S-adenosylmethionin (SAMe)

February 09, 2020 02:54 | Různé
click fraud protection
Zahrnuje SAMe pro léčbu deprese, Alzheimerovy choroby a fibromyalgie. Zjistěte více o použití, dávkování a vedlejších účincích SAMe.

Zahrnuje SAMe, přirozenou léčbu deprese, Alzheimerovy choroby a fibromyalgie. Zjistěte více o použití, dávkování a vedlejších účincích SAMe.

  • Přehled
  • Použití
  • Dietní zdroje
  • Dostupné formuláře
  • Jak to vzít
  • Opatření
  • Možné interakce
  • Podpora výzkumu

Přehled

S-Adenosylmethionin (SAMe) je přirozeně se vyskytující sloučenina, která se podílí na mnoha biochemických procesech v těle. SAMe hraje roli v imunitním systému, udržuje buněčné membrány a pomáhá produkovat a štěpit mozkové chemikálie, jako je serotonin, melatonin a dopamin, jakož i vitamin B12. SAMe se také podílí na výrobě genetického materiálu známého jako DNA a chrupavky. Nízké množství folátu (vitamínu B9) v těle může vést ke snížení hladiny SAMe.

Četné vědecké studie naznačují, že SAMe může být užitečný při léčbě deprese, osteoartrózy, fibromyalgie a poruch jater. Ačkoli to bylo v Evropě dostupné na lékařský předpis po řadu let, SAMe byl nedávno představen jako doplněk stravy ve Spojených státech.

Použití SAM-e

SAMe nabízí celou řadu potenciálních terapeutických použití, především při léčbě níže uvedených zdravotních stavů. Je důležité si uvědomit, že SAMe nebyl dlouhodobě pečlivě testován. Z tohoto důvodu není dosud známo, zda je použití SAMe po delší dobu (měsíce nebo roky) bezpečné.

instagram viewer

SAM-e pro depresi
Předběžný výzkum naznačuje, že SAMe je při léčbě mírné až střední deprese účinnější než placebo a je stejně účinný jako antidepresiva bez vedlejších účinků často ovlivňují léky (bolesti hlavy, nespavost a sexuální dysfunkce). Navíc antidepresiva mají tendenci trvat šest až osm týdnů, než začne fungovat, zatímco SAMe vypadá, že začíná mnohem rychleji.

Je nutný další výzkum týkající se bezpečnosti a účinnosti SAMe, zejména po delší dobu. Není jasné, jak SAMe pracuje na úlevě od deprese, takže je nejlepší se vyhnout použití SAMe společně s jinými antidepresivy. Kromě toho, vzhledem k závažné povaze této poruchy nálady, je třeba před přijetím SAMe nebo jakékoli jiné látky vyhledat odbornou pomoc ohledně příznaků deprese.

Osteoartritida
Laboratorní studie a studie na zvířatech naznačují, že SAMe může snižovat bolest a zánět kloubů a podporovat opravu chrupavky, ale vědci si nejsou jisti, jak a proč to funguje. Klinické studie s lidmi (i když obecně malé velikosti a krátkého trvání) také prokázaly příznivé výsledky pro SAMe, pokud byly použity k úlevě od příznaků osteoartrózy. V několika krátkodobých studiích (v rozsahu od 4 do 12 týdnů) byly doplňky SAMe stejně účinné jako NSAID (nesteroidní protizánětlivé léky) u dospělých s osteoartrózou kolene, kyčle nebo páteře. SAMe byl ekvivalentem k lékům při snižování ranní ztuhlosti, snižování bolesti, snižování otoků, zlepšování rozsahu pohybu a zvyšování tempa chůze. Několik studií také naznačuje, že SAMe má méně vedlejších účinků než NSAID.

Fibromyalgie
Ze studií srovnávajících SAMe s placebem se zdá, že tento doplněk zlepšuje bolest, únavu, ranní ztuhlost a náladu u lidí s fibromyalgií.

Nemoc jater
Výsledky několika studií na zvířatech naznačují, že SAMe může být prospěšný při léčbě různých poruch jater, zejména poškození jater způsobených nadměrnou konzumací alkoholu. Studie na zvířatech rovněž naznačují, že SAMe může chránit játra před poškozením po předávkování acetaminofenem (lék na úlevu od bolesti zakoupený bez lékařského předpisu). Studie 123 mužů a žen s alkoholickou cirhózou jater (selhání jater) zjistila, že léčba SAMe 2 roky mohou zlepšit míru přežití a oddálit potřebu transplantací jater účinněji než placebo. Ačkoli jsou výsledky této studie povzbudivé, je zapotřebí více klinických studií, aby bylo možné určit, zda je SAMe bezpečný a účinný při prevenci a / nebo léčbě onemocnění jater.

SAM-e pro Alzheimerovu chorobu
Studie naznačují, že lidé s Alzheimerovou chorobou (AD) mají v mozku nízkou hladinu SAMe a že suplementace může tyto hladiny skutečně zvýšit. Přestože bylo zaznamenáno, že někteří jedinci s AD mají zlepšenou kognitivní funkci díky suplementaci SAMe, K určení, zda je tento doplněk skutečně bezpečný a účinný pro lidi s internetem, jsou zapotřebí dobře navržené výzkumné studie choroba.

jiný
Přestože je předčasné říci, zda jsou tato použití bezpečná nebo vhodná pro SAMe, některé rané výzkumy se zaměřily na vztah mezi SAMe a Parkinsonovou chorobou, migréna, Sjogrensova porucha (která způsobuje bolest v pojivové tkáni), deficit pozornosti / hyperaktivita (ADHD) u dospělých a cévní poruchy, jako je srdce choroba.

Hladiny SAMe mohou být u lidí s Parkinsonovou chorobou a srdečními chorobami nízké. Pokusy na potkanech však naznačují, že doplňky SAMe mohou u těchto zvířat ve skutečnosti způsobit Parkinsonovu chorobu.

Vzhledem ke struktuře SAMe někteří vzbudili obavy z možnosti SAMe zvýšit hladinu homocysteinu. (Bylo prokázáno, že homocystein přispívá k rozvoji plaků v krevních cévách). První informace však naznačují, že SAMe může ve skutečnosti snížit homocystein. Je třeba zjistit, zda užívání doplňků SAMe může snížit homocystein a snížit šance na srdeční choroby.

Předběžná studie o 124 migrénách naznačuje, že SAMe může snížit frekvenci, intenzitu, a trvání bolestí hlavy a také vedou ke zlepšení pocitu pohody a použití menší bolesti zabijáci.

Zdroje stravy pro SAM-e

SAMe se v potravě nenachází. Je produkován tělem z ATP a aminokyseliny methioninu. (ATP slouží jako hlavní zdroj energie buňky a řídí řadu biologických procesů včetně svalové kontrakce a produkce bílkovin).

Dostupné formy SAM-e

  • S-adenosylmethionin butanedisulfonát
  • S-adenosylmethionin disulfát ditosylát
  • Tosylát S-adenosylmethionin disulfátu
  • S-adenosylmethionin tosylát

Je důležité zakoupit enterosolventní tablety balené ve fólii nebo blistru ve fólii. SAMe by měl být skladován na chladném a suchém místě, ale ne chlazený. Tablety by měly být uchovávány v blistru až do doby požití.

Jak vzít SAM-e

Počínaje nízkou dávkou (například 200 mg za den) a pomalým zvyšováním pomáhá zabránit rozrušení trávicího systému.

Je důležité poznamenat, že mnoho studií hodnotících SAMe pro uvedené podmínky bylo testováno injekční, nikoli orální formy SAMe. Spolehlivost a účinnost orálního SAMe tedy není zcela Průhledná. Hledejte enterosolventní tablety, protože jsou stabilnější a mohou být spolehlivější z hlediska množství SAMe v pilulce.

Pediatric

O použití přípravku SAMe u dětí nejsou známy žádné vědecké zprávy. Proto se v současné době pro děti nedoporučuje.

Dospělý

Doporučené dávky SAMe se liší v závislosti na léčeném zdravotním stavu. Následující seznam obsahuje pokyny pro nejběžnější použití:

  • deprese: Většina studií používala pro depresi 800 až 1600 mg SAMe denně. Denní dávka je obvykle rozdělena mezi ráno a odpoledne.
  • Osteoartritida: Dávka 600 mg (200 mg třikrát denně) během prvních dvou týdnů a poté 400 mg (200 mg dvakrát denně) po dobu dalších 22 týdnů prokázala zlepšení příznaků osteoartrózy. Další studie prokázala zlepšení pomocí 1 200 mg (400 mg třikrát denně) po dobu 30 dnů.
  • Fibromyalgie: Ukázalo se, že dávka 800 mg denně po dobu šesti týdnů zlepšuje příznaky.
  • Alkoholické onemocnění jater: 800 - 1200 mg denně perorálně v rozdělených dávkách po dobu šesti měsíců zvyšuje funkci jater. V případě onemocnění jater by měl být SAMe podáván pod dohledem kvalifikovaného poskytovatele zdravotní péče. Je to proto, že se SAMe podává intravenózně.

Opatření

Vzhledem k možnému vedlejším účinkům a interakcím s léky by se doplňky stravy měly užívat pouze pod dohledem informovaného poskytovatele zdravotní péče.

Bezpečnost SAMe nebyla plně zhodnocena u dětí nebo žen, které jsou těhotné nebo kojící. Z tohoto důvodu by se tyto skupiny lidí měly vyvarovat SAMe. Nežádoucí účinky mohou zahrnovat sucho v ústech, nevolnost, plynatost, průjem, bolesti hlavy, úzkost, pocit povzbuzení, neklid a nespavost. Z tohoto důvodu by se SAMe neměl brát v noci.

Lidé s bipolární poruchou (maniodepresivní) by neměli užívat SAMe, protože to může zhoršovat manické epizody. SAMe by nemělo být kombinováno s různými antidepresivy bez předchozí konzultace s poskytovatelem zdravotní péče.

Lidé užívající SAMe by měli své použití doplnit o multivitamin, který obsahuje kyselinu listovou a vitaminy B12 a B6.

Možné interakce

Pokud jste v současné době léčeni některým z následujících léků, neměli byste používat SAMe bez předchozího rozhovoru s poskytovatelem zdravotní péče.

SAM-e a antidepresiva
Byly hlášeny interakce SAMe s antidepresivy a zvyšující se potenciální vedlejší účinky včetně bolesti hlavy, nepravidelného nebo zrychleného srdečního rytmu, úzkosti a neklid. Na druhé straně, protože antidepresiva začínají často trvat až šest nebo osm týdnů, byl SAMe používán s některými léky k rychlejšímu zmírnění příznaků. Pokud užíváte léky k depresi, poraďte se se svým lékařem před použitím SAMe.

Podpora výzkumu

Abittan CS, Lieber CS. Alkoholické onemocnění jater. Kurzové opce Možnosti Gastroenterol. 1999;2(1):72-80.

Anonymní. SAMe pro depresi. Med Lett Drugs Ther. 1999;41(1065):107-108.

Baldessarini RJ. Neurofarmakologie S-adenosyl-L-methioninu. Am J Med. 1987; 83 (5A): 95-103.

Bell KM, et al. Hladiny S-adenosylmethioninu v krvi při velké depresi: změny v léčbě léčivem. Acta Neurol Scand Suppl. 1994;154:15-8.

Berlanga C, Ortega-Soto HA, Ontiveros M, Senties H. Účinnost S-adeno-L-methioninu při urychlení nástupu účinku imipraminu. Psychiatry Res. 1992;44(3):257-262.

Bottiglieri T. Folát, vitamin B12 a neuropsychiatrické poruchy. Nutr Rev. 1996;54(12):382-390.

Bottiglieri T, Godfrey P, Flynn T, Carney MWP, Toone BK, Reynolds EH. Cerebrospinální tekutina S-adenosylmethionin v depresi a demenci: účinky léčby rodičovským a orálním adenosylmethionem. J Neurol Neurosurg Psychiatry. 1990;53:1096-1098.

Bottiglieri T, Hyland K, Reynolds EH. Klinický potenciál ademetioninu (S-adenosylmethioninu) u neurologických poruch. Drogy. 1994;48(2):137-152.

Bradley JD, Flusser D, Katz BP, Schumacher HR, Jr., Brandt KD, Chambers MA, et al. Randomizovaná, dvojitě slepá, placebem kontrolovaná studie intravenózního naplnění S-adenosylmethioninem (SAM), po které následuje orální SAM terapie u pacientů s osteoartrózou kolene. J Rheumatol. 1994;21(5):905-911.

Bray GP, Tredger JM, Williams R. S-adenosylmethionin chrání proti hepatotoxicitě acetaminofenu ve dvou myších modelech. Hepatotol. 1992;15(2):297-301.

Bressa GM. S-adenosylmethionin (SAMe) jako antidepresivum: metaanalýza klinických studií. Acta Neurol Scand Suppl. 1994;154:7-14.

Carney MW, a kol. Spínací mechanismus a bipolární / unipolární dichotomie. Br J Psychiatrie. 1989;154:48-51.

Carney MW, Toone BK, Reynolds EH. S-adenosylmethionin a afektivní porucha. Am J Med. 1987; 83 (5A): 104-106.

Chavez M. SAMe: ​​S-adenosylmethionin. Am J Health Syst Pharm. 2000;57(2):119-123.

Cheng H, Gomes-Trolin C, Aquilonius SM, et al. Hladiny aktivity L-methionin S-adenosyltransferázy v erytrocytech a koncentrace S-adenosylmethioninu a S-adenosylhomocysteinu v plné krvi pacientů s Parkinsonovou chorobou. Exp Neurol. 1997; 145 (2 Pt 1): 580-585.

Cohen BM, a kol. S-adenosyl-L-methionin v léčbě Alzheimerovy choroby. J Clin Psychopharmacol. 1988;8:43-47.

ConsumerLab.com. Recenze produktu: SAMe. 2000. Přístup na http://www.consumerlabs.com/results/same.asp 20. března 2002.

Léčba Cooney CA, Wise CK, Poirer LA, Ali SF Methylamfetamin ovlivňuje u myší S-adenosylmethionin (Sam) v krvi a játrech. Korelace s vyčerpáním dopaminu ve striatu. Ann N Y Acad Sci. 1998;844:191-200.

di Pavoda C. S-adenosylmethionin v léčbě osteoartrózy. Přehled klinických studií. Am J Med. 1987; 83 (dodatek 5A): 60-65.

Fava M, Giannelli A, Rapisarda V, Patralia A, Guaraldi GP. Rychlost nástupu antidepresivního účinku parenterálního S-adenosyl-L-methioninu. Psych Res. 1995;56(3):295-297.

Fava M, Rosenbaum JF, MacLaughlin R, Falk WE, Pollack MH, Cohen LS, et al. Neuroendokrinní účinky S-adenosyl-L-methioninu, nového domnělého antidepresiva. J Psychiatric Res. 1990;24(2):177-184.

Fetrow CW, Avila JR. Účinnost doplňku stravy S-adenosyl-L-methioninu. Ann Pharmacother. 2001;35(11):1414-1425.

Fugh-Berman A, Cott JM. Doplňky stravy a přírodní produkty jako psychoterapeutika. Psychosom Med. 1999;61:712-728.

Gaby AR. Přírodní léčby osteoartrózy. Alt Med Rev. 1999;4(5):330-341.

Gatto G, Caleri D, Michelacci S, Sicuteri F. Analgetizační účinek dárce methyl (S-adenosylmethioninu) v migréně: otevřená klinická studie. Int J Clin Pharmacol Res. 1986;6:15-17.

Glorioso S., a kol. Dvojitě slepá multicentrická studie aktivity S-adenosylmethioninu u osteoartrózy kyčle a kolene. Int J Clin Pharmacol Res. 1985;5:39-49.

Iruela LM, Minguez L, Merino J, Monedero G. Toxická interakce S-adenosylmethioninu a klomipraminu. Am J Psychiatry. 1993;150:3.

Jacobsen S, Danneskiold-Samsoe B, Andersen RB. Orální S-adenosylmethionin v primární fibromyalgii. Dvojitě slepé klinické hodnocení. Scand J Rheumatol. 1991;20:294-302.

Konig B. Dlouhodobá (dvouletá) klinická studie s S-adenosylmethioninem pro léčbu osteoartrózy. Am J Med. 1987; 83 (5A): 89-94.

Laudanno GM. Cytoprotektivní účinek S-adenosylmethioninu ve srovnání s účinkem misoprostolu proti poškození žaludku vyvolanému ethanolem, aspirinem a stresem. Am J Med. 1987; 83 (5A): 43-47.

Leventhal LJ. Řízení fibromyalgie. Ann Intern Med. 1999;131:850-858.

Lieber CS. Poruchy alkoholu, jater, metabolismu a výživy: od patogeneze po terapii. Crit Rev Clin Lab Sci. 2000;37(6):551-584.

Lieber CS. Role oxidativního stresu a antioxidační terapie u alkoholických a nealkoholických onemocnění jater. [Posouzení]. Adv Pharmacol. 1997;38:601-628.

Loehrer FMT, Angst CP, Haefeli WE, et al. Nízká S-adenylmethionin v plné krvi a korelace mezi 5-methyltetrahydrofolátem a homocysteinem při ischemické chorobě srdeční. Arterioscler Thromb Vasc Biol. 1996;16:727-733.

Loguercio C, Nardi G, Argenzio F, et al. Vliv podání S-adenosyl-L-methioninu na hladiny cysteinu a glutathionu v červených krvinkách u alkoholických pacientů s onemocněním jater a bez něj. Alkohol Alkohol. 1994;29(5):597-604.

Maccagno A, di Giorio EE, Caston OL, Sagasta CL. Dvojitě slepá kontrolovaná klinická studie perorálního S-adenosylmethioninu versus piroxikam u osteoartrózy kolene. Am J Med. 1987; 83 (dodatek 5A): 72-77.

Mato JM, Camara J, Fernandez de Paz J. S-adenosylmethionin v alkoholické jaterní cirhóze: randomizovaná, placebem kontrolovaná, dvojitě zaslepená multicentrická klinická studie. J Hepatol. 1999;30:1081-1089.

Morelli V, Zoorob RJ. Alternativní terapie: Část 1. deprese, cukrovka, obezita. Am Fam Phys. 2000;62(5):1051-1060

Morrison LD, Smith DD, Kish SJ. Hladiny mozku S-adenosylmethionu jsou při Alzheimerově nemoci výrazně sníženy. J Neurochem. 1996;67:1328-1331.

Mueller-Fassbender H. Dvojitě slepá klinická studie s-adenosylmethioninu versus ibuprofen v léčbě osteoartrózy. Am J Med. 1987; 83 (dodatek 5A): 81-83.

SAMe pro depresi. Med Letter. 1999;41(1065):107-108.

Shekim WO, Antun F, Hanna GL, McCracken JT, Hess EB. S-adenosyl-L-methionin (SAM) u dospělých s poruchou pozornosti / hyperaktivitou (ADHD): předběžné výsledky otevřené studie. Psychopharmacol Bull. 1990;26(2):249-253.

Shils ME, Olson JA, Shike M, eds. Moderní výživa ve zdraví a nemoci. 9. ed. Media, Pa: Williams & Wilkins; 1999.

Tavoni A, Vitali C, Bombardieri S, Pasero G. Hodnocení S-adenosylmethioninu v primární fibromyalgii. Dvojitě slepá křížová studie. Am J Med. 1987 20. listopadu; 83 (5A): 107-110.

Vendemiale G, et al. Účinky perorálního S-adenosylmethioninu na jaterní glutathion u pacientů s onemocněním jater. Scand J Gastroenterol. 1989;24:407-415.

Vetter G. Dvojitě slepá srovnávací klinická studie s S-adenosylmethioninem a indometacinem v léčbě osteoartrózy. Am J Med. 1987; 83 (dodatek 5A): 78-80.

Young SN. Použití dietních a dietních složek ve studii faktorů kontrolujících vliv na člověka: přehled. J Psychiatr Neurosci. 1993;18(5):235-244.

Vydavatel nepřijímá žádnou odpovědnost za přesnost informací nebo důsledky vyplývající z aplikace, použití nebo zneužití jakéhokoli informací zde obsažených, včetně zranění a / nebo poškození jakékoli osoby nebo majetku z důvodu odpovědnosti za produkt, nedbalosti nebo jinak. Na obsah tohoto materiálu se nevztahuje žádná výslovná ani předpokládaná záruka. Pro léčiva nebo sloučeniny, které jsou v současné době na trhu nebo pro výzkumné účely, se nevztahují žádné požadavky ani potvrzení. Tento materiál není určen jako vodítko k samoléčení. Čtenáři se doporučuje projednat zde poskytnuté informace s lékařem, lékárníkem, zdravotní sestrou nebo jiným oprávněným zdravotnickým pracovníkem a zkontrolovat produkt informace (včetně příbalových letáků) o dávkování, preventivních opatřeních, varováních, interakcích a kontraindikacích před podáním jakéhokoli léčiva, byliny nebo doplňku zde diskutováno.