Využití vaší síly během zotavení ED
Jsou chvíle, kdy jsem silný a zaměřený na zotavení z anorexie nervosa. Jindy se cítím beznadějně. Právě tehdy vidím svůj život jako temný a nekonečný tunel. Vidím jen anorexii v mé budoucnosti a vypadá to jako bezútěšná budoucnost bez naděje ani života.
Cítil jsem se tak minulý týden a nemohl jsem se přimět napsat jedno slovo bez ohledu na to, jak jsem se snažil. Byl jsem v srdci nemocný a moje síla byla úplně vyčerpaná. Po mnoha modlitbách a rozhovorech s několika skvělými přáteli jsem však zjistil, že získávám zpět svou sílu a ve mně roste nová naděje.
Zotavení se z poruchy příjmu potravy vyžaduje hodně duševní a fyzické síly. Celé týdny jsem zápasil s úzkostí a depresí. Přemýšlel jsem, proč se mi alespoň čtyřikrát nepodařilo zotavit z anorexie. Došel jsem k závěru, že uzdravení bylo pro jiné lidi a že moje budoucnost bude obsahovat pouze anorexii a osamělost, dokud moje porucha příjmu potravy nevyžádá můj život tak či onak. Začal jsem všechny uzavírat a tři dny jsem neopouštěl dům.
Pak jsem zavolal příteli. Žádná odpověď. Zavolal jsem jinému příteli a pořád jsem volala lidi, dokud jsem nedošel k živé osobě. Plakala jsem a přiznala jsem jí bolest a myšlenky a mluvili jsme alespoň hodinu. Řekl jsem jí, že se bojím, že nikdy nechám úplně nechat anorexii a že všechny zisky, které jsem nedávno dosáhl, budou ztraceny, protože jsem byl připraven se okamžitě ponořit do omezování.
Přiznal jsem, že jsem se bál budoucnosti, a že to, co se drželo, bylo víc smutku, boje a osamělosti. Nechtěl jsem žít v tomto budoucím světě, který jsem si představoval.
Po rozhovoru s ní a několika dalšími přáteli jsem cítil, jak se mihne malé blikání naděje. Dozvěděl jsem se, že izolace během zotavení mě vyčerpá z mé vnitřní síly a rychle mě pošle do sestupné spirály. Už jsem se dostatečně izoloval, když jsem byl zapleten do anorexie. Naučil jsem se, že jedna z nejcennějších věcí, kterou jsem téměř ztratil - ale díky Bohu jsem to neudělal! - byla to přátelství, která jsem roky měla.
Když jsem se dostal ven, začal jsem se cítit ještě silnější vidět člena mého léčebného týmu, a pak si kupte zdravé potraviny pro sebe. Ano, upustil jsem své potraviny po celém sněhu, když jsem se je snažil nosit. To mi také pomohlo, když jsem hodil o rozptýlené potraviny a skončil křičí můj vztek na anorexii v procesu.
Dnes jsem se probudil na Michiganovo chladné slunce a cítil jsem se silný a schopný dělat téměř cokoli. Připojil jsem svůj iPod a zpíval se spolu s mými oblíbenými písněmi, když jsem řídil dvě hodiny k jmenování psychiatrem. Můj doktor se usmál, když jsem mu řekl, že znovu poslouchám hudbu a zpívám.
Moje síla a naděje rostly ještě silněji, když řekl, že věděl, že to bude v roce, kdy bych porazil anorexii. Poznat, že on a ostatní věří ve mě, mi dává sílu. Když jsem jel zpět na sever na I-75, zjistil jsem, že zpívám spolu s „krásným světlem“, a cítil jsem, že ano, tohle bude můj poslední rok s anorexií. Hojím se a můžete také. Je to tvrdá práce a někdy bolestivá. Ale cena za to, že je z vězení poruchy příjmu potravy, stojí za to.
