Bipolární léčba - práce a bipolární nebo deprese

Odolnost je postupný proces učení. Může být užitečný v osobních i pracovních situacích. Toto jsou pouze doporučení týkající se odolnosti vůči budování, existuje mnoho dalších. Vyzkoušejte několik a vyzkoušejte ty, které pro vás pracují.

Jedním ze znaků úspěchu v podnikání je odolnost. Odolnost je schopnost přizpůsobit se a oživit se, když plány nebo plány nejdou tak, jak by měly. Část odolnosti je schopna rychle analyzovat situaci. Pokud došlo k chybě, poučte se z ní a pokračujte. Není třeba se dlouho zabývat situací. Přední psycholog zkoumal odolnost a zjistil, že existují tři faktory, které jsou nezbytné k dosažení odolnosti:

Možná se budete cítit jako svět, a zejména práce, je pro vás obtížné místo a na něj jste příliš citlivý „Normální život.“ Stává se to mnoha lidem, protože jejich deprese a bipolární příznaky jsou vyvolávány zvenčí Události. Spouštěče deprese zahrnují: špatná strava, nedostatek pohybu, problémy se vztahem, pobyt doma den, nedostatek kontaktu s lidmi, nedostatek účelu a neobvyklé, jak to zní, dovolená se může spustit Deprese.