Dává zpět výhody těm, kteří žijí s bipolární poruchou

Příznaky bipolární poruchy mohou ztěžovat dobrovolnictví, i když dávat zpět výhody těm z nás žijící s bipolární poruchou. Avšak jako člověk žijící s bipolárním se často cítím nedostatečný, beznadějný a horší, takže je nezbytné najít příležitosti, jak vrátit, abychom se mohli stát vášnivými a těšit se.

Během terapie jsem se naučil naplánovat nejdůležitější věci po celý den, abych to mohl udělat udržovat rovnováhu a stabilitu i přes bipolární poruchu. Jedna věc, kterou jsem se naučil, je, že dobrovolnictví může být velmi prospěšné pro vaše duševní zdraví, a já jsem hledal způsoby, jak to udělat s příčinami, které jsem vášnivý. jako obhajování duševního zdraví a příčiny práv zvířat. Tím, že jsem si naplánoval čas na dobrovolnictví, se musím na co těšit během celého dne, kdy budu mít čas, a budu mít čas si odpočinout a zároveň budu mít nové zkušenosti, které budu moci přidat k mému životopisu.

Kde najít místa, která těží z vás Vrácení

• Útuly pro zvířata vždycky hledají dobrovolníky pro téměř jakýkoli úkol, dokonce i pro něco tak malého, jako když psy vycházíme na procházky.
instagram viewer
• Přístřešky pro bezdomovce často pořádají akce po celý rok pro účely výzkumu populace bezdomovců v dané oblasti, a tak vždy hledejte dobrovolníky, kteří by byli ochotni strávit den nabídkou zdrojů pro bezdomovce a ženy, kteří přicházejí do EU přístřeší. Potřebují také jídlo a oblečení.
• Organizace věnované konkrétním nemocem, poruchám a stavům jako je rakovina prsu, Alzheimerova choroba a lupus. Většina měst má své vlastní místní kapitoly s příležitostmi pro dobrovolníky a existuje mnoho akcí, které mohou vždy využít zvláštní pomoc.
• Nemocnice a kliniky
  
• Školy a mimoškolní programy jako je Boys and Girls Club
• Pomocné bydlení a denní programy pro dospělé
  
• Habitat pro lidstvo vždy hledá dobrovolníky, kteří by pomohli stavět domy.

Tím, že se vrátíte zpět do komunity, můžete nejen pomoci ostatním vyrovnat se a žít, ale můžete si také přinést trochu pohodlí a míru. Často se tomu říká lidé s bipolární poruchou cítí určité emoce intenzivněji než ostatnía tyto emoce lze dobře využít prostřednictvím dobrovolnictví, které může přinést do vašeho života zcela nový pohled a perspektivu.

Na co se těšíte během týdne nevítaných úkolů? Kde pracujete nebo dobrovolníci a co doporučujete těm, kteří začínají hledat dobrovolnické příležitosti? Máte nějaké zvláště prospěšné dobrovolnické zkušenosti, které můžete sdílet?

Alexa Poe také najdete Google+, Facebook a Cvrlikání.