První uvedení vaší obnovy

Téma tohoto blogu pocházela z telefonického rozhovoru s někým v mém kruhu lidí - vážím si a důvěřuji. To je sousto. Jinými slovy: Mám těžký čas důvěřovat lidem. A tento člověk, kterého znám už dlouhou dobu (velmi miluji), mě jednou zavolal. Jak obvykle dělá. Bez váhání.

Tak, co se stalo?

Konec konců, telefonní hovor je jen telefonní hovor, že? No, někdy. Tato osoba má ve zvyku užívat antidepresiva po dobu několika týdnů, a pak ustoupit, tvrdí, že je nepotřebují. Ale dělají. Trpí depresí. Přemýšlejí, proč se přesně cítí, když je přestanou brát. Vysvětluji, znovu a znovu vysoce vzdělané osobě, že tělo potřebuje detoxikační léky. Pomalu. Toto je důležité.

Zajímalo by mě, proč to musím znovu a znovu vysvětlovat? Ale já ano. A tato osoba odpovídá: "No, nikdy jsem neměl problém s náhlým odchodem z nich." a později mi zavolejte a řekněte mi to necít se tak skvěle. Bez legrace!

Opravdu si zaslouží zatracenou cenu za neschopnost porozumět základům dodržování léků. Vypněte léky - to je jejich výsada - ale bylo by hezké, kdybych nemusel vysvětlovat to zřejmé. Mají přístup k Googlu. Možná bych to měl navrhnout. Kam jdu? Mám mimo kontext tohoto příběhu můj příběh: ti, kteří bojují s duševními chorobami, čelí stigmatizaci od těch, kteří také bojují.

Soulad s léky

Zeptal jsem se této osoby, proč odcházejí ze svých léků - znovu. Odpověď: "To mě nutí cítit se." pomalý. Líný. Přibral jsem. Nemůžu spát.„Seznam pokračuje. Tato osoba bere velmi nízkou dávku antidepresiva. Sedím na druhé straně telefonu a přemýšlím o všech lécích, které užívám: slušné hrstky dvakrát denně, abych si udržel zdravý rozum.

Zajímalo by mě, jestli se cítí pomalu, jak se cítím? Já myslet si Cítím se dobře, ale jak můžu opravdu víš? Možná chodím v husté mlze. Ale já cítit se dobře. To nezmíním. Jen vysvětlím, že léky udržují tuto osobu v pořádku a brzy vstoupí do tmy a budou zpět na prvním místě: stěžování si, že nízká dávka antidepresiva ničí jejich životy, když ve skutečnosti šetří to.

O týden později mi zavolají, někdy pláčou: "Necítím se dobře!" Mám depresi!" Bez legrace. Ugh. Vrací se k lékům. Jsou v pořádku. Jdou z toho. Onemocní. A je mi z toho šarády vysvětlovat, co je očividně zřejmé. Tato osoba je dospělá osoba, která je o deset let starší než já a je mi špatně hrát psychiatra. Protože se cítím špatně. Po těchto telefonních hovorech přemýšlím o všech pilulkách, které beru, ao jejich neochotě vzít jen jeden.

Putting Vaše Duševní zdraví první

Rozhodl jsem se, že o tom nemusím mluvit můj duševní zdraví ani jejich s touto osobou. Musím se postarat o své vlastní. Nemůžete minimalizovat nemoc jiné osoby, ne, ale můžete se distancovat od své situace, pokud to ovlivňuje vaše uzdravení.

Někdy mohou být ti, kdo bojují s duševními chorobami, na úkor našeho uzdravení. Je důležité zajistit, abychom zůstali v pořádku, a někdy to znamená být čestný k lidem. Až příště zavolá, nebudu kousat svůj jazyk, vysvětlím, že si beru léky, protože musím, a cítím se trochu odložený, když jsem řekl, že jejich nepotřebují.

Chraňte se - dokonce i před těmi, kteří vás milují - pokud musíte.

Vaše zotavení je na prvním místě. Pamatuj si to.

Spojte se mnou na Facebooku

Sleduj mě na Twitteru!