Když lidé odmítnou vaši diagnózu bipolární poruchy

Když lidé odmítnou vaši diagnózu bipolární poruchy, buď ignorují, že se jedná o skutečný stav, nebo se vám zdá, že nevěří. Je to něco, s čím se mnozí jedinci s bipolární poruchou setkávají, když odhalí svůj stav těm, kteří jsou kolem nich (Když přítel pochybuje o vaší diagnóze bipolární 2).

Chci se podělit o své zkušenosti s tímto typem odmítnutí. Abych byl upřímný, občas bylo velmi těžké polykat. Nicméně, poté přijetí mé bipolární 2 diagnózy a získání důvěry, to usnadnilo řešení této situace.

"Nemáte poruchu bipolární 2"

Nedávno jsem šel s blízkým příbuzným a po několika pivech mi prozradil, že nevěří, že mám diagnózu bipolární poruchy 2. Zranitelnou částí nebyl jeho názor, ale způsob, jakým to rámoval. Řekl: „Když pomyslím na bipolární, myslím na nutjobs, které jsem vyrostl. Nevejdeš na ten obrázek. “(Takhle to je žijící se stigmou bipolární 2.)

Když lidé dělají tyto typy výroků, zejména těch, které jsou nám nejblíže, neuvědomují si, jak se to v našich myslích překládá. Lidé odmítají naši diagnózu bipolární poruchy, jako by se měla projevit jako kompliment, například v situaci s mým příbuzným.

Myslel si, že ode mne vyvolá radostnou reakci tím, že vysloví, že nevěří, že jsem „nutjob“, ale udělal opak. Je to pasivní způsob, jak říci, že pokud skutečně přijmu svůj stav, pak musím tolerovat negativní pohled lidí na mě. V minulosti tento druh odmítnutí způsobil, že jsem pochyboval o své diagnóze i způsobil pocit viny.

Jak zvládám odmítnutí diagnostiky mého bipolárního 2

Kdysi jsem se dostal do konfrontace, když lidé odmítli mou diagnózu bipolární poruchy 2, ale to způsobilo další potíže. Lidé by připisovali mou tvrdou reakci skutečnosti, že mám bipolární poruchu, což přispívá ke stigmatu, proti kterému bojuji.

Nyní stojím klidně a kolektivně. Přenáším jasnou zprávu s několika hlavními body: mám bipolární poruchu, je to skutečná nemoc, žádám, aby ji lidé přijali a dovolili mi to udělat.

Nejdůležitější je způsob, jakým situaci zvládnete. Neztrácejte čas prosbou někoho, aby pochopil váš stav. Místo toho požádejte o jejich podporu. Pokud cítí, že vás nemohou podpořit, nechte to jít a nechte je jít. Jejich ztráta je váš zisk. Je důležité, abychom se obklopili lidmi, kteří se nezabývají naší vírou, ale jsou otevřenými.

Pokud vás zajímá, co se stalo poté, co jsem konfrontoval svého blízkého příbuzného, ​​možná vás překvapí, že to pomohlo našemu vztahu. V tu chvíli si uvědomil, že se nebudu chovat, a jeho názor na mé duševní zdraví prostě nezáležel. To, co věřím, že je pravda o mém duševním stavu, váží víc, než to, co ostatní považují za pravdivé.

Byl jste v podobné situaci jako můj blízký příbuzný? Jak jste zvládli odmítnutí diagnózy bipolární poruchy? Prosím, podělte se o své komentáře nebo udělejte video s odpověďmi a pošlete je na adresu info @ healthyplace.com