Příznaky dětské deprese

Příznaky deprese u dětí se mohou velmi lišit od dospělých. Zjistěte více o depresích u dětí a o tom, jak mohou rodiče pomoci.

Dlouho se věřilo, že bouřlivé nálady dospívajících let jsou „normální“, ale nyní chápeme, že nadměrná podrážděnost, nálada, spánek a změna chuti k jídlu mohou signalizovat zranitelnost vůči depresi. (Pine et al. 1999) společné příznaky adolescentní deprese jsou podrážděnost, beznaděj, neschopnost zažít potěšení z normálně příjemných životních událostí, změny v spánek a chuť k jídlu, akademický pokles, snížená energie, snížené sociální interakce, somatické příznaky a sebevražda myšlenka.

A na rozdíl od dospělých většina dětí spíše popírá než přiznává depresi. Příznaky deprese se liší v závislosti na vývojové fázi dítěte.

Smutek a deprese u dětí mohou být vyjádřeny mírnými záchvaty hněvu, nudou, nízkou sebeúctou, nedostatkem motivace a zhoršením školní práce. Problémy se spánkem a jídlem mohou být vyjádřeny v obou směrech, příliš mnoho nebo příliš málo spánku a špatná chuť k jídlu nebo přejídání.

Depresivní příznaky mohou být akutní (závažná depresivní porucha), chronická (dysthymická porucha) nebo v reakci na spouštěcí životní událost (porucha přizpůsobení se sníženou náladou). Rovněž normální zármutkové příznaky, které trvají poslední dva měsíce a vedou ke zhoršení ve škole nebo doma, vyžadují zásah.

Léčba dětské deprese

• Neignorujte příznaky dětské deprese. Pokud si myslíte, že je vaše dítě v depresi, je velmi důležité vyhledat profesionální léčbu (dětský psycholog, dětský psychiatr). Čím dříve, tím lépe zabrání zhoršení fungování dítěte a opakujícím se depresivním epizodám.
• U mírné deprese by měla psychologická terapie sama. Vážnější deprese může vyžadovat antidepresiva v kombinaci s psychologickou terapií. Zatímco antidepresiva se ukázala jako účinná u dětí, FDA varovala rodiče, aby si byli vědomi sebevražedných myšlenek a chování během antidepresivní léčby; zejména při zahájení léčby antidepresivy. Rodiče by měli spolupracovat s odborníkem na duševní zdraví, aby pozorovali příznaky a chování, když dítě užívá antidepresiva.

Návrhy na pomoc depresivnímu dítěti

• Ponechejte složku zdrojů uspořádat záznamy o hodnocení a léčbě vašeho dítěte. Zahrňte praktické informace, jako jsou schůzky, jména a čísla a záznamy o pojištění. Buďte proaktivní v léčbě vašeho dítěte pomocí jednoduchého chování, nálady a příznaků (náladové grafy) k zaznamenávání pokroku vašeho dítěte. Když uvidíte užitečný článek nebo leták související s poruchou vašeho dítěte, vytiskněte jej nebo vystřihněte a uložte ve složce.
• Hledejte faktory životního prostředí to může souviset s depresí dítěte. Řešte problémy smutku a ztráty, manželské neshody, zneužívání alkoholu nebo drog ve vaší rodině nebo vlastní problémy duševního zdraví. Dalšími podmínkami prostředí, které souvisejí s dětskou depresí, jsou fyzické nebo sexuální zneužívání, změny v primární pečovatel, přetrvávající problémy s učením nebo vzájemnou interakcí a narušení rodinného bydlení nebo zaměstnanost. Vyhledejte radu pro sebe a své dítě, když se tyto problémy životního prostředí vyskytnou ve vašem rodinném životě.
• Vybudujte systémy sociální podpory pro vaše dítě a vaši rodinu. Najděte způsoby, jak trávit více času se svým dítětem; potřebuje vaši stálou přítomnost a podporu. Podporujte jejich účast na skupinových aktivitách, které jsou vedeny pečující dospělou osobou. Příkladem mohou být církevní skupiny, skupiny na podporu dětí, skauti, mimoškolní sportovní a rekreační skupiny. Promluvte si s jejich učitelem nebo školním poradcem o jejich stavu a získejte jejich podporu, aby vaše dítě povzbudilo a motivovalo.
• HElp vaše dítě pochopit, že deprese není navždy. Mluvte o svých pocitech a působte proti beznadějným myšlenkám a negativním přesvědčením pomocí povzbuzení a testování reality. Najděte způsoby, jak vybudovat sebevědomí a smysl pro schopnost vést cestu z depresivní epizody nebo chronické dysthymické poruchy.

Rodiče by však měli mít na paměti, že relapsy jsou běžné a téměř polovina dětí s diagnostikovanou depresí bude pravděpodobně trpět relapsem během pětiletého období sledování. Mladí lidé, kteří trpí depresí, pravděpodobně trpí depresí během svého dospělého života. Proto by deprese mohla pokračovat nebo se znovu objevit mezi dětstvím a dospělostí.

Zdroje:

• University of Michigan, "Fakta o depresi u dětí a dospívajících", říjen. 2007.
• NIMH
• Numeripro-info.com rodičovství dětí K-6