Pokud můžete definovat úzkost, můžete ji znovu definovat!

Obě moje děti jsou nervózní. Přesto se příliš často nepoužívají nervózně popisující slova uvádějící, že jsou nervózní. Místo toho říkají: „Nechci.“ A když se zeptali proč, říkají: "Já prostě nechci." Bez důvodu.

Nebo řeknou „nemůžu.“ A pak mě zkuste přesvědčit, že to nedokážou.

Když řeknou: „Nechci“ dělat fušku, mám důvod, že to má nějaký důvod. Mohu souhlasit. Také nemám rád domácí práce. Když ale řeknou: „Já jen nechci“ jít na večírek, když vím, že se na večírcích vždy baví, je to „nechci“, což je výmluvným znamením, že jsou nervózní.

[caption id = "attach_NN" align = "alignleft" width = "225" caption = "Co vás drží zpět? "][/titulek]

Když řeknou „Nemohu“ se vejdou do těch kalhot, dostanu to, ale když řeknou „Nemohu to zvládnout školou,“ jsem podezřelá.

Odmítnutí a desparace ke mně vyvolává úzkost. Byl jsem tam a Nechci vidět, jak trpí.

Ve snaze je uznat, říkám: „Vím, že jste nervózní, zlato, ale bude to v pořádku, pomůžu vám.“

Za tímto účelem odmítají, že jsou nervózní.

I když se nechci ztratit v sémantice, zjistil jsem, že pojmenování a definování našich problémů a pocitů nám dává moc nad nimi. Bylo řečeno,

můžete to nazvat, co chcete. Nervozita, úzkost, strach, nepříjemný pocit, Scariness, panika. Ale alespoň tomu říkejte, co to je.

Volání: „Nechci,“ nebo že „Nemůžu to“ je omluva spíše než jméno. Jsou to slova, která úzkost používá k tomu, aby vás přesvědčila, abyste tomu věřili. Když je řekneme, naše osobní agentura se ztratí a nebude přístupná. Jdeme dále po úzkosti.

Mnohokrát říkají, že nejsou nervózní, protože se jim necítí jako nervozita. Úzkost přichází v přestrojení. Říkají, že to nechtějí, protože je snazší přiznat, že ztráta nad tím, že nedokážou dělat něco, co by si mohli užít. Pokud to nechtějí, není to ztráta. Rovněž pobyt doma je snadnější a příjemnější, takže se zdá být pravdivým prohlášením.

Ačkoli tvrdím, že když to vidí jako nervozitu a na rozdíl od něčeho jiného, ​​možná by udělali jinou volbu. Možná by se necítili tak zaseknutí nebo nešťastně. Možná by se cítili více zmocněni a méně oběti. Možná se budou bavit.

Chci jen, aby měli tuto možnost.

Co myslíš? Nazývají vaše děti, když jsou nervózní? Ano?

I blog zde: Léčte nyní a navždy buďte v míru a tady: Anxiety-Schmanxiety Blog, sdílet zde: Twitter @ JodiAman, Google+ inspirujte se zde: Facebook: Heal Now and Forever Be in Peace