Závislost zotavení: Nejde jen o lék

Závislost je obzvláště destruktivní věc. O návykovém chování se často uvažuje, že se soustředí kolem užívání drog nebo konkrétního chování, o kterém si myslím, že do jisté míry. Existuje však mnoho lidí, kteří si myslí, že závislost jde mnohem hlouběji.

Duchovní aspekt zotavení ze závislosti

Závislost je nemoc to ovlivňuje člověka mentálně, fyzicky, emočně a duchovně. V tomto příspěvku bych se rád zaměřil na duchovní aspekt závislosti. Teď si uvědomuji, že každý má svůj vlastní názor na to, co je duchovnost (nebo není). A někteří lidé nemají vůbec žádné duchovní přesvědčení. Jsem v pořádku s tím. Ale pro mě, když se dívám na své vlastní zotavení ze závislosti, byla spiritualita jedním ze základních kamenů. Část tohoto vývoje byla formována jako mládí formálním církevním školením. Druhý přišel z mé účasti na svépomoci.

Než jsem si uvědomil, že jsem nemohl přestat používat sám, byl jsem v neustálém opakování cyklus závislosti a bipolární porucha to bylo těžké zastavit. Teprve když jsem se formálně vzdal a požádal o pomoc, začal jsem vidět změnu. Nakonec jsem byl schopen přestat používat a začal proces hojení.

Život za závislostí

Ale nekončilo to tam. Když jsem se začal zotavovat, začal jsem se nejprve učit o sobě ao tom, co přispělo k mé nemoci. To bylo občas obtížné udělat. Může být obtížné se na sebe upřímně dívat a zkoumat své chyby. Tento proces je však nezbytný, pokud jde o celek. Tady přichází duchovní část. Uznáním, že mám ve svém životě vyšší moc, mohu plně ocenit, že na této cestě nejsem sám. Tím mám na mysli to, že hmatatelným projevem mé vyšší moci v mém životě jsou lidé, kteří jsou tam, aby mi na této cestě pomohli. Mluvím o důležitých dalších: o rodině, přátelích a dalších, kteří tam byli už léta, aby mě podpořili v dobách i zlých.

Jedním ze způsobů, jak se spojím se svou Vyšší mocí, je modlitba. Podle mé závislosti to byla modlitba za foxhole: „Bože, pokud mě právě z toho dostanete…“ Ale teď, když se modlím, jednoduše požádejte Boha, aby požehnal těmto významným ostatním v mém životě a pomohl mi odevzdat se Boží vůli v mém život. Když to udělám, uznávám, že nemusím bojovat se svou závislostí úplně sám. Jedná se o nepřetržitý proces, který vyžaduje disciplínu. Ale může přinést úžasné výsledky. A za to jsem opravdu vděčný. Nejsem zdaleka dokonalá a vím, že mám stále co dělat. Ale mám trochu útěchu, když vím, že nejsem sám.