Poslední kvíz: pojmenujte tuto depresi
Specifické příznaky bipolární deprese ji oddělují od prosté staré deprese. Dozvíte se o příznacích bipolární deprese, abyste dosáhli správné léčby.
Následující příklady vám pomohou (nebo někoho, kdo se stará o osobu s depresí), abyste si opravdu ujasnili typ deprese, kterou zažíváte. To může vést ke správnému léčebnému plánu.
- Už jste někdy byli v depresi a přemýšleli jste: „Co se děje? Minulý měsíc jsem se cítil fantasticky! Měl jsem tolik energie a život byl skvělý. Tomu nerozumím. Se nic nestalo? Co to se mnou je? Kdo jsem? “A pak se budete cítit v pořádku o několik měsíců později. (Bipolární deprese s rychlé cyklování mezi mánií a depresí.)
- Prošli jste ztrátou zaměstnání a poprvé jste byli depresi a poté, když jste dostali další práci, deprese zmizela. (Situační deprese.)
- Byli jste depresi, vzali jste antidepresivum a najednou se věci zlepšily. Cítili jste hlavu čistou a dokonce i váš zrak byl ostrý jako břitva tam, kde byly barvy nádherné a lidé vypadali krásně. Život byl plný naděje a nemohli jste se dočkat, až si naplánujete budoucnost. Pokud někdo řekl, že se vám zdálo neobvykle pozitivní, řekl jste: „Nakonec jsem našel lék, který fungoval, a teď chcete, abych se vrátil k depresi?“ (Mánie vyvolaná antidepresivy.)
- Po více než roce nálady jste prošli měsíci, kdy jste se cítili skvěle, kde jste se hodně rozloučili, snadno se přátelili, pracovali bez námahy a měli spoustu nápadů. Dobrá nálada vyvolala spoustu zmatku u vašich přátel a rodiny, ale ne dost, aby to vidělo jako nemoc. Mysleli jste si: „To je skutečné já! Deprese je konečně pryč! “(Manická epizoda po dlouhé bipolární depresi.)
- Cítil se v depresi a nepohodlný kvůli agitaci, problémům se spánkem a strachu, že vás někdo sledoval. Vaše myšlenky byly závodní a vaše trpělivost byla nízká. Cítili jste hodně podezření, slyšeli hlasy a přesto jste měli hodně energie. Někdy jste měl sebevražedné myšlenky. (Smíšená epizoda s depresí, mánií a psychózou.)
- Lidé se vyjadřovali k vaší náladě a vypadali zmatení, proč jste byli vždy v depresi, když jste museli žít tolik. Měl jsi problémy se vstát z postele, neměl nadšení na celý život, hodně plakal a cítil se beznadějný. Vaše práce a vztahy utrpěly. Byli jste buď takto celé měsíce, nebo jste měli léta nízký stupeň deprese. Našli jste antidepresivum, které fungovalo a znovu nezažilo depresi. (Unipolární deprese)
- Jste depresivní a vyzkoušeli jste pět antidepresiv. Nepomáhají vůbec a cítíte se stále více skličující. Váš zdravotnický pracovník říká: „Nemám ponětí, proč tyto léky nefungují. Tam je droga volala Lamictal který pracuje s depresí, uvidíme, jestli to pomůže. “Berete Lamictala a cítíte se lépe. Doktor se ptá: „Už jste někdy měli náladu, kde jste byli naplněni energií a nespali jste moc, ale nebyli jste unaveni vůbec další den?“ Tato otázka nakonec vede k diskuse o bipolární poruchě a oba si uvědomujete, že léky nefungovaly, protože máte bipolární depresi a roky jste měli mírnou mánii, aniž byste věděli, co to je byl. Nakonec byla nemoc stabilizována Lamictalem a antipsychotikem. A můžete pravdivě říci: „Konečně se cítím jako skutečný já.“ (Bipolární deprese)
Jaká výše uvedená situace vás popisuje (nebo osobu, na které vám záleží)? Je léčba správná a přiměřená? Odpověď na tyto otázky vám může pomoci převzít odpovědnost za vaši depresi BIPOLAR, abyste mohli získat úředníka diagnostika, najít správnou kombinaci léků a vytvořit léčebný plán, který je bipolární deprese charakteristický. Může to být děsivé, ohromující a matoucí, když si uvědomíte, že máte bipolární depresi, ale diagnóza je zachránce života. Dává smysl strávit několik let hledáním správného léčebného plánu, než zažít depresi po celý život. Výsledky mohou vést ke stabilnímu životu, který je plný skvělých vztahů, produktivní práce, pravého smyslu pro účel a radosti.
Poslední poznámka od Julie. Toto je druh článku, který ráda píšu. Je to moje specialita a mám velkou důvěru ve svou schopnost dělat dobrou práci. Frustrující je, že jen krátké přiřazení, jako je toto, vyvolává příznaky bipolární deprese. Psaní tohoto článku mi za poslední týden trvalo necelých 20 hodin. Po dobu nejméně 10 hodin mimo psaní jsem se musel postarat o sebe, abych zůstal dost dobře na to, abych mohl napsat článek bez přílišných nouzí. Začal jsem se probudit příliš brzy a cítil jsem kaskádu ustaraných myšlenek. Zneklidňoval jsem, že moje práce bude odmítnuta a že moje kariéra psaní skončí. Také jsem cítil spoustu úzkosti. Slyšel jsem písně znovu a znovu v mé hlavě a měl potíže se zaměřením. Když to začalo, vím přesně, co to bylo a použil jsem léčebné plány Píšu o na HealthyPlace.com a v moje knihy. Musel jsem spát dříve. Vzal jsem si léky proti úzkosti podle potřeby. Přeskočil jsem karaoke (Jednoho večera, kdy jsem šel, způsobil ještě více písní v mé hlavě!) A nahradil nerealistické a negativní myšlenky vycházející z psaní článku realistickými myšlenkami. Řekl jsem si: „Budeš v pořádku Julie. Tvůj život je v pořádku. Snažte se, dokončte článek a pokračujte ve svém životě. “To je to, co jsem udělal a splnil můj termín, i když jsem plakal ze stresu. Můžete se naučit dělat to samé.
Reference:
John Preston, PsyD je autorem více než 20 knih na téma duševního zdraví. Mezi jeho nejnovější knihy patří.
- Psychofarmakologie dětí a dospívajících je jednoduchá
- Bipolar 101: Praktický průvodce pro identifikaci spouštěčů, správu léků, zvládání příznaků a další
- Poradenství pozůstalým po traumatických událostech: Příručka pro pastory a další pomocné profesionály
- Milovat někoho s bipolární poruchou
- Příručka klinické psychofarmakologie pro terapeuty
- Klinická psychofarmakologie: vyrobeno směšně jednoduchým způsobem
- Získejte to hotovo, když jste v depresi
- Kompletní průvodce Idiotem pro správu nálad
- Integrativní léčba hraničních poruch osobnosti: Efektivní techniky zaměřené na symptomy, zjednodušené pro soukromou praxi
- Průvodce spotřebitele psychiatrickými drogami
- Využijte každé sezení: Získejte maximum ze své krátké terapie
- Zvedněte svou náladu: Jednoduché věci, které můžete udělat, abyste porazili Blues
- Kratší termínové léčby hraničních poruch osobnosti
