Mluvit se svými blízkými o svém sebepoškozování

Je děsivé mluvit o svém sebepoškození, pokud máte potíže se s tím vyrovnat sami. Je dokonce děsivější mluvit se svými blízkými o vašich problémech se sebepoškozováním, protože to pro ně může být stejně děsivé. Mnoho lidí tomu nerozumí proč sebepoškozující dělají to, co dělají a odkud je třeba jednotky vyjmout nebo vypálit. Někdy ani sebevražda neví, proč a jak začali dělat to, co dělají. Rozptýlení? Nehoda? Nuda? Bez ohledu na to, co to bylo a jak to začalo, sebepoškození se stává závislostí a může být děsivé pokusit se, aby to ostatní pochopili.

Říct rodině a přátelům o vašem sebepoškozování

V tomto videu o sebepoškození diskutuji o některých potížích, s nimiž se můžete setkat při rozhovoru se svými blízkými o sebepoškozování. (číst: Jak někomu řeknete, že jste zraněn) Může to být doba úzkostná, když mluvíme o tomto problému, ale je to rozhodující při pokusu o posun vpřed. Sdílím také některé z problémů, které jsem měl na cestě a jak i dnes je těžké vychovávat mou minulost jako sebevraždu.