Jaké jsou kognitivní příznaky (deficity) při depresi?
Kognitivní příznaky (deficity) deprese mohou být oslabující. Mnoho lidí s Deprese zjistí, že se nejen jejich fyzické a psychologické zkušenosti změnily kvůli depresi, ale také způsob, jakým si myslí (poznávání). Negativní účinky deprese na myšlení jsou známé jako kognitivní dysfunkce a jsou běžné. Ve skutečnosti, jeden takový kognitivní příznak deprese, snížená schopnost myslet nebo soustředit se; nerozhodnost, je uvedena v Diagnostický a statistický manuál duševních poruch (DSM-5), kniha, která definuje, jak jsou diagnostikovány duševní choroby. (Vzít kognitivní příznaky (deficity) deprese test změřit vaši úroveň závažnosti. Okamžitě skóroval.)
Existuje však více než jen kognitivní problémy s depresí, které jsou uvedeny v DSM-5. Existuje pět hlavních oblastí, kde lidé zažívají kognitivní příznaky deprese:
- Paměť
- Koncentrace
- Fyzické a psychologické akce (psychomotorické dovednosti)
- Rychlost myšlení (snížená rychlost zpracování mozku)
- Rozhodování
Kognitivní příznak deprese: Ztráta paměti
Deprese a kognitivní příznak ztráty paměti
je dobře zavedený. Vzpomínka na ústní informace může být zvláště obtížná. Závažnější deprese a psychóza mají tendenci vést k většímu poškození paměti a starší lidé mají zvláště zhoršené paměti.Ukázalo se, že kognitivní problém trpí nejen lidé, kteří jsou aktivně depresivní ztráty paměti, ale některé ztráty paměti (v menší míře) jsou dokonce přítomny, když jsou lidé v remisi.
Kognitivní příznak deprese: Problémy soustředění
Lidé s velkou depresivní poruchou mají často potíže se soustředit nebo věnovat pozornost, když ostatní mluví nebo během trvalého úkolu, jako je čtení. Problémy s koncentrací mohou být zvláště patrné, když se děje mnoho věcí najednou. V této situaci nemusí být člověk s depresí schopen soustředit se na nic nebo se může soustředit na jednu věc s vyloučením všech ostatních. To může drasticky ovlivnit něčí schopnost multitaskingu.
Snad nejvíce bohužel, zatímco lidé s depresí mají potíže se soustředit na ve světě kolem nich, často nemají potíže se soustředit na negativní myšlenky způsobené Deprese. Jedna teorie je taková, že protože tolik úsilí je vynaloženo na zpracování těchto negativních myšlenek, je k dispozici méně energie k řešení jiných typů myšlenek.
Kognitivní příznak deprese: psychomotorické dovednosti
Psychomotorické dovednosti jsou dovednosti, které vyžadují společné myšlení a jednání. Psychomotorická agitace nebo retardace deprese jsou konkrétně uvedeny v DSM-5. V psychomotorické agitaci pociťuje člověk s depresí pocit vnitřního neklidu, což se často projevuje v bezúčelném, opakujícím se fyzickém gestu, jako je např. Ždímání rukou. V případě psychomotorické retardace je opak pravdou. Pohyby mohou být pomalé nebo obtížně produkovatelné. Porucha psychomotorických dovedností se může také projevit jako nedostatečná koordinace.
Kognitivní příznak deprese: rychlost myšlení
Lidé s depresí často zažívají kognitivní problém se sníženou rychlostí zpracování mozku (deprese a pomalé myšlení). Někteří lidé to mohou v kombinaci s dalšími kognitivními příznaky označovat jako „mozková mlha"Například, řešení problémů může trvat dlouho pro někoho s depresí, zatímco si myslí, přes všechny možnosti.
Kognitivní příznak deprese: nerozhodnost
Lidé s velkou depresí také často cítí poznávací příznak nerozhodnosti. Rozhodování je často spíše problémem při emočních rozhodnutích než intelektuálních. U lidí s depresí je rozhodování často zpožděno nebo dokonce zcela vyloučeno.
Řešení kognitivních problémů s depresí
Zatímco vše, co se může zdát ohromující, pamatujte, že existují způsoby, jak zvládnout kognitivní problémy s depresí. Podívejte se na článek: Léčba kognitivních deficitů v depresi Pro více informací.
