Vytvoření plánu bezpečnosti bipolárních léků

Nedávno jsem prošel nepříjemnou bipolární změnou léků. Zastavil jsem jednoho antipsychotika ve prospěch druhého. Samozřejmě to mělo zlepšit mé celkové ošetření. A jak jsem již řekl, pokud ano nic se nezmění, a v tomto případě jsem musel změnit léky v naději, že změní mé duševní zdraví.

Nešlo to dobře.

To, co se nakonec stalo, bylo postupné sklouznutí do strašlivé sebevraždy. nový med nebyl pro mě efektivní.

Z této zkušenosti jsem se však něco naučil. Před změnou bipolární léky, je dobré zavést bezpečnostní plán pro změnu léků.

Co je plán bezpečnosti léků?

Je to něco, s čím jsem právě přišel, ale vypadá to jako dobrý nápad. V zásadě se jedná o pravidla, podle kterých se budete rozhodovat, jakmile podstoupíte změny léků. Jedná se o nastavení možností na začátku, takže pokud se tyto možnosti objeví, budete vědět, co dělat. Je to spousta scénářů „co kdyby“.

A i když jste mohli jednoduše učinit tato rozhodnutí, když procházíte změnami léků a neplánujete dopředu, jsem zjistil, že připínáček je docela nebezpečný, protože pokud se věci opravdu pokazí, vaše schopnost učinit tato rozhodnutí je ohroženo. Nebudete tedy dělat nejlepší rozhodnutí a to může vést k ještě horším výsledkům.

Co dát na plán změny bezpečnosti léků

Nejprve vyjmenujte, z jakých léků měníte, z čeho se měníte a jak to uděláte. Například: „Budu snižovat dávku A 10 mg týdně a třetí týden přidám 25 mg léku B.“

Mohli byste použít svůj kalendář k připomenutí, jaké dávkování by mělo být podáno, kdy.

Otázky, které si pak budete chtít položit, jsou: „co když dostanu abstinenční příznaky z léčby A“ a „co když mám příliš mnoho vedlejších účinků na léky B? “

Dalo by se tedy říci, že pokud zažíváte abstinenční účinky léků A, budete více zužovat pomalu a pokud se u vás objevuje příliš mnoho vedlejších účinků léku B, zvýšíte jeho dávku více pomalu.

Budete také chtít poznamenat, co dělat v konkrétních situacích, například: „Pokud budu mít některý z následujících nežádoucích účinků, okamžitě zavolám svému lékaři.“

Chcete také zdokumentovat, co budete dělat, pokud uvidíte změny ve vaší náladě. Co se tedy stane, pokud vaše nálada destabilizuje, zatímco se zužuje na léky A? Co se stane, když destabilizátory při přidání B? Co se stane, pokud zjistíte, že jste maniakální nebo depresivní 3 týdny po zahájení léčby B?

Proč na těchto věcech záleží? No, protože pokud vaše nálada rychle destabilizuje, možná si nebudete pamatovat správnou věc.

Například: „Pokud se po zahájení léčby B cítím sebevražedně, okamžitě přepnu zpět na lék A a zavolám svého lékaře.“

Zní to jednoduše? Možná. Není však jednoduché, pokud je vaše schopnost myslet ohrožena díky epizodě bipolární poruchy.

Jak vytvořit bezpečnostní plán pro změnu léků

Je samozřejmé, že pokud jste zvažování jakékoli změny léků mělo by to být s pomocí lékaře, tak se zapojte do svého plánu. Klást otázky. Pozitivní scénáře a poznamenejte si její odpovědi. Komunikujte s ní svůj plán. Komunikujte svůj plán s ostatními, aby vám mohli v případě potřeby pomoci.

Změna léků může být v bipolární léčbě nebezpečným okamžikem a měla by se brát vážně. Ne, neočekávám, že si všichni budou sednout a napsat všechno, ale je to opravdu dobrý nápad myslet na to předem. Protože rozhodnutí, co uděláte s čistou hlavou a pomocí lékaře, vám může pomoci, když bude vaše hlava velmi tmavá a je víkend.

Můžeš najít Natasha Tracy na Facebooku nebo GooglePlus nebo @Natasha_Tracy na Twitteru.