U bipolární poruchy je porucha vždy možnost, porucha není špatná

Nesnáším to, když lidé říkají: „selhání není možnost“, protože, zejména u bipolárních, je selhání vždy možnost. A když řeknete „Neúspěch není možnost“, lidé to zní, jako by selhání bylo špatné. Všichni však musíme toto selhání přijmout je možnost a životaschopná. Musíme uznat, že u bipolárních dochází k selhání.

Co je selhání?

Myslím, že všichni víme, co je selhání. Neúspěch je nedostatek očekávání. Nesplňuje cíl (Dosahování SMART cílů s Bipolární). Pokud se ráno probudím a řeknu si, že musím prát a nechat to udělat, pak jsem selhal. Pokud si řeknu, že musím napsat tři články a já jen napsat dva, pak jsem selhal. A všichni lidé, kteří říkají: „Neúspěch není možnost.“ Jsou prostě špatné, špatné, špatné, protože všichni neustále selhávají.

Bipolární porucha a porucha

A věc, kterou si musíme uvědomit lidé z nás s bipolární poruchou, je to, že bipolár prakticky způsobuje selhání. Nebo, přesněji řečeno, bipolární plemena neschopnost splnit naše vlastní očekávání a cíle. To je neuvěřitelně běžné. Máme očekávání nebo cíl a vstoupí bipolární nepořádek, dělá nás neuvěřitelně nemocnými a potom je nemožné, abychom splnili toto očekávání nebo cíl. Bipolární nás nutí selhat. A pro mnoho z nás, bipolární nás nutí hodně selhat.

Bipolární porucha a selhání nejsou špatné

Ale je tu věc, zatímco tito lidé, kteří selhávají, není možnost, nikdy nesplní cíle nebo očekávání (ano, správně), běžní lidé, včetně těch, kteří mají bipolární poruchu. Neustále selháváme. Právě teď selhávám. Nepodařilo se mi upravit článek, který vyžaduje mou pozornost. Ahoj, selhání, jak se vede?

Ale selhání je vždy možnost a selhání nejsou špatné. Porucha je jen součástí života. A může to být větší část života pro lidi s bipolární poruchou, ale stále je to jen část. Také zvítězíme - možná občas, ale ano. A nemá smysl mlátit se jen proto, že selháme, i když selžeme více, než vyhrajeme. A pokud vím jednu věc, je to, že lidé s bipolární poruchou (zejména ti, kteří trpí bipolární deprese) porazit se více než ostatní a určitě víc, než je vzdáleně rozumné.

Věta by měla znít: „nedostatek úsilí není nikdy možnost.“ Protože záleží na tom, co děláme Snaž se uspět na denní bázi a ne na konečném, celkovém skóre.

Takže si myslím, že je důležité si pamatovat, že selhání je vždy možnost, a to je v pořádku. To z nás dělá křehké, nedokonalé lidi - stejně jako všichni ostatní. Vím, že když selžím, je to často jen část bipolární poruchy nebo někdy je to část života. Ať tak či onak, snažím se být k sobě jemný a nesouhlasný, protože si to zasloužím - a stejně tak i vy.