Co vědět o epilepsii a duševním zdraví

Listopad je měsíc informovanosti o epilepsii. Toto je velmi důležité téma, které vyžaduje větší povědomí, protože je běžnější, než si lidé uvědomují. Podle článku nazvaného „Co je to epilepsie?“ Z webu Epilepsy Foundation, epilepsie je „čtvrtá nejčastější neurologická porucha a postihuje lidi všech věkových skupin“.¹ V tomto článku se dozvíte, jak je epilepsie spojena poruchy nálady, způsoby, jak ti, kterým je diagnostikována podmínka, dokáží poradit a jak můžete podpořit milovaného člověka epilepsií.

Co je to epilepsie?

Podle webové stránky nadace Epilepsy je epilepsie diagnostikována, pokud má osoba „dva nevyprovokované záchvaty (nebo jeden nevyprovokovaný záchvat s pravděpodobností více), který nebyl způsoben některým známým a reverzibilním lékařem stav."¹ Existují tři skupiny záchvatů: fokální nástup, generalizovaný nástup a neznámý nástup.² Stupeň vědomí a motorické funkce před a po záchvatu se liší podle skupiny záchvatů, stejně jako doba trvání záchvatu a výše poškození způsobeného záchvatem.

Proč je epilepsie trapná?

Všechny typy záchvatů mohou být velmi trapné. Zde je seznam čtyř důvodů, proč by se lidé mohli stydět:

1. Po záchvatu si může osoba všimnout vyděšeného vzhledu nebo slyšet hrubé komentáře od kolemjdoucích.
2. Pokud osoba zažije auru (známou také jako varovný signál k záchvatu), může se při pokusu vysvětlit někomu blízkému obávat úsudků.³
3. Během záchvatu může člověk projevit podivné chování, jako je rána, kousání jazyka a / nebo nezřetelná řeč.⁴
4. Někteří lidé se mohou během záchvatu náhodně močit. V závislosti na situaci nemusí být schopen zabránit tomu, aby ho ostatní viděli.

Jak si dokážete představit, záchvat může způsobit tolik ponížení, které by člověk chtěl skrýt. Mohl by mít extrémní úzkost o dalším záchvatu.

Způsoby, jak se vyrovnat se strachem a rozpaky ze záchvatů epilepsie

V létě roku 2006 jsem zažil svůj první grand-mal záchvat, takže vím, jak může být ponižující a děsivý záchvat, zejména v dav cizinců. Na začátku své diagnózy jsem se chtěl izolovat, aby mě nikdo neobjevil. Ale poté, co jsem dostal záchvaty pod kontrolu, jsem se dozvěděl mnoho věcí, které lidé mohou udělat pro zmírnění úzkost a Deprese po záchvatu:

• V případě záchvatu noste vždy lékařský náramek nebo náhrdelník.
• Na začátku diagnózy pravidelně sledujte neurologa.
• Užívejte léky vždy, abyste se vyhnuli budoucím záchvatům.
• Zaznamenejte konkrétní doby záchvaty, abyste si mohli všimnout vzoru a případných spouštěčů.
• Promluvte si o svém stavu s lidmi, kterým důvěřujete.
• Procvičujte dobrou péči o sebe sama, abyste zvládli poruchy nálady a symptomy epilepsie.
• Pokud stres vyvolá záchvaty, promluvte si s terapeutem a psychiatrem.

Jak podporovat někoho s epilepsií

Ať už jste členem rodiny, přítelem, učitelem, spolupracovníkem nebo spolužákem s někým, kdo má epilepsii, víte, že existuje mnoho věcí, které můžete udělat, abyste mu pomohli cítit se lépe. Některé z těchto věcí zahrnují následující:

• Ukažte, že oceníte odhalení osoby bez automatického panikaření.
• Zeptejte se osoby na její záchvaty.
• Vyvarujte se předpokladů o účincích záchvatů.
• Udělejte si čas na průzkum stavu a různých typů záchvatů.
• Pokud dojde k záchvatu, měli by členové rodiny a přátelé nabídnout, aby doprovázeli svého blízkého k neurologickému jmenování.
• Po záchvatu (nikoli během) umístěte osobu na měkký povrch na čistou plochu. Potom osobu najeďte na svou stranu.
• Pamatujte, že i při epilepsii může váš milovaný žít normální a zdravý život.

Chcete-li se dozvědět více o epilepsii, navštivte web Epilepsy Foundation.

Zdroje

1. Nadace Epilepsy, “Co je to epilepsie?”Přístup k 18. listopadu 2019.
2. Kiriakopoulos, E. a Shafer, P., “Druhy záchvatů“, Epilepsy Foundation. 20. března 2017.
3. WebMD, “Co je to záchvat u Aury?“1. srpna 2017.
4. Pietrangelo, A., “Vše, co potřebujete vědět o epilepsii. “Healthline. 9. ledna 2017.