Obecné informace o úzkosti a záchvaty paniky

Tyto informace jsou převzaty z několika zdrojů, stejně jako z mých vlastních zkušeností. Podle mého nejlepšího vědomí je to správné. Pokud některá část není jasná, dejte mi vědět.

Otázka: Jsou panické útoky nové?

Odpovědět:Ne. Byly popsány v lékařské literatuře před více než 100 lety.

Otázka: Stávají se běžnějšími?

Odpovědět:Vypadá to tak, ale mohlo by to být kvůli lepší diagnostice, většímu povědomí veřejnosti a většímu množství dostupných informací. Někteří lidé považují náš stresující životní styl za faktor přispívající.

Otázka: Vyvíjí se u mužů i žen úzkostné / panické záchvaty?

Odpovědět:Ano, ale zdá se, že je rozvíjí více žen než mužů. Některé programy alkoholu věří, že někteří muži mají tendenci začít pít příliš ve snaze překonat úzkost.

Otázka: Mohou lidé jakéhokoli věku mít záchvaty úzkosti / paniky?

Odpovědět:Ano.

Otázka: Jsou lidé trpící záchvaty úzkosti / paniky zdravé?

Odpovědět:Absolutně. Dokud však není diagnostikována a zajištěna, není neobvyklé, že lidé cítí, že jsou šílení.

Otázka: Můžete zjistit, zda má někdo záchvat paniky?

Odpovědět:V mnoha případech ne. Vypadají a jednají, jako by se nic nestalo. Uprostřed panického útoku se však mohou náhle muset přiblížit k nejbližšímu východu bez ohledu na cokoli jiného.

Otázka: Co způsobuje záchvaty úzkosti / paniky?

Odpovědět:Existují různé nápady. Někteří cítí, že je to genetika, jiní věří v minulé prostředí - zejména v prostředí, ve kterém vyrostli. Ještě jiní říkají kombinaci výše uvedených, a existují i ​​ti, kteří nic z toho neřeknou. Bez ohledu na příčinu jde o chemickou nerovnováhu v mozku. Diabetes je chemická nerovnováha a panické útoky.

Otázka: Jak často se objevují záchvaty paniky?

Odpovědět:Od jednoho každých pár let; na několik denně.

Otázka: Co je to předvídavá úzkost?

Odpovědět:Je to spíše jako jevištní strach, který někteří herci zažívají předtím, než se vydali na jeviště. Herec to překoná a vyjde na pódium. V případě lidí se záchvaty paniky je jeviště prostor mimo jejich bezpečné zóny. Mají strach, že mohou mít panický útok. Pokud neopustí svou bezpečnou zónu kvůli předvídavé úzkosti, vyvinou se agorafobie.

Otázka: Co je agorafobie?

Odpovědět:Pokud se osoba stane nepříjemnou nebo se objeví záchvaty paniky, když opouští dům nebo určitou část domu, pak je přítomna agorafobie. Je velmi obtížné, ne-li nemožné, aby se pustili velmi daleko od své pohodlné oblasti nebo bezpečného místa.

Otázka: Jsou v domě vždy bezpečná místa?

Odpovědět:Ne vždy. Mohou existovat další bezpečné oblasti, například v kanceláři atd.

Otázka: Proč výtahy, bankovní sestavy atd. způsobit vzrušení?

Odpovědět:Osoba je uvězněna. Úniková cesta není snadno dostupná.

Otázka: Ukazují všichni lidé se záchvaty úzkosti / paniky stejné příznaky?

Odpovědět: Ne. Někteří mohou být dokonale v pořádku, zatímco jiní mají hrozný čas. Totéž platí o různých situacích.

---

Otázka: Jak je nemoc léčena?

Odpovědět:Obvykle s kombinací léků a poradenství.

Otázka: Kde najdu lékaře / psychiatra / psychologa, který je schopen léčit nemoc?

Odpovědět:Zeptejte se svého lékaře, místní nemocnice nebo univerzity.

Otázka: Dostane člověk někdy nemoc?

Odpovědět: Ano. U některých to trvá déle než u jiných, ale budou.

Otázka: Jaké jsou záchvaty paniky?

Odpovědět:Zkuste muži vysvětlit, jaké je těhotenství. Pokud jste tam nebyli, je obtížné to pochopit. Už jste někdy byli tak vystrašení, že jste zpanikařili a chtěli jste se ze situace dostat? Pokud jste byli v této situaci, víte, že adrenalin začíná teče, protože vás připravuje na boj nebo běh. Vaše srdce se zrychluje, vaše dechová frekvence se zvyšuje a vy jste prostě vystrašení a chcete ven. Jakmile opustíte nebezpečnou zónu a najdete bezpečné místo, vaše tělo se začne vracet k normálu. U záchvatů paniky se tato stejná odpověď spustí; často bez zjevné příčiny.

Otázka: Opakují se někdy záchvaty paniky poté, co je jeden z nich několik měsíců nebo let osvobozen?

Odpovědět:Někteří lidé mají relaps. Většina z nich to zvládne mnohem rychleji, než se dostali přes první zápas. Někdy tento relaps trvá několik dní.

Otázka: Kde najdu další informace?

Odpovědět:Další části této stránky obsahují velké množství informací.

Otázka: Co je to pečovatel nebo podpůrná osoba?

Odpovědět:Velmi důležitá osoba (osoby) v životě nemocných. Podpůrná osoba je také jejich emocionální zastánce; být osobou, která jim pomůže se dobře uzdravit tím, že je s nimi, když se dostanou do děsivých situací. Nemocný důvěřuje podpůrné osobě, aby zjistil, že jim nedochází k žádné újmě. Spoléhají se na to, že je tato osoba držitelem ruky. Jejich zastánce. Osoba, která je povede k bezpečí, pokud se objeví obrovské problémy. Stručně řečeno, jste jejich životní linií.

Otázka: Není to velmi zodpovědná funkce?

Odpovědět:Ano, ale také velmi obohacující funkce. Manželé často zjistí, že když panické útoky odešly, rozrostly se k sobě a porozuměly si více.

Otázka: Může být podpůrnou osobou více než jedna osoba?

Odpovědět: Rozhodně. Pokud několik lidí v rodině / přátelích pracuje společně, tím lépe.

Otázka: Kde najdu další informace o tom, že jsem podpůrnou osobou?

Odpovědět: Na síti není tolik informací. Také zjistíte, že někteří lidé nesouhlasí s nejlepším přístupem. Napsal jsem několik návrhů, které jsem našel pomoc.

další: Právní věci
~ všechny články o pečovateli o úzkostné poruchy
~ články o úzkosti-panické knihovny
~ všechny články o úzkostných poruchách