Ano, mám bipolární poruchu. Ne, na to nemohu zapomenout.

V dobách, kdy jsem měl delší dobu wellness, nemyslím zvláště na bipolární poruchu a necítím její důsledky. Jen vstávám, vstávám z postele, říkám „ahoj“ svým kočkám a jít o můj den. Je pravda, že med-braní je připomínkou, ale bipolární nemusí být nutně prvotřídní.

To však neznamená, že můžu zapomenout o bipolární poruchě. Zapomínání na bipolární poruchu je jednou z nejnebezpečnějších věcí, kterou můžete udělat.

Myslel jsem, že jsem byl lepší

Mnoho lidí si myslí, že jsou „vyléčeni“ z bipolární poruchy. Někdy je to proto, že jsou v přirozené remisi, někdy je to kvůli mánii a někdy je to proto, že léky fungují správně.

A je v pořádku to tak cítit. Možná se vám něco stalo a už nikdy nezažijete další bipolární epizodu.

Ale stále si nemůžete dovolit zapomenout na bipolární poruchu.

Ignoroval jsem bipolární poruchu / zapomněl jsem, že jsem měl bipolární poruchu

Nemohu vám říct počet lidí, kteří mi to řekli:

... to bylo tehdy, když jsem pokusil se to ignorovat, předstírat, že vše je dobré, když se život rozpadne.

[Část a skvělý komentář od Scott. Doporučuji přečíst celou věc.]

I když život opravdu je dobře, zapomínání na nemoc může rozpadnout život.

Diamanty a bipolární porucha jsou navždy

Vím, že existují lidé, kteří by s tím nesouhlasili, ale bipolární porucha je navždy. Nejedná se o „někdy“ nemoc. Tady není žádný protijed. Pokud vím, chceme zapomenout nepříjemnost, chceme věřit, že se to už nikdy nestane, chceme věřit, že si s tím nemusíme dělat starosti, chtějí to prostě neuděláme.

Protože víme, že čím více epizody máte, tím je pravděpodobnější, že budete mít budoucí epizody. Promiňte. Tak to je.

Pozor - překřížení bipolárních příznaků

A i když je to strašně nepříjemné, musíte být na pozoru bipolární příznaky. Vyskočí odnikud. Nebo někde vyskočí. Ale oni vyskočí. I když všechno jde dobře a děláte všechno dobře, vyskočí.

Nezáleží na tom, jestli jste brát léky nebo ne, v terapii nebo ne, střílet pšeničnou trávu nebo ne, je důležité vidět včasné varovné příznaky nebo opakující se příznaky.

Protože bipolární porucha je kluzký svah. Můžete jít od cítit se dobře, k OK, k smutku, k sebevražedný mrknutím oka; mánie je stejný. A pokud jste tam už nějakou dobu nebyli, vaše zvládací schopnosti by mohly být trochu rezavé.

Dobrá zpráva o tom, že jste Crossing Guard

Dobrou zprávou je, že pokud sledujete nadcházející příznaky, můžete se jim vyhnout dříve, než vás zasáhne SUV řízené fotbalem, mámou, mluvícím na mobilním telefonu, zatímco křičí na děti. Je snadné se vyhnout tomu, aby auto, které vidíte, sestupovalo ulicí, je opravdu těžké se vyhnout tomu, který je pět stop odtud.

Věř mi, chápu pokušení pokusit se zapomenout na bolest, kterou si nechtěl zapamatovat, ale také mi věř, když ti řeknu, že je v tvém nejlepším zájmu to neudělat. Bohužel s bipolární poruchou nevědomost není blaženost.

Můžeš najít Natasha Tracy na Facebooku nebo @Natasha_Tracy na Twitteru.