10 věcí, které byste měli vědět o PTSD

Slyšíš o tom více posttraumatická stresová porucha (PTSD) nyní než kdy předtím. Slyšeli jste však těchto 10 věcí, které byste měli vědět o PTSD?

PTSD je úzkostná porucha která postihuje více než sedm milionů lidí ve Spojených státech, ale navzdory tomuto počtu stigma a nevědomost stále existují. Jediným způsobem, jak proti tomu bojovat, je o tom mluvit a vzdělávat ty, kteří to nezažili. Za tímto účelem jsem sestavil seznam 10 věcí, které byste měli vědět o PTSD.

Co potřebujete vědět o PTSD

Pokud vás nebo blízkého člověka PTSD přímo neovlivnilo, možná o tom toho moc nevíte. Pro některé lidi jejich jediná zkušenost a znalosti o PTSD pocházejí z toho, co vidí v televizních pořadech a ve filmech, a tato zobrazení často neříká celý příběh.

Zde je 10 věcí, které byste měli vědět o PTSD:

1. Ne každý, kdo zažije trauma, dostane PTSD. Dva lidé, kteří zažívají stejný typ traumatu, mohou mít úplně odlišné výsledky - jeden může vyvinout PTSD, zatímco druhý nezaznamenává žádné příznaky.
2. Sexuální napadení s větší pravděpodobností povede k PTSD než k jiným typům traumatů, včetně vojenského boje.
   instagram viewer
   Přestože je obtížné přesně stanovit přesné statistiky, protože mnoho sexuálních útoků a znásilnění se nehlásíOdhaduje se, že u nejméně 50 procent obětí sexuálních útoků se vyvíjí PTSD. Je zřejmé, že počet by mohl být mnohem vyšší, kdyby byly nahlášeny všechny takové útoky.
3. Léčba PTSD může pomoci, bez ohledu na to, jak dlouho to trvalo od traumatu. Nebyl jsem diagnostikován a nedostal jsem pomoc pro můj PTSD téměř 20 let poté, co jsem poprvé zažil trauma, ale léčba byla velmi užitečná a moje kvalita života se zlepšila skoky a meze. Nikdy není příliš pozdě vyhledat pomoc.
4. Výše sociální podpory, kterou obdržíte po traumatické události, je obrovským faktorem při prevenci příznaků PTSD. To platí zejména pro ženy, které mohou zažít PTSD příznaky.
5. Ženy mají více než dvakrát větší pravděpodobnost, že se u nich u mužů objeví PTSD. To platí kromě případů boje, kdy jsou počty mužů a žen podobné.
6. Lidé trpící PTSD jsou více ohroženi než běžná populace, pokud se u nich objeví problém s drogami nebo alkoholem. Má se za to, že také má 30 až 50 procent lidí s diagnostikovanou PTSD poruchy užívání návykových látek. Je důležité, aby léčba byla hledána pro oba.
7. PTSD nezpůsobuje násilí. Navzdory tomu, co vidíte v televizi, většina lidí trpících PTSD se při násilí nestane násilím ani násilně flashbacky jejich traumatu.
8. Výzkum ukazuje, že ve vývoji PTSD může být genetický faktor. Tento faktor se zkoumá, aby se určilo, zda jsou někteří z nás náchylní k rozvoji PTSD.
9. Mnoho lidí s PTSD také trpí depresí. Dobrou zprávou je, že bylo prokázáno, že řádná léčba PTSD se výrazně snižuje sebevražedné myšlenky -li Deprese se vyvíjí.
10. Existuje mnoho lidí, kteří se zcela zotaví z PTSD při správném zacházení. PTSD není doživotní věta. Hledání pomoci a přijetí léčby může znamenat úplné zotavení z PTSD a jeho příznaky.

Najděte Jamiho na Facebook, na Cvrlikání, na Google+a dále její blog, Sober Grace.

Jami DeLoe je nezávislý spisovatel a bloger závislostí. Je zastáncem informovanosti o duševním zdraví a zotavování se ze závislostí a sama se zotavuje z alkoholu. Najděte Jami DeLoe na svém blogu, Sober Grace, Cvrlikání, a Facebook.