Teen duševní zdraví stigma vs fakt

Navzdory značnému úsilí rodičů, odborníků a dalších osob o snížení stigmatu a zlepšení porozumění problémům duševního zdraví dospívajících zůstává znepokojivé množství dezinformací (Stigma mládí a duševní nemoci). Tento příspěvek je jedním pokorným pokusem rozptýlit čtyři bohužel běžné stigmy o dospívajících a jejich duševním zdraví.

Stigma č. 1 pro duševní zdraví dospívajícího: Je to jen součást toho, že jsem teenager.

Skutečnost: Ano, někdy může být obtížné rozlišovat mezi příznaky poruchy duševního zdraví a typické dospívající chování. Například výkyvy nálady, bezohledné chování, neobvyklé spánkové vzorce a vzdor mohou být příznaky různých problémů duševního zdraví. Jsou také běžnými událostmi prakticky v každé rodině, která má teenagera.

Ale to, že je běžný symptom nebo chování, neznamená, že nemůže nikdy signalizovat hlubší problém. Přemýšlejte o tom z hlediska fyzických nemocí. Bolest hlavy může být pouze výsledkem stresujícího dne. Může to být také příznak mozkového nádoru. Většina lidí s bolestmi hlavy nevyvíjí mozkové nádory, ale to neznamená, že mozkové nádory neexistují.

Aplikujte stejnou logiku na problémy duševního zdraví dospívajících a normální chování dospívajících. Většina dospívajících bude mít momenty nálady, smutku a problémů se spánkem. A většina z těchto dospívajících nikdy nebude potřebovat léčbu duševních chorob. Ale pro dospívající, jejichž příznaky jsou dostatečně závažné, aby narušily jejich životy, problém není normální součástí bytí dospívající. Problém je duševní nemoc.

Stigma č. 2 pro duševní zdraví dospívajícího: Je to jen fáze.

Skutečnost: Tato stigma je často spárována se stigmatem z předchozí sekce. Hned poté, co někdo řekne, že všichni dospívající zažívají určitá chování, bude často sledovat toto pozorování je to jen fázea mladý člověk „z toho vyroste“.

Ano, mnoho lidí zažívá zlepšenou emoční stabilitu po skončení dospívání a nejsou již se zabývají mnoha vnitřními a vnějšími stresy, tlaky a změnami, které se vyskytují v této době život. Jak je však uvedeno v předchozí části, existují značné a zásadní rozdíly mezi běžnými dospívajícími zážitky a příznaky poruch duševního zdraví dospívajících.

Duševní nemoci magicky nezmizí jakmile jednotlivec dosáhne určitého věku. Ve skutečnosti, pokud nedostanete řádnou léčbu v raných stádiích problému duševního zdraví, je to pro člověka ohroženo nesčetné negativní výsledky, včetně závažnějších symptomů a pokušení zapojit se do nezdravých technik zvládání jako zneužívání návykových látek nebo sebepoškozování. „Ignorujte to a nakonec to zmizí,“ je hluboce špatný způsob, jak reagovat na mentální onemocnění dospívajících.

Stigma č. 3 pro duševní zdraví dospívajícího: Je to známka slabosti.

Skutečnost: Tuto stigmatu obvykle drží lidé, kteří také věří, že „děti neměly všechny tyto problémy duševního zdraví zpět na [vložit desetiletí, když byl řečník mladý]. “Minulost, nebo stigma, které by nás přimělo uvěřit, byla doba halcyonů, kdy byli dospívající bezstarostné nebo silnější (nebo obojí) a každý problém s teenagery by mohl být vyřešen rozhovorem ze srdce na srdce, osvěžujícím koktejlem mléka a dobrým noční spánek.

Je to lidská povaha romantizovat minulost. A tato stigma má jádro pravdy. Je pravda, že u dospívajících z předchozích desetiletí nebyla diagnostikována porucha duševního zdraví tak často, jak je tomu u dnešních dospívajících. Ale to může mít více společného se zvýšenou informovaností, pokročilou diagnostikou a větším porozuměním skutečné povahy problémů s teenagery, než s nějakým mýtickým oslabením mysli dospívajících (Duševní nemoc ve škole).

Opět pomáhá porovnávat duševní a fyzické nemoci. Před deseti lety bylo běžné, že smrt byla připisována stáří nebo přirozeným příčinám. Dnes je téměř vždy identifikována konkrétní příčina. Nemoci se nezměnily; rozdíl je v tom, že je nyní můžeme detekovat a pojmenovat.

Stigma Teen Mental Health Stigma # 4: Je to beznadějné

Tato konečná stigma je na opačném konci spektra z „je to jen fáze“. Teenageři nebo dokonce adolescenti, kteří bojují s určitými duševní poruchy nebo poruchy chování riskují, že budou označeni jako ztracené příčiny u těch, kteří věří, že jejich negativní příznaky jsou důkazem nedostatků základních postav.

Před deseti lety byla závislost vnímána jako něco víc než špatná sebekázeň nebo důkaz nízkého charakteru. Dnes víme, že chemická závislost je skutečná, progresivní a co je nejdůležitější, léčitelný stav (Příznaky závislosti: Známky narkomana). Při diskusi o problémech duševního zdraví dospívajících musíme udělat vše, co je v našich silách. Příliš mnoho mladých lidí je kritizováno, potrestáno nebo vyloučeno z chování, které jsou ve skutečnosti příznaky léčitelných poruch duševního zdraví.

Odmítnutí všech těchto stigmat a přijetí pravdy, že mentální nemoc dospívajících je skutečná (a léčitelná), může mít transformační dopad na život nespočetných mladých lidí.

O autorovi: Hugh C. McBride píše jménem Centrum obnovy čtyř kruhů, inovativní a účinný léčebný program založený na divočině pro mladé dospělé ve věku 18 až 28 let, který bojují se zneužíváním návykových látek, chemickou závislostí a určitým souběžným duševním zdravím problémy.