Nezměrně silný! Nebo... Co je to o krizi středního věku?
Možná, že se stárnou některé biologické změny, ale moje zkušenost mě to naučila ty roky, které nazýváme středním životem, jsou často, když většina z nás začíná být nepohodlná směrem, kterým jsou naše životy brát.
Víme, že toho musí být víc! Začínáme se ptát a často jsme konfrontováni s našimi vlastními věcmi; věci, které nefungují, a nějak se zdá, že jsme bezmocný zvolit jiný postup.
Strach chová svou ošklivou hlavu. Někteří z nás se bojí změnit. Stáváme se obavami o budoucnost.
Co se stalo s „životem v současnosti“?
Všichni máme čas od času rozhodné a kritické okamžiky. Krize nebo dva občas možná, ale krize, která neustále zabírá důležitou součást našeho poločasu? Určitě jsme se už dozvěděli, že krize odvádějí naši pozornost ze života na maximum.. okamžik za okamžikem.
Může na nás dokonce začít svítat, že za to, co se s námi děje, můžeme být více než trochu zodpovědní. To, co děláme jinak, abychom se přesouvali přes tyto časy, které dělají rozdíl. Někteří lidé se rozhodnou skrýt před životem a nedělat nic. Přestali se snažit. Zdánlivě zmatení sledují, jak je život míjel, a divili se proč.
Moudří dělají nějaké nové volby. Začnou dělat něco jiného.
Náš nejhlubší strach není, že nám tento úkol nevyhovuje.
Začneme chápat, že to může být pravda.
Nelson Mandela řekl ve svém inauguračním projevu z roku 1994, "Náš nejhlubší strach je, že jsme mocní nad míru!" To je pro většinu z nás děsivé. Všimli jsme si, že jít na malé věci nebo zůstat stejný neslouží nám ani světu příliš dobře. Ne že by to někdy bylo. Všimneme si, že když nejsou naplněny naše potřeby, a často děláme jen málo pro to, abychom pomohli naplnit potřeby těch, kteří jsou nám nejblíže; ty, které říkáme, že milujeme. Zdá se, že jsme rozptýleni a odpojeni od života.
pokračujte v příběhu níže
Stává se to jak mužům, tak ženám, a to různými způsoby. Toto jsou znepokojující roky a jak prochází, je vždy zajímavé sledovat, jak dlouho nám bude trvat, než se vymaníme z našeho vlastního uvalení.
Možná je krize v polovině života pouze krizí, kterou vytváříme, a právě se to stane během doby, kterou nazýváme poločas. Nikdy si nejsme zcela jisti, kdy to bude a je to obvykle nezapomenutelné. Dalo by se říci, že se nazývá „krize středního věku“, protože ty časy pro mnohé jsou tak matoucí, odrazující a relativně neproduktivní. Nyní víme, jaká je krize. Odmítáme-li převzít odpovědnost za vlastní rozhodnutí, cítíme úlevu, že nyní máme něco, za co můžeme tento jev vinu? Eureka! Dokonce pro to máme jméno!
Ti, kteří se nikdy nezdají překonat své obavy z nových objevů, pokračují v tzv. Krizi středního věku a zůstávají uvíznutí v bídě, za kterou nepřijmou odpovědnost. Je to děsivé, když začneme chápat, že jsme zdrojem našeho vlastního utrpení. Někteří lidé nikdy nedosáhnou tohoto porozumění.
Když jsme osvobozeni od našich obav, více se milujeme. Začneme hrát velké, což znamená: jít více a neuspokojovat se průměrností; uvedení více do života a přijímání více z toho. Nyní můžeme rozpoznat, že mohou existovat i jiné možnosti. Cítíme se dobře, když objevujeme naši největší sílu.. výběr. Čím více zažíváme naše mnoho možností, tím vděčnější jsme.
Nejen to, když začneme věnovat pozornost tomu, co přemýšlíme a cítíme o věcech a děláme ty věci jinak, kdo jsme často osvobozují ty významné ostatní, přátele a rodinu, s nimiž jsme interagovat.
Když lidé mohou pochopit pocity, které mají; odkud pocházejí, co je způsobuje, kdo je za ně zodpovědný, kdo jiný mohl ovlivnit to, jak se cítí nebo jak se mohlo stát cokoli se stalo.. pouze fakta, je snazší pracovat s jejich věcmi a začít s vytvářením nových a vzrušujících možností. Tyto okamžiky porozumění jsou skutečně osvícené okamžiky.. vítám je.
Opravdu jsme mocní nad míru.
Je čas ukázat odvahu a lásku místo strachu. Všichni musíme dát svolení k tomu, abychom mohli naše vztahy prožívat mocně.. nad míru.
Jednou z možností je žít v přítomnosti. Žijte zodpovědně v dokonalém stavu. Zaměřte se nyní. Náš skutečný domov je v současné době. To je jen jeden ze zázraků, které objevíme, když začneme propustit pravdu a všechny ostatní věci, které nás udržují v minulosti v životě. Jsme překvapeni pocitem, že uvolnění našich očekávání by mohlo přispět k tomu, aby se skutečná magie okamžiku objevila!
Řekněte mi, co vás překvapí, a řeknu vám, jak si myslíte.
Co je osvěžující, uzdravující a zmocňující, je tento moment. To, co v tom děláme, nás buď pohne směrem k našemu povolání, nebo od něj odejde. To je ono! Oslovte „právě teď!“ Dotkněte se tohoto okamžiku!
Když to uděláme, dotknutím se tohoto okamžiku se uzdraví a změní naše životy. Minulost je pryč. Příjmout to. Budoucnost žije v současnosti. Přijměte to také. Jedna odpovědná volba v jednu chvíli nás vezme z jednoho okamžiku do druhého. Každý malý krok nás zavede kamkoli se rozhodneme jít.
Žijte ani v minulosti, ani v budoucnosti, ale nechte každou aktivitu okamžiku absorbovat veškerý váš zájem, energii a nadšení.
Toto je naše nejlepší investice do nás a vztahů, které máme s ostatními. Když žijeme v přítomnosti, žijeme déle, šťastněji a uspokojivěji. My máme delší, šťastnější a uspokojivější vztahy.
To byla moje zkušenost s krizemi, ke kterým dojde během poloviny života.
Vyzývám vás, abyste zjistili, jaké to je „žít v přítomnosti!“ Štěstí, harmonie a láska tam bydlí. Procvičujte živé chvíle za okamžikem. Čest příležitosti, kterou musíš být součástí tohoto velmi zvláštního okamžiku. Žiješ v tom. Být přítomen!
Znalost je síla, pouze když ji používáme; pro naše vlastní dobro a pro dobro druhých. S tím můžeme pomoci ostatním. Někteří téměř ztratili naději a jsou připraveni naslouchat. Zdá se, že někde během poloviny života zažívají sebezpříjemněnou krizi a zdá se, že si nemohou pomoci sami. Sledujte stopy, které signalizují příležitost být něčím andělem. Mohou potřebovat jen jemnou šťouchnutí.
I oni jsou mocní nad míru!
další: 10 „závazků“ sítí
