Bipolární a osamělý není poetický ani romantický

February 06, 2020 05:05 | Natasha Tracy
click fraud protection

Určitě je osamělá. Rodina a přátelé udržují dlouhé paže natažené, když je opravdu potřebujete. Cítím to proto, že když jste mentálně nestabilní, ostatní se napojují na naši nekonečnou potřebu je potěšit, jinými slovy nás používají v našich manických fázích pro veškerou pomoc a vidím, že nabízíme volně. Ale dejte si pozor, když jsme příliš hyperaktivní nebo depresivní, jsme za každou cenu vyloučeni. Byl jsem zasažen na střední škole, nyní mi je 50, celá moje matka je bipolární, také obě mé sestry. Většina členů mé rodiny byla sebevražedná. Cítím se to každý den, ale mám pětiletou dceru, která mi dává důvod, proč tomu tak není. Mohu jen říci, že pokud hledáte podporu, tak to prostě není.. Psychiatrický systém je obrovský vtip!! Ze své zkušenosti však mohu říci, že bipolární je sekundární podmínkou základní autoimunitní choroby. Trik je, najít lékaře, který má tušení.. Dobře napsaný a srozumitelný článek, díky za sdílení. :)

Myslím, že je skvělé, že máte alespoň psaní jako zásuvku. Několik let jsem hrál na kytaru a zpíval na otevřených mikrofonech a tak jsem se přátelil, dělal jsem opravdu mizerné umění online na Khan akademii, učím se německy, i když jsem na to opravdu sát, ale opravdu mám své temné momenty zoufalství od času do čas. Jedna věc, která pomohla, bylo trávit čas dobrovolnictvím s veterány a to mi opravdu pomohlo dát věci do perspektivy. Nebudu vždy v pořádku, ale to je způsob, jakým je bipolární. Je to vyčerpávající a opravdu to byla noční můra, a návrat z tohoto nejnižšího bodu je trochu těžký, i když mi to poskytlo několik zajímavých příběhů a spíše temného materiálu pro komedii vstávání. V podstatě jsem sám LOT. tak to je pro mě, i když to nemusí být. V dnešní době se moc nestýkám, protože se soustředím na jiné věci, ale když jsem to udělal, potkal jsem všechny opravdu skvělé lidi. Opravdu doufám, že to vyjde.

instagram viewer

Opravdu není v pohodě vidět lidi, jak bijou BJK, kteří udělali několik vynikajících bodů na místě.
Tento blogový plakát je očividně vysoce inteligentní člověk, ale opravdu cítím, že mu loď chybí. A i když chápu její pocit beznaděje (možná ne osobně úplně stejným způsobem, ale chápu to) a uznat jeho platnost, je bod, ve kterém my jako lidské bytosti bojující s duševními chorobami musíme přistoupit k deska.
Mám tak silnou OCD, že jsem byl na pokraji sebevraždy. Jsem vrozeně radostný, energický člověk, ale ničí to moje životní funkce a nechává mě v neustálém teroru hrůzou, že se zbavuje mých organizačních schémat a ztrácí kontrolu. Přichází s tunami stigmatu a nedorozumění, s lidmi, kteří to buď považují za vtip, nebo přímo za myšlenku, že jsem oříšek. Byl jsem souzen, vystřelen a odložen stranou, že jsem to měl. Vyzkoušel jsem terapii SSRI a ERP (CBT) a nikam se nedostal. Dokonce mi terapeuti řekli, že „se mě vzdali“.
Mám také hraniční poruchu osobnosti. Ale pracuji na sobě, oceňuji jeho dobré stránky a přiznávám / snažím se změnit špatné. Nicméně s tímto štítkem čelím často okamžitému úsudku lidí. Žijeme ve světě, kde jsou tyto věci údajně přijímány a chápány, přesto jsme povzbuzováni, abychom je nesdělili zaměstnavatelům, novým přátelům nebo romantickým vyhlídkám. BPD mě jistě přiměl k tomu, abych s lidmi špatně zacházel a jednal velmi nefunkčně. Zdá se však, že lidé nemají problém přirovnávat to k sociopatii a nazývají mě takovými výškami jako „toxické“, „manipulativní“, „nemocné“, „rozbité“ atd. Není příliš empatie pro lidi, kteří mají BPD, ale ti, kteří se s nimi museli vypořádat, se stýkají jako chudí oběti zlých žen BPD.
Ztratil jsem roky svého života na OCD / ADHD a drazí vztahy (prozatím) kvůli mému BPD a jejich bipolární. Měl jsem sebevědomí poškozen šikanou, vyloučením a odcizením, protože mám podezření, že jsem poněkud autistický / Aspbergerův. Bez ohledu na to, jak tvrdě se snažím být normální, vždycky vyčnívám jako bolavý palec.
Věř mi. Mám pocit, že se cítím jako oběť. Trávím čas se soucitem a pustostí. Mám zásobníky hněvu a zlosti. Ptám se, proč já? Co jsem udělal, abych si to zasloužil?
Zároveň však musím být pro sebe a pro zlepšení světa kolem mě zmocněn darem svobodné vůle a autonomie. Člověk není definován tím, co jim život dává, ale tím, co s ním dělá. Máme různé stupně schopnosti vyřešit naše vlastní problémy? Dobře, ano. Někteří z nich mají vždycky jednodušší čas než ostatní. Ale nakonec máte stále na výběr. Sebevražedný postoj je jako postel, do které se chcete plazit. Zůstaňte tam chvilku, ale nakonec musíte vstát a jít ven. Nevěřte, že vás negativně ovlivňuje váš mozek. A rozhodněte se začít léčit zraněné části sebe. Od toho, kdo nikdy nezapadl... Možná nevíte, co se děje v hlavách těch lidí na pláži. Jejich zjevná dokonalost může být povrchní iluze. Ale natáhněte se a najděte útěchu v jiných a zjistěte, že jsme tak osamělí, jak jsme se rozhodli.

to, co opravdu bolí, když si vytvoříš přítele, se tě zeptá hloupou hrou, „pravdou nebo odvahou“, jestli máš duševní nemoc a odpovíš ano. Oba jsme dali jasně najevo, že nemůžeme stát lhářem, takže jsem nemohl lhát. Od té doby se mi zdálo, že se pomalu vzdaluje. Co je tedy nejlepší? Upřímnost nebo ztráta velkého přítele?

Zajímavá otázka tigglehedge - pokud by existovala snadná odpověď, nebylo by zapotřebí diagnózy bipolární poruchy tři až deset nebo více let.
Kdybych to byl já, tak bych začal tím, že nebudu příliš zřejmé hlavní otázky jako - tak jak se cítíš? Je to normální pro vás? a tak dále. Nechte je přemýšlet o svém chování. Jinak vše, co můžete udělat, je být přítelem a povzbudit je, aby získali pomoc. Správný způsob, jak toho dosáhnout, je udržovat vaši podporu v chodu. Nesnažte se obsadit roli profesionála. To může být pro přátelství velmi škodlivé.
Měl jsem přítele, který se tak těžce snažil napravit své problémy, protože se cvičila jako poradkyně, a když to nefungovalo, vzdala se přátelství úplně. Pro každého z nás to není užitečné.
Lidé s duševním onemocněním skutečně potřebují přátele, jen aby byli přáteli.

Natashe, mohl byste, nebo někdo, kdo zde komentoval, říct mi, jak ostatní (členové rodiny, přátelé, známosti, pracovní kolegové) úspěšně někomu naznačují, že by mohli trpět od Bipolar? Ptám se, protože jsem poznal ostatní, kteří byli v této pozici, vytrhávali odvahu, aby tak činili, jen aby měli na mysli zeď odporu a tirádu zneužívání! Jeden z mých nejlepších přátel byl v této pozici a později mi řekl, že je způsobena pětiletá roztržka mezi ní a jejím synem! (To je docela smutné, ale řekla, že se snaží jen pomoct - ale později mi řekla, že když dostala tu reakci, že si myslela, že to muselo být, protože právě cítil, že ruší.)
Mohl byste mi přesně říci, CO JE správný způsob, jak přistupovat k subjektu, aniž by takovou odpověď dostal nebo způsobil urážku?

Jsem Bipolární 1 a můj život od té první manické epizody roztrhl celý můj svět. Kdykoli jsem měl být v "remisi", cítím se jen otupěle nebo zploštělý. Nelíbí se mi nic, co jsem měl rád, protože nemám významného dalšího, se kterým by se tyto věci sdílely. Bydlím sám a trochu izolovaný, mám však rodinu, která mě podporuje. I když je moje rodina v okolí, pořád se v jejich přítomnosti cítím úplně sám.
Jsem v neustálé terapii a když se zdá, že pomáhá, když jsem v relaci, rychle mizí, když jedu zpět po dálnici k mému apt. Slyšel jsem ty příběhy o tom, jak lidé prosperují a mají rodiny, zaměstnání, přátele atd. To si ani neumím představit. Mimo svou rodinu jsem úplně ztratil kontakt se svými starými přáteli / blízkými vztahy. Můj největší strach je, že se budu vždy cítit / být sám. Nemohu holým způsobem žít následujících 40 let svého života.
Můj duševní stav je vždy mimo rovnováhu. Většinu dne jsem mentálně nepříjemný a chtěl mi z kůže vytrhnout. Když nejsem vážně depresivní, další problémy týkající se mého zdraví, těla atd. převzít a hodit mě zpět do jámy.
Chci znovu pracovat, ale já jsem uvnitř společensky trapná. Dokážu vytáhnout z toho, že jsem normální před někým tak dlouho, abych prošel normálně, ale nemohl jsem to důsledně dělat ve stejném prostředí velmi dlouho. Někdy se ptám, jestli je to moje práce v práci, nebo jsou to všechny mé další obavy a problémy, které mám, což vytváří celkové monstrum.
Modlím se každý den za mír a v určitém okamžiku v den to cítím na chvíli, než se beznaděj vrátí. Jsem přesvědčen, že kdybych nežil každou noc sám a měl by se vedle mě teplé tělo, bylo by to mnohem jednodušší se s tím vyrovnat. Je mi chybí mít společnost na intimní úrovni (ne nutně sexuální), jen tam někdo.
Každopádně jsem viděl toto fórum a rozhodl se, že se odvzduším. Děkujeme, že máte místo pro ty z nás, kteří potřebují zásuvku.

Ahoj sb,
Je mi líto, že právě teď pro vás jsou věci tak špatné. Jen bych vás povzbudil, abyste si vzpomněli na jednu věc - nejste sami. Mnoho lidí tam venku cítí přesně to, co děláte, a každý den se probouzí, když se zabývají tím, co děláte. Chápu, že byste mohli cítit, že vás nikdo nepodporuje, ale přesto to neznamená, že jste sami.
- Natasha

Ahoj Laquatia,
Jste hodni dobrých vztahů. My všichni jsme. Jste člověk, stejně jako všichni ostatní. Máte věci v pořádku, můžete chyby a vy se vrátíte a zkusíte to znovu. Jen proto, že máte pocit, že jste v minulosti selhali, neznamená to, že byste v budoucnu byli nehodní.
Lidé mají těžko věřit své vlastní intuici poté, co nastaly určité situace. Určitě se mi to stalo a vím, že se to stává lidem po celém světě. Nejste v tom sami.
Ano, společenský život vypadá jako jeden, obrovský míč obtížností, ale díváte se na příliš mnoho najednou. Zkuste se zaměřit na malé změny, které můžete provést. Pokud máte pocit, že lidi zanedbáváte, napište si o tom upomínky. Vím, že to zní klinicky, ale možná to je to, co musíte začít pohybovat novým směrem. Začněte s něčím malým. Něco, co můžete ovládat.
Pravděpodobně uděláte více chyb a najdete další problémy, ale můžete se změnit. Ve svém životě si můžete vytvořit pozitivní vztahy. Není to snadné, ale můžete to udělat. Ale bude to nějakou dobu trvat. Snažte se netlačit nebo bít sami, když vynecháte krok.
Možná byste měli zvážit pomoc s terapií. Některé terapie se zaměřují na vztahy a životní dovednosti a to by pro vás mohlo být perfektní. Tímto způsobem budete mít za sebou podporu při pokusu o změnu.
Hodně štěstí.
- Natasha

Nejsem sebevražedný. V mé kůži jsem však nešťastný. Jsem tak osamělý! Tento pocit mě izoluje a nedostatek sociálních dovedností mi umožňuje zbavit se dobrých a špatných lidí. V důsledku toho mám sklon se odcizit od přátel, které mám. Udělejte sobecká rozhodnutí, která ovlivňují mé vztahy s přáteli a rodinou. Navázat nové přátele a zanedbávat je také. Moje neschopnost vyřadit dobré lidi mě v úžasu, když člověk zjistí, kdo opravdu jsem, a uvědomí si, že nejsem vtipný zajímavý typ, používají mě a jednají se mnou, když je to pro ně výhodné. Je to živý cyklus a teď nemohu zvládnout všechno. Jen bych si přál, abych měl lepší život, lepší pochopení lidí. Nemám pocit, že jsem hoden dobrých vztahů. To mě dělá tak smutným a nešťastným

Po přečtení těchto příspěvků a „výměn“ není těžké tento vzorec vidět. Tento blog je „lámající se bipolární“, jeden z blogů „Zdravé místo“.
Je zde spousta informací, některé z nich by mohly být užitečné.
http://www.nytimes.com/2009/06/16/health/16brod.html
http://consults.blogs.nytimes.com/2009/06/15/an-expert-look-at-borderline-personality-disorder/
http://consults.blogs.nytimes.com/2009/06/19/expert-answers-on-borderline-personality-disorder/
http://www.borderlinepersonalitydisorder.com/

Bradley, to je laskavá nabídka. Děkuji. O tom však není. Jde o autentický hlas vyjadřující to, co mnoho lidí cítí každý den. Jde o to, aby nemoc nemluvila nemluvně. Chápu, že s tím mají někteří lidé problém, ale jsem spisovatel a vyjadřuji různé skutečnosti. Nedělám pro mě natahování, Nataso, udělám hlas všem lidem, kteří nemohou najít slova a myslí si, že jsou skutečně sami.
- Natasha

Drahá Natašo:
Nemusíš být sám, pusť mi linku. Předpokládám, že se můžete dostat k e-mailu, který jsem vložil výše. Už se cítím méně sám při čtení tohoto.
Pozdravy,
Bradley
BJK:
Pokud byste byli tak laskaví, nehanbujte se na depresi hanbou tím, že je porovnáte nepříznivě s Vietnamem Válečné zajatce. Vím, že jste se to snažili udělat, abyste vzbudili naději, ale tohle je její nemluvící nemoci její. Když se necítí dobře, nemůže se o vás postarat a napsat inspirativní měsíční blog. Prostě by to nebylo pravé, což je to, co všichni chceme, že? Někdy (pokud jste nemocní) budete muset nějakou dobu trvat, abyste byli nemocní a byli lepší. Je to jen tak, jak jste to psali, znělo to, jako by jste o tom mohli něco vědět. Možná se cítíte podrážděni?

BTW, pro 'Sarah', přispěvatele, blog-monitor, cokoli, znovu: '... pokud jste nenašli to, co hledáte, proč nehledat někde jinde? “.
Tento návrh, jak se ztratit, je o nejjasnějším náznaku něčeho, co jsem měl podezření, ale bylo až dosud těžké uvěřit.
Doufám, že některé z toho, co jsem napsal, mohou přimět další návštěvníky, aby zvážili některé vážné otázky, jinak jsem hotový. Dík!
Hodně štěstí s vaším blogem.

Chápu, že tento „blog“ patří autorovi, který s ním může psát a dělat cokoli, co považuje za vhodné.
Ale znovu, jak jste správně řekl, je to veřejné fórum a lidé přicházejí na takové blogy, které hledají informace pomůže jim a inspiruje je k posunu v jejich životě, takže zde existuje prvek veřejné odpovědnosti jako studna.
'Breaking Bipolar' je skvělý název pro fórum zabývající se tímto tématem. To, na co myslím, když vidím tento titul, je místo pro spřízněné duchy bojující za to, aby „zlomilo“ sílu, kterou má tato nemoc v našich životech: proto jsem sem přistál.
Nejsem troll, hack, který hledá boj, nebo někdo s osobní vendetou proti farmaceutickému průmyslu.
Každý, kdo sleduje tento blog, ví, co to znamená cítit se špatně, depresivně a beznadějně: žádný z těchto pocitů není pro nikoho z nás nový: my jsme je měli roky, desetiletí.
Pokud je identifikace takových myšlenek prvním krokem v CBT, co následuje po nekonečném „vyjádření“ takových myšlenek a nekonečných zasedání v terapeutické kanceláři?
Je „jsem tu jediný člověk sám, jsem vždy jediný člověk sám“
přesné nebo zkreslení?
Co kdyby v tento den to mohla být pravda, že to byla „realita“: tak co? Existuje něco o tom, kde jsem, kdo jsem, v tento konkrétní den, o kterém se cítím dobře? Je tu nějak, že můžu 'znovu' změnit svůj čas tady, můj den?
Tyto další procesy: identifikace myšlenek, jejich testování, vyzývání a aktivní rozhodnutí myslet na lepší myšlenky, je přesně to, o čem je CBT.
Příklad, který jsem uvedl u válečných zajatců, kteří vydrželi „realitu“ mnohem horší než krásná pláž na západním pobřeží, byl míněn jako příklad síla lidské mysli „proměňovat“, překonávat a žít, a to i za podmínek, o kterých se původně uvažovalo jako o 'beznadějný'.
Nemám ponětí, jak by to mohlo být vykládáno negativně, ve srovnání s beznadějnými závěry, které pokud jste bipolární, budete vždy v depresi, sami a nemocní: tato pozorování byla jednoznačně vyrobeno.
Nejsem „protidrogová“ a jsem si plně vědom potřeby drogové terapie v akutních situacích.
Ale existuje spousta věcí, které lidé s BP mohou integrovat do svého života, kromě drogy v případě potřeby režim a terapie, která bude vždy: cvičení, jóga, zdravá strava, přírodní doplňky stravy, atd.
Někdo, kdo chce být tak zdravý, jak jen může být, by se mohl vyzvat k tomu, aby prozkoumal tyto alternativy / doplňky k hlavní léčbě.
V odpovědi na moji otázku, co je účelem tohoto blogu, mi bylo řečeno, že „(neodpírám) šílený hlas bipoláře v mé hlavě. Nevěřím, že bych se za to neměl stydět, nebo skrýt v rohu. “
Úplně souhlasím s tím, že tato podmínka není za co se stydět.
Pevně ​​nesouhlasím s tím, že by člověk „neměl popírat šílený hlas“.
Je to hlas, který nám neustále říká, jak jsme nedostateční a odsouzeni, to by mělo být rázně bojoval, zub-a-hřebík, pokaždé, když zvedne hlavu v našich životech, protože je to úplné zkreslení a lhát.
Tento „hlas“ je ten, který z nás vysává životní sílu, činí nás bezmocnými a neschopnými pomáhat nikomu jinému v tomto životě.
Pokud mi někdo může říct, co je „dobrý“ tento hlas, co „dobrý“ může vyplynout z toho, že mu bude umožněno „mluvit“, řekněte mi a ostatním čtenářům tohoto blogu, co to je.
Ještě jedna poslední myšlenka: farmaceutický průmysl a kdo platí účty.
Je ironií, že jste použili příklad diabetu, protože každý z „atypických“ antipsychotik novější generace, bylo zjištěno, že generování miliard příjmů ročně vystavuje pacienty velkému riziku rozvoje právě tohoto choroba.
Riziko, že tyto léky způsobují závažné metabolické poruchy, bylo během vývoje a marketingu silně podezřelé, ale snížilo se.
Toto jsou fakta, která mohou být doložena malým online výzkumem: nemá nic společného s jakýmkoli anti-farmaceutickým spiknutím. “

BJK, nechápu, proč jsi tak defenzivní. Odpověď Natashy na váš komentář nebyla vůbec antagonistická. Natasha napsala své myšlenky a ty jsi napsala své. Řekl bych, že vy jste ten, kdo podle všeho nepřijímá nápady, které jsou v rozporu s vaším názorem. Říkám to proto, že jste byli první, kdo kritizoval, a pak jste byli vy, kdo se stal sarkastickým a agresivním.
Jste samozřejmě způsobilí zveřejňovat své závěry, kdekoli se vám líbí, ale lidé pak zveřejní své vlastní závěry, protože to také mohou. Nemůžete vždy očekávat, že něco zveřejníte na veřejném fóru a budete zcela neomponovaní. Myslel jsem, že to byla jedna z věcí, které CBT učí - mít realistická očekávání. A jen proto, že někdo říká něco proti tvým myšlenkám, neznamená to, že říkají „nemůžete zveřejňovat své nápady“. Ve skutečnosti jste tím, kdo naznačuje, že natasha by neměla zveřejňovat své myšlenky tím, že by se stala nepřátelskou, když to dělá.
V každém případě, pokud jste nenašli to, co hledáte, proč nehledat někde jinde?
Každopádně, nyní pro některé z mých nápadů, o kterých jsem si jist, že budete soutěžit. Myslím, že jste zmeškali celý bod CBT. Prvním krokem je identifikace vašich myšlenek. Bez tohoto by nebylo chlazení možné. Je proto nutné zapsat myšlenky zcela necenzurované. To je zásadní. Teprve potom můžete najít nedostatky ve svém myšlení a zvážit realističtější alternativy.
Problém s tím však spočívá v tom, že některé myšlenky nejsou nereálné. Stále vás mohou přimět, abyste se cítili špatně, ale jsou naprosto pravdivé. Například je pravda, že bipolární je chronické onemocnění. Nejde to jen pryč. Vyrovnat se s tím může být obtížné, ale je to stále pravda, nelze ho přeformulovat.
Také jsme občas úplně sami. I když jsou v okolí další lidé, my jsme ti, kdo se s nemocí musí vypořádat. A někdy tam opravdu nikdo není. Nikdo nezažije, že je úplně sám, aniž by se o tom cítil špatně, a vyjádření myšlenek a pocitů osamělosti může pomoci. Čtení o osamělosti ostatních lidí může také pomoci.
Nyní v těchto situacích nepomůže pokusit se najít alternativní myšlenku. Jediným způsobem, jak vyřešit tento problém, je přijetí. Přijetí, že to je způsob, jakým jsou věci právě teď, ale také, že to tak vždy nebude.
Takže si můžete myslet, že sebevyjádření není nápomocné, ale to, co je skutečně nepochopitelné, je nepodložená konspirační teorie. Farmaceutický průmysl vydělává peníze nemocnými lidmi, a proto nás přesvědčují, že jsme nemocní, když opravdu nejsme? Ne, promiňte, to není logický argument, je to prostě neopodstatněný požadavek. Myslíte si také, že farmaceutický průmysl špatně přesvědčil lidi, že diabetes je chronické onemocnění, které vyžaduje léky? A co cystická fibróza? Mohli by se zlepšit bez celoživotního léku, pokud by je velká lékárna nechala na pokoji? Ne, jen umřou. Jako mnoho lidí s bipolární poruchou, kteří jsou také ohroženi smrtí, pokud se jejich nemoc neléčí.
Žádný terapeut by nedal radu, kterou dáváte, přinejmenším ne způsobem, který jí dáváte. Soucit a porozumění jsou základem terapie, kterou jste nedali.
Co se týče válečných zajatců, opravdu si myslíte, že lidé procházejí takovou věcí bez úhony? Možná NĚKTERÉ ano, ale jsou to menšina. Každopádně jsem si docela jistý, že „ve Vietnamu byli váleční zajatci, kteří snášeli roky vězení, mnozí v osamělosti uvěznění, které přežilo a vrátilo domů celé lidi “je v první desítce věcí, které NENÍ depresi depresi osoba.
Natashe, děkuji za vytvoření tohoto blogu. Sdílení zkušeností je důležité a většina lidí s bipolární poruchou si je váží. BJK zjevně řeší problém jiným způsobem.

BJK,
Neměl jsem v úmyslu "vás napravit". Jednoduše poznamenávám, že každý je jiný. To, co pro vás funguje, nemusí pro mě nutně fungovat. Určitě bych nikomu nepředepsal sebevraždu, to je prostě směšné.
Myšlenkou tohoto blogu je ukázat bipolární to, co ve skutečnosti je pro mnoho lidí - chaotický, bolestivý, potrhaný, krvavý a roztržený.
Všichni chceme být stejně šťastní a zdraví, jak jen můžeme. Ale to neznamená, že jsem prostě odmítl šílený hlas bipolární v mé hlavě. Nevěřím, že bych se za to měl stydět nebo skrýt v rohu. O tom je tento blog. Jde o to být nedokonalý, vadný, šílený a člověk.

Díky, že jsi mě postavil rovně. Myslel jsem, že jsem se něco naučil ve svém 15letém boji s touto situací, pouze posledních 5 se správnou diagnózou bipolární poruchy.
Myslel jsem, že moje hospitalizace, zkušenosti s různými drogovými režimy a každodenní boje mě kvalifikovaly, abych zde zveřejnil své závěry.
Poprvé jsem na tento web přišel přes HP, který je silně propojen s mnoha dalšími weby a dotován reklamami farmaceutického průmyslu.
Přišel jsem hledat konstruktivní, inspirativní vhled do toho, jak se pohybovat vpřed v životě s touto podmínkou.
Nemám ponětí, co je účelem tohoto blogu, ale nezdá se, že by uvítalo nápady, které jsou v rozporu s myšlenkou, která je zde zastoupena.
Lidé, kteří sem přistávají, by chtěli být tak zdraví, jak jen dokážou, chtěli by pracovat tak, aby byl jejich život co nejšťastnější.
Vyslal jsem nabídku, abych nabídl alternativu k prohlášením, že „život s bipolárem je osamělý“, a „jednou bipolární, vždy bipolární“, kterou uděláte s jistotou, že se stane téměř smrtí věta.
Bipolární lidé žijí a pracují a mají přátele, mnozí si každý den přivolávají energii, aby bojovali proti zubům a nehtům, aby dosáhli pokroku v těchto oblastech života.
Ve Vietnamu byli váleční zajatci, kteří snášeli roky vězení, mnozí v samotářském vězení, kteří přežili, a vrátili se domů celé lidi.
Podle vaší definice jejich „reality“ měli vzít vlastní život.
Místo toho se rozhodli pro ŽIVÉ a udělali to tím, že „přeformulovali“ kdo a co a kde byli a přežili.
Neexistuje živý terapeut, který stojí za zatraceně, který by lidem neposkytoval stejnou radu bojuje s myšlenkou, která po letech výcviku ve zmenšování a zanedbávání odmítá vidět a lepší cesta.

BJK, jsem si těchto technik dobře vědom. Ve skutečnosti je používám neustále.
Ale někdy bipolární prostě převezme. Moje psaní nejen mluví o racionální stránce, ale také o bipolární straně. A mnozí z nás s ošklivou verzí této poruchy vám řeknou, že všechny techniky na světě vám v nejhorším čase nepomáhají.
Ano, viděl jsem, jak tyto techniky fungují pro mnoho lidí, a velmi je doporučuji, ale to neznamená, že vždy fungují.
„Přeformátování“ problému, nemění realitu. Doba.
- Natasha

Celý účel forem psychoterapie přizpůsobený pomoci bipolárním lidem je v podstatě strukturován kolem myšlenky „sledování“, co nazýváte „cenzurováním“ vlastních myšlenek: kognitivní behaviorální terapie, dialektická behaviorální terapie, atd.
Je založeno na skutečnosti, že vše, co člověk prožívá, cítí a jedná, vychází z toho, co si myslíme: z našich myšlenek.
Existuje spousta způsobů, jak přemýšlet o něčem nebo přeměnit něčí okolnosti.
Přežívání myšlenek může mít zásadní zlepšení ve způsobu, jakým se díváme na život, v tom, jak se cítíme v daný den.
Dobrým místem, kde začít, je zpochybnit zkreslení, které jsme někdo prokletý, osud přijímaný více špatných věcí v životě než těch dobrých, že se nám ve hře vždycky dostane špatná ruka život.
Pokud vnímáme, že se zdá, že přijímáme konec více špatných věcí, je to mnohem pravděpodobnější, protože takto se myšlení u mládeže „školilo“.
Velkou realitou života je, že naše minulost a vzorce myšlení, se kterými jsme žili, nemusí diktovat budoucnost.

"Být sám není romantický... Je to prostě osamělé." A stále úbohý. “
To není tvrdé hodnocení, je to pro mnohé z nás nahá pravda. Jsem pro pozitivní myšlení a přemýšlení o tom, proč a jak je, ale někdy to prostě musíte říct, jak to je. Cenzura vašeho stavu mysli nikdy nepomůže.
Děkuji vám, Natashe, za to, že jste dala mým pocitům hlas, který v tuto chvíli nejsem schopen.

Váš malý pěkný kus zvonil na zvonek. Byl jsem ženatý 18 bolestných let. Moje žena by však příliš často odmítla sdílet se mnou i prázdniny, nehovořit o rodinných shromážděních. Je to na těch shromážděních, kde moje osamělost opravdu zasahuje.
Být osamělý uprostřed vaší blízké rodiny (sourozenci a zeť) je zvlášť bolestivý, protože si uvědomíte, že nikdy nebudete sdílet život s nikým. Už dlouho vím, že v tomto manželství zůstanu jen kvůli svým dětem.
Nyní se mění v mladé dospělé. Nyní se můj život jeví jako nesmyslný, jak se dostane.
Jeli jste rychlostí 70 km / h a zavírali jste oči a doufali, že to tu a tam skončí? No, mám.
Léčím už 4 roky. Opravdu to bylo lepší; daleko lepší. Ale stále je osamělá. Velmi osamělý. A jsem unavený.

všechno, co říkáte, má smysl, není pochyb.
V mém případě však uhličitan lithný, jak bylo předepsáno, udělal hodně
dobrý. Je to stabilizátor nálady... na začátku některé vedlejší účinky, ale všechny
postupně mizí.
To, co se snažím říci, je správné, předepsaný lék může velmi pomoci
obchod. Proto by se mělo brát vážně.
Můj Bipolární je způsoben chemickou nerovnováhou v mozku a je vdechován
Táta po straně. To mi říká můj doktor.

"Být sám není romantický... Je to prostě osamělé. A stále úbohý. “
Toto je velmi tvrdé hodnocení a takové, které nikoho nikam nedostane. Není náhodou, že tolik lidí, kteří vyrostli v domovech, které „zneplatnily“ nebo jinak psychologicky nebo fyzicky týrající mají takové potíže později v životě s depresí nebo BP porucha. Naše mozky byly zkušenostmi špatně propojeny: jsem o tom přesvědčen.
Mnozí z nás prošli životem jednoduše nevěděli, jak „být“, protože jsme se nikdy nenaučili „být“. Zažili jsme jeden problém za druhým, některé závažnější než ostatní, které nás nechaly pochybovat o naší schopnosti nebo hodnosti vztahovat se s ostatními. Zdravotnický průmysl, terapeutický průmysl, má podíl na zajištění toho, abychom se i nadále považovali za nemocné: pacienty, dokonce i oběti, že bez celoživotního, měnícího se, drogového zásahu a desetiletí terapie nebudeme nikdy „dobře“ nebo 'lepší'. V určitém okamžiku musí každý člověk učinit solidní, vědomé rozhodnutí, závazek, zlepšit svůj vlastní život a věnovat celé své hodiny bdění tomu, aby to viděl.
Existuje mnoho, mnoho lidí, kteří se ocitnou sami, z mnoha důvodů, které nebyly pod jejich kontrolou: smrt nebo vážné onemocnění nebo nějaké špatné okolnosti. Každý člověk, bez ohledu na jeho stav nebo osobní okolnosti, má dary, které může nabídnout ostatním, světu. Je na oplátku za život, který nám byl dán, zjistit, co to je, a sdílet je.
Cestu určitě pomůže milující, empatický, trpělivý terapeut a pouze terapeut s těmito vlastnostmi. Žádné pilulky, žádné drogy to nikdy nedokážou.

Ahoj Claire,
No ano, procházím dolů, je to pravda. Upřímně řečeno, to vyjadřuje většinu mého života, takže to není strašně neobvyklé.
Existuje několik věcí, které jsem zjistil, že mě zhoršily, ale většinou jsem je mohl vybrat docela snadno. Udělejte ze mě psychotické, manické, depresivnější.
Teď mám spoustu zdravotních problémů, co se týče lékařů a léků, ale do toho se sem nedostanu.
A hej, mám rád terapeuty v pohodě. V tuto chvíli prostě nevidím jejich hodnotu. Měl jsem přes deset let terapie. A téměř nikdy nepiju.
Děkujeme za komentáře a návrhy.
- Natasha

Ahoj,
jste ubohá věc, zní to, jako byste v tuto chvíli prošli depresivní fází. Neztrácej naději. Někdy mě zajímá, jestli některé léky skutečně věci zhoršují. Udělal jsem časovou osu všech léků, na kterých jsem kdy byl, a životních událostí a nálad atd. A našel jsem jednu konkrétně to bylo škodlivé, takže pokud se cítíte zvlášť modře nebo apaticky nebo beznadějně, mohlo by to být dobré nápad. Někdy to není vždy nemoc. Mnoho léků, které jsme předepsali, může ve skutečnosti způsobit příznaky, které mají léčit. Pro mě jsou hlavní věci, které mi pomohly doufat, pravidelné psychoterpické platby (vidím svého psychiatra po dobu 30 minut každý týden a kecy po celou dobu o čemkoli, co mám na mysli, a on by mě mohl vyzvat na věci, které říkáš atd.) a také jsem zastavil veškerý alkohol za rok jít.
Hodně štěstí zlato. Xxx
Claire xxxx