3 tipy, jak se vypořádat s Snarky Attitude vašeho dítěte

Rodičovství dítěte s duševním onemocněním je dost náročné. Přidejte k tomu zavrčený postoj a pro nikoho to není dobré. Co tedy děláš s páchnoucím, zavrčeným přístupem? Bohužel se s tím musíte vypořádat.

Například Bob 12 a nyní vůči mně stále hrubě a neúctově reaguje (což mě znepokojuje, protože jsem jeho matka a primární pečovatel). Kromě obvyklých podezřelých pro zavrčený postoj - fyzickou nemoc, hlad nebo únavu, lze Bobův postoj přičítat nástupu puberty. Ale některé z toho je také kvůli jeho nepozornosti a impulzivitě (příznaky kombinovaného ADHD). Když jsou na léky, Bobova ústa jsou méně hrubá. Jednou Concerta (12-hodinové vydání) je mimo jeho systém, přichází 'tude. Bob má v důsledku toho tendenci vyjadřovat negativnější postoj. Po mé sobotní dávce snark od Boba jsem přišel s několika tipy, jak se nebát, když Bobova ústa uteče sama se sebou.

Mým prvním krokem bylo ustoupit.

Dal jsem si určitou vzdálenost. Není to fyzická vzdálenost, protože jsme byli v metru, ale emoční vzdálenost. Začal jsem psát. Dejte si odstup. To, že je dítě hrubé a neúctivé slovy nebo tónem hlasu, je velmi nepříjemné. Vyprovokuje vás, pokud to dovolíte, až budete na konci. Krok zpět a na chvíli se odpojte.

Mým dalším krokem bylo přestat mluvit.

Dozvěděl jsem se to před mnoha lety, když jsem se s matkou hádal jako dospívající. Jo, když jsem se naštval, byl jsem velmi hrubý. Držte klid. Slova mohou tolik bolet. Zatímco vaše dítě používá slova, aby ublížilo, nemusíte. Pokud tak učiníte, rozšíří se pouze negativní zkušenost a bude to neproduktivní. Kdybych měl pocit, že jsem na Boba chtěl jen křičet, je lepší být zticha než vybuchnout. Koneckonců, Bob se ode mě také dozví o tom, jak se vypořádat s hněvem.

Mým posledním krokem bylo vybrat si slova moudře.

Bob může určitě stisknout moje tlačítka. To se stane, když vás někdo tak dobře zná - ten člověk se k vám může dostat emocionálně. Vyberte svá slova pečlivě. Rodičovství dítěte s duševním onemocněním je náročné, protože vaše dítě již čelí mnoha obtížím, díky nimž může být velmi citlivé i na konstruktivní kritiku. Moudrá volbou slov můžete zastavit negativní postoj a pomoci vašemu dítěti zaujmout pozitivní postoj.

Na základě těchto tipů jsem se dokázal udržet v klidu, když jsem se vypořádal s Bobovým zavrhlým postojem. Nebyl jsem vždy úspěšný, ale mohu říci, že se pro nás věci zlepšily. Zatím. Vím, že Bobův postoj znovu zboří jeho ošklivou hlavu, pravděpodobně velmi brzy. Také vím, že nemusím vždy používat své tipy, ale mít je po ruce.

fotografický kredit: Enokson přes photopincc