Způsoby, jak žít s žalem, když máte duševní nemoc

Moje sestra je 54 let stará a mentálně retardovaná, právě jsme ztratili naši mámu před 3 dny moje sestra má mysl 8 let. stará a nemluví moc dobře. Nemnoho děl, které může říci jen její rodině, ví, co říká. Vím, že to bolí a nevím, jak jí pomoci. Jediné, co dělá, je volat po mé matce. Řekneme jí, že je v nebi, ale neví, co to znamená. Bojím se o ni. Víte, kdekoli mohu získat radu, jak pochopit, jak pomoci mé sestře v této velmi obtížné době. Nerozumí tomu, že už nikdy neuvidí mámu. Děkuji

Děkuji za napsání tohoto. Mám „komplexní“ kombinaci problémů s duševním a fyzickým zdravím a jsem autistický, ale nikdy jsem neztratil nikoho, kdo by mi byl opravdu blízký jako blízký člen rodiny, ale vím, že se to jednoho dne stane. Nedávno jsem zjistil, že přítel z práce zemřel a cítím se tak ztracený, já jsem hrál "jak truchlit", protože jsem nikdy nikoho opravdu neztratil, tato zkušenost je pro mě nová. Naštěstí mám pravidelné poradenství, takže to samozřejmě pomáhá, ale zármutek nad smrtí je nový svět pro mě a je to děsivé, když je tolik literatury z pohledu duševně zdravých lidé. Může být těžké rozlišit, co je to příznak nemoci, který už mám a co je smutek, co je logické a co je nelogické, takže si přečtěte svá slova dává mi útěchu, že to zvládnu, starám se o sebe a naučím se vypořádat se ztrátou způsobem, který nepoškodí sebe ani lidi, kteří jsou mi blízcí. Tento víkend dostávám nové tetování na památku mého přítele, takže mám vždy fyzickou připomínku její neuvěřitelné osobnosti a připomínka, která si váží každého člověka, kterého potkám, protože všichni jsou dočasný. Děkujeme za péči o sebe a svou rodinu.

Vaše originální příručka, jak čelit časům smutku v důsledku duševních nemocí, zahrnuje také užitečná a vítaná doporučení. Obecně by mělo poskytnout dostatek času k uspokojivému překonání zármutku bez vážných komplikací pro příslušné duševní choroby. Kromě toho aktivní a vynalézavý způsob truchlení naznačuje vhodnou možnost pokračovat vpřed s životními problémy, jako jsou rodinné, pracovní, přátelské a jiné společenské představení. V tomto složitém psychosociálním kontextu můžeme zvýšit náš globální index života, jako klíčový faktor úspěšného zotavení se z jakéhokoli duševního onemocnění, jako je vaše bipolární porucha. Čtyři návrhy skutečně představují velkou pomoc při řízení období zármutku, a to bez jakýchkoli tvrdých a nenapravitelných důsledků. Péče o sebe, na druhé straně, abychom zlepšili osobní výkony a posílili také sebevědomí a sebevědomí. Tento a další čtyři způsoby umožňují překonat hluboké emoční utrpení a žít jako úspěšný a užitečný člověk, a to i při duševních poruchách.

Myslím, že se jedná o velmi promyšleně napsaný kus. Dává čas pro sebe a všechny ty truchlící. Pochopení, že tento proces může trvat trochu déle - a to je v pořádku. Tolik úžasných připomenutí a dobrých bodů. Děkuji za sdílení.