Moje nejúžasnější realizace při zotavení z poruchy příjmu potravy

Obnovení poruch příjmu potravy je plné realizací; některé jsou šťastné a jiné bolestivé. Ale potřebujeme oba typy realizací přijmout naši nedokonalost a pohybovat se v něm vpřed. Už více než rok jsem se zavázal psát Přežívající ED blog pro tuto komunitu. Miloval jsem to a je čas, abych se rozloučil. Ale neodcházím bez předání žabky z mých nejúžasnějších realizací při zotavení se z poruch příjmu potravy.

3 Realizace v zotavení z poruchy zotavení, které mě změnily

3. Neexistuje štěstí naštěstí

O uzdravení poruch příjmu potravy jsem si nejvíc uvědomil, že naštěstí nikdy nevypadá, že by to filmy dokázaly být. Není to stejné, jak nám Disney říká, když jsme děti, že vše končí kouzelným polibkem. Neexistuje žádný magický polibek uzdravení. Obnova je těžká práce.

2. Svoboda je volba

Myslím, že jsem si myslel, že život bude broskvemi a jednorožci, když jsem nebyl vždy ovládán mou poruchou příjmu potravy, ale svoboda je zvláštní, protože to není zapomnění. Svoboda je volba.

Jako zotavená osoba si mohu vybrat, jaký bude můj život z místa zdravých rozhodnutí a rozhodnutí. Už nejsem nucen jako oheň pod kůží, jako by mě moje úzkost tlačila celý den, a jako bych nemohl čekat na spánek, abych zapomněl, kdo jsem. Teď si vyberu svůj život.

1. Závislosti ničí intimitu

Závislost je závislost bez ohledu na to, na co jsme závislí. Obvykle, závislost vytváří zeď mezi námi a ostatními.

Nejúžasnější realizací pro zotavení z poruchy příjmu potravy pro mě bylo ohlédnutí se po odpojení v intimitě a způsobech, jak jsem se skryl a podvědomě se bála skutečného spojení.

Jednou z nejmocnějších věcí, na kterou jsem se nedávno mohl podívat, je to, jak moje porucha příjmu potravy ovlivnila intimitu v mém minulém vztahu. Jako narkoman je závislost vaší první láskou a váš partner získá to nejlepší z toho, co zbylo. Přestože se závislí cítí hluboce, jsme často sobecký, sobecký, sobecký. Nechceme být sobci, ale nemůžeme vidět mimo sebe. Je to, jako bychom spadli do studny a vidíme jen malou skvrnu modré oblohy.

Děláme vše, co je v našich silách, a já tomu pevně věřím, ale během a po zotavení z poruchy příjmu potravy nebudeme jako je inventura toho, co naše porucha zničila, nebo lásky nebo radosti, s níž jsme se s ní nesdíleli ostatní.

Cítil jsem spoustu hanby a viny, že jsem nebyl k dispozici způsobem, který bych mohl mít, kdybych byl ve svém vztahu přítomen místo závislého. Zvláštní je, že jsem byl uzdraven už roky, ale teprve nedávno mě to zasáhlo jako tripwire. A jsem za to vděčný.

Vyčistil jsem vinu a stud. V mých kostech cítím touhu tak silnou, že bych si přál, abych byl kouzlem a mohl bych mávat hůlkou a závislost by byla pryč. Důvodem, proč existuje závislost, je zabránit nám v pocitu, je pokrýt trauma a bolest. A jakmile začnete zotavovat poruchu příjmu potravy, musíte cítit trauma a bolest, která se má uzdravit. Žádná magie to nemůže vzít pryč.

Děkujeme za čtení, poslech a komentáře

Během mého života se v mém životě hodně změnilo. Už nejsem ženatý. Bydlím s partou dalších mladých profesionálů v komunitním domě. Mám vůbec svého prvního psa. S maturitou jsem pokračoval na cestě k tomu, abych se stal terapeutem, kde se specializuji na poruchy návykových látek a chování. Každý týden chodím na stáž, kde pracuji s úžasnými lidmi, kterým se jejich životy obrátily vzhůru nohama kvůli zneužívání drog nebo alkoholu.

Takže k tomuto minulému roku a mému času psaní zde, děkuji za poslech. Děkujeme za přečtení a za vaše komentáře. Opravdu, hluboce, šíleně věřím v uzdravení, protože je to jen z místa zdraví, abychom si vybrali náš život a spojili se s ostatními. Věřím, že pokud chcete zotavení, můžete ho mít. Pokračujte krok za krokem.

Díky, že jsi mi dovolil se s tebou podělit. Pokud se mnou chcete pokračovat, nebo máte zájem o závislost a její mnoho tváří, podívejte se prosím na můj nejnovější projekt v dílech na throwinguprainbows.com.

Se vší láskou a Aloha.

Z :)