Nalezení svobody od závislosti prostřednictvím 12krokového zotavení

Závislost je mazaný, nepochopitelný a silný. Jeho jediným úkolem je učinit z našich životů živé peklo. Přináší s sebou řadu jejích společníků: popření, racionalizaci a vinu, abychom jmenovali jen několik. Bydlení se závislostí je jako žít ve vězení - ten, ve kterém člověk cítí, že není úniku.
Až moc dobře vím, co to znamená žít tímto způsobem. Vzpomínám si, jak mě moje závislost nutila dělat věci, které bych nikdy jinak neudělal. Ukradl jsem, podváděl a lhal; všechno, abych mohl krmit nenasytný hlad uvnitř. Byly však časy, kdy jsem viděl škodu, která se stala v mém životě. Právě v té době jsem byl schopen zahlédnout za zdmi, co mě uvěznilo.

Nalezení zotavení prostřednictvím procesu ve 12 krocích

Pro mě, svoboda přišla, když jsem šel k první Setkání ve 12 krocích. Byl jsem vyzván, abych se zúčastnil mého ambulantního poradce. Pamatuji si to, jako by to bylo včera. Nervózní a chvějící se, vzpomínám si, jak jsem chodil ke dveřím kostelní haly. Podíval jsem se dovnitř a viděl jsem uvnitř sebe skupinu mladých dospělých, kteří se smáli a dobře se bavili. Tohle nemůže být schůzka (12 kroků), kterou jsem si řekl. "Kde jsou všechny feťáky s jehlami vypadající z jejich paží?" Přemýšlel jsem. Vrátil jsem se do svého auta a viděl, jak dorazí jiná osoba. Zeptal jsem se ho, co se děje uvnitř, a on odpověděl: „Je to schůzka (12 kroků).“

To bylo vše, co jsem potřeboval slyšet. Prošel jsem těmito dveřmi a málo jsem věděl, že můj život se navždy změní. Rychle jsem přijal program a stal se jako houba, absorbující vše, co měl nabídnout.

Alternativy k 12-krokovým programům

V průběhu let jsem potkal mnoho lidí, kteří se účastnili 12-krokových programů. Někteří zůstávají a jiní jdou. Budu první, kdo připouští, že pro některé 12-krokové programy nefungují. To by mohlo být z různých důvodů. Někteří lidé se nepohodlně otevírají před skupinou. Někteří volí jiné metody - náboženství nebo formální léčba závislosti.

Jedna složka, která dělá rozdíl a která se nachází ve 12-krokových programech, je empatie. Je to terapeutická hodnota jednoho závislého, který pomáhá druhému. Je to jako říci někomu: „Já vím. Byl jsem tam. Můžu se vztahovat. “

Možná bojujete se závislostí. Jen vím, že ano závislost pomoc dostupný. Někdy musíme být ochotni podstoupit „zdravé riziko“ a být otevřeni novému způsobu práce. Pokud vám to vaše cesta nepomohla, zvažte možnost otevření mysli nové cestě. Kdybych nebyl ochoten projít těmito dveřmi kostelní síně, nikdy bych neznal život, jaký mám dnes.