Když LGBT diskriminace, Stigma ovlivňuje vaše duševní zdraví
Diskriminace LGBT je skutečná a cítila se tak či onak téměř každou lesbickou, homosexuální, bisexuální nebo transgenderovou (LGBT) osobou. Bisexuální, transgenderovou, homosexuální a lesbickou diskriminaci lze vidět téměř ve všech aspektech života, od bydlení, přes zaměstnání, přes vzdělávání až po rodinu a náboženství. Tento typ diskriminace je způsoben stigmatem LGBT a tento typ stigmatizace a diskriminace často negativně ovlivňuje duševní zdraví člověka.
Tento dopad homosexuální diskriminace je vidět v míře duševních nemocí LGBT lidí. Bohužel, podle studie, LGB lidé jsou asi 2,5 krát větší pravděpodobnost, že duševní nemoc v jejich životě.1 Toto zvýšení je vidět u poruch, jako jsou:
- Panické záchvaty, obsedantně-kompulzivní a další úzkostné poruchy
- Deprese (Homosexuálové a deprese: Nápověda pro homosexuály s depresí)
- Bipolární
- Použití látky
- Sebepoškozování, sebevražedné pocity a jednání
Více informací najdete na LGBT týkající se mládeže a duševního zdraví tady.
Získání nápovědy k problémům duševního zdraví souvisejícím se stigmatizací LGBT
Co je důležité vědět, je, zda zažíváte úzkost způsobenou diskriminací LGBT zkušenosti nebo podezření, že máte duševní chorobu, jako je deprese nebo bipolární porucha, je důležité se dostat Pomoc. Tato pomoc může mít podobu:
- Nouzová pomoc - prostřednictvím linky pomoci, 9-1-1 nebo pohotovosti. To je kritické v případě, že vám nebo jinému budete v nebezpečí.
- Lékařská pomoc - užitečná pro ty, kteří mají podezření, že mají duševní nemoc. Patří sem lékaři, jako je váš rodinný lékař nebo psychiatr.
- Psychologická pomoc - užitečná v mnoha případech, kdy jsou poradci a psychologové školeni tak, aby se zabývali problematikou stigmat LGBT i duševního zdraví.
- Podpůrná skupina - často používaná ve spojení s další pomocí na podporu někoho prostřednictvím léčby, jako je léčba závislosti.
- Získání pomoci při řešení složitosti spojování problémů s diskriminací LGBT s problémy duševního zdraví může vést k tomu, že použití specialisty LGBT bude dobrý nápad (viz níže).
Organizace duševního zdraví a LGBT Stigma
Řešení problémů duševního zdraví může být v nejlepším případě obtížné, ale vzhledem ke stigmatizaci LGBT se může zdát naprosto nemožné. Naštěstí jsou zdroje podpory gayů to může pomoci.
Mnoho organizací pro duševní zdraví je přátelské k homosexuálům a některé dokonce mají specializované programy pro LGBT lidi. Organizace duševního zdraví nabízejí zdroje jako:
- Podpůrné a diskusní skupiny
- Výzkumný materiál
- Obhajoba
- Poradenství
- Vzdělávací programy
- Workshopy
Největší organizací duševního zdraví, která se také konkrétně zabývá stigmatizací a diskriminací LGBT, je Národní aliance pro duševní nemoci (NAMI). Podívejte se zde pro více informací nebo najděte kapitolu ve vašem okolí.
Zdravotní péče o duševní zdraví tváří v tvář stigmatu LGBT
Zatímco většina psychologů a psychiatrů je přátelská k homosexuálům, existuje několik lékařů, psychologů a poradců konkrétně se jedná o problémy, jako je stigma LGBT, které by mohl homosexuální člověk s problémy s duševním zdravím tvář. Chcete-li najít zdravotnického odborníka, který se specializuje na léčbu, vzdělávání a obhajobu LGBT lidí, viz:
- Asociace homosexuálních a lesbických psychiatrů
- Homosexuální a lesbická lékařská asociace
- Asociace pro lesbické, homosexuální, bisexuální a transgender záležitosti v poradenství
Další užitečné odkazy na duševní zdraví týkající se diskriminace LGBT
Kromě těchto organizací existují další organizace, které se také věnují pomoci spotřebitelům v oblasti duševního zdraví při diskriminaci gayů a lesbiček:
- Klub duhových výšin
- Projekt Trevor - která také provozuje linku pomoci na čísle 866-488-7386
odkazy na článek
