O Mikeovi Ehrmantroutovi, autorovi zotavování z blogu duševních chorob

Ahoj, já jsem Mike Ehrmantrout. Jsem rád, že se připojím Paulissa Kipp písemně Zotavuje se z duševní nemoci blog.

Jako dítě jsem trpěl vícekrát traumata. Když jsem měl 17 let, připojil jsem se k americké armádě a sloužil jako kanonový štáb / střelec v polní dělostřelecké jednotce. Ve 23 letech jsem byl nasazen do Iráku na operaci Pouštní bouře. Po mém návratu mě lékaři diagnostikovali posttraumatická stresová porucha (PTSD). Opustil jsem armádu v roce 1992. PTSD se vymkla kontrole v roce 1996 a pokusil jsem se spáchat sebevraždu. PTSD, stejně jako všechny duševní nemoci, je bitva bojující každý den. Také bojuji s bipolární poruchou. Kvůli mým nemocem jsem byl několikrát hospitalizován. Nepovažuji se za uzdraveného, ​​ale rozhodně jsem v procesu zotavení. Naučil jsem se nějaké dobré copingové mechanismy, ale je to každodenní bitva, abych se vyhnul zneužívání návykových látek a jiným nezdravým copingovým strategiím.

Pořád bojuji s duševní nemocí

Psaní na blog o zotavení z duševních chorob může znamenat, že jsem se zotavil ze svých nemocí. Jak již bylo zmíněno, jsem stále na cestě. Nemám všechno na to, a stále existuje mnoho dní, které izoluji z celého světa. Ale důvod, proč píšu tento blog, je dát ostatním vědět, že jsem tady a je mi to jedno. Hluboká bolest, kterou zažívám, je společná těm, kteří trpí duševními chorobami. Doufám, že můžeme být u sebe, učit jeden druhého, jak se vypořádat, a pomáhat si navzájem zmírňovat naši bolest a utrpení. Těším se, až se od čtenářů naučím, jak si poradí.

Proto jsem rád, že jsem tady. Mým cílem tohoto blogu: přesně vydat informace a pomoci vám vědět, že existuje mnoho dalších, jako jste vy. Porovnáme poučení a chyby, které se na cestě vyskytly, a doufejme, že se rozvinou cenné vztahy.

Najdete Mike Ehrmantrout na Google+, Cvrlikání a Facebook.