
Přečtěte si více citáty o duševním zdraví.
To je prozatím. Pokud víte o komukoli, komu může být užitek z tohoto zpravodaje nebo na webu HealthyPlace.com, doufám, že jim to předáte. Můžete také sdílet informační bulletin na jakékoli sociální síti (jako je Facebook, stumbleupon nebo google +), do které patříte, kliknutím na níže uvedené odkazy. Aktualizace během týdne kruh ZdravéPlace na Google+, sledujte HealthyPlace na Twitteru nebo se stát fanoušek HealthyPlace na Facebooku. Také se podívejte ZdravéPlace na Pinterestu a podělte se o své kolíky duševního zdraví na našich Podělte se o své rady pro duševní zdraví.
zpět k: Index zpravodajů duševního zdraví HealthyPlace.com
