Nikdo ti nemůže ublížit
Pojďme prozkoumat myšlenku, že nikdo nemůže způsobit nikomu bolest, pokud se osoba, na kterou je zranění zaměřeno, rozhodne cítit bolest. Nemluvíme o pohřbení vašeho zranění nebo potlačení vašich pocitů. To by bylo nesmírně nezdravé.
Je třeba uvést dva body. Jeden, nikdo ti nemůže ublížit a, číslo dva, můžeš se rozhodnout, že budeš bolet. Je to pouze a vždy vaše volba.
Pokud se cítíte zraněni, zažijte chvíli bolest a pak pokračujte s tím, co bude dál. 
Nikdo ti nemůže ublížit. Můžete se na to podívat z několika hledisek. Jeden pohled říká: „Na na na na, nemůžete mi ublížit!“ nebo jinými slovy: „Jsem na tebe tak naštvaná, že jsem mohl plivat a Nechci, abys věděl, že to bolí! “Nebo, číslo dvě, můžete říct:„ Pocit zranění je jednotlivec rozhodnutí. Je to volba. Rozhodl jsem se mít kontrolu nad svými pocity. “
Nikdo vám nemůže ublížit, ať už děláte cokoli nebo co říkáte, interpretuji to, jak si vyberu, a dovolím, abych cítil bolest tak dlouho, jak si myslím, že mi to slouží, pak se budu dál svým život.
Možná se rozhodnu cítit zraněný a jsem si jist, že nejste ten, kdo způsobuje bolest.. Jsem. To je zdaleka vyspělejší způsob, jak zvládnout zranění - být se zraněním. Tato nová myšlenka je pro některé na začátku obtížně pochopitelná. Někteří tuto myšlenku zcela odmítají. Toto je chyba. Uznat tuto pravdu a žít jejím životem vám může otevřít nové příležitosti, jak přispět ostatním.
Nikdo vám nemůže ublížit, neznamená to, že když někdo řekne nebo udělá něco, co je škodlivé, nebudete cítit bolest. Znamená to jednoduše, že jste souhlasili s tím, že vaší odpovědností je rozhodnout se cítit bolest nebo necítit bolest.
Buďme upřímní. Když někdo řekne nebo udělá něco zranitelného, nejčastěji se rozhodneme cítit zraněno. Nemusí to tak být. A je v pořádku vyjádřit, jak se cítíte. Není zdravé držet se zraněného.
Rozhodl se cítit zraněný; přebývat na bolesti; jít do extrému pozvání hostů na vaši „škodu“ je nezdravý postoj. Jinými slovy, když řeknete každému, koho potkáte o svém zranění, jen prodlouží agónii. Navždy vás to udrží.
pokračujte v příběhu níže
Nikdo ti nemůže ublížit, jen znamená, že mě nemůžeš ublížit. Pouze já se mohu rozhodnout cítit bolest. Když někdo řekne něco, co považuji za škodlivé a cítím se zraněno, neznamená to, že mi ublížili. To znamená, že když řekli, co řekli, slyšel jsem, co jsem slyšel. Všimněte si, že důraz je kladen na „I.“
Slyšíme věci, jaké jsou pro nás na základě naší minulosti. Pokud si myslíme, že nám někdo může ublížit... máme pravdu! A my se rozhodneme cítit bolest. Pokud se naopak domníváme, že nás nikdo nemůže zranit.. máme pravdu! A my se můžeme nebo nemusíme rozhodnout cítit bolest. Cítit se zraněný něčími činy nebo laskavými slovy je vždy jen věcí individuální volby.
Nemůžete dostat mou kozu, pokud nevíte, kde je svázaná!
další: Odpuštění
